太極拳小組

2026-03-09

國內的太極小組跟這兒一樣，結構鬆散，卻有一定的組織；這兒老師傅是絕對權威。

國內的太極小組歸社區老人協會管，加入小組要交“老協”費用每人每年30元；同時還歸太極總隊管，要交區域小組負責人的每人每年50元。

老協經常組織活動，每次活動都有各種商業團體讚助，參加的人每個人都能發套衣服發桶油什麽的，這30元交的不虧。

平常在社區操場鍛煉，周日到市民中心跟其它社區小組一起上大課，那個時候，第一次見到管這個社區的頭--一個非常漂亮健美的女子，剛退休，看起來像30多歲，如果不細看的話；她手下還要其它社區小組，上麵說的一年50元就是交給她的，她隸屬總領隊。說實在的，50元不夠她幸苦的。也是第一次見到總負責的頭，她統領大家練拳，同時教新的課程；她曾是國家隊主教練，太極動作非常了得，她不光水平高，還特有耐心和奉獻精神，毫無保留地教給大家動作細節，不像這裏的老師傅，能不教則不教，他一枝獨秀就行。在大家練時，各個社區的管理者就在前麵領隊。

我們的社區小組有一個領隊，還有三個副領隊，個個都打的非常好；領隊經常要去社區或太極總隊開會培訓；平常，她就負責這個小組的活動，教大家新動作，大課時隻是初步地學一下，一般人記不住，真正打還需要領隊平常帶著在社區一步步地教；同時，她還要聽從社區和太極總隊的指導，帶小組參加太極比賽和老協或其它公益的表演。

小組活動有一定的組織，同時又是鬆散的，你可以隨時來或走，因為這個年紀，基本要帶孫輩，有的還有老人要照看，還有旅遊；有的曾經經常來，突然有事回老家就再也不來了。

有時打拳時，有的拳友會帶來紅雞蛋，因為媳婦生孩子了；有的推著嬰兒車，不來打拳，就過來晃晃，順便買菜。

總的來說，時間久了，這個小組成員之間會有矛盾，有時矛盾還比較激烈，隻是聽她們說說，但總的來說還是氣氛和諧；不太喜歡其中一個人，總喜歡說別人的家事；還有兩個人，對我過於關注。我除了打拳，對他們來說就是個迷，連名字他們都不知道，隻知道是老外。

這個環境說來還是有點陌生，畢竟離開國內太久了，不習慣；由於專心練拳，又是假老外，領隊總是多加關照（不過相信，她肯定向上麵匯報過）,在裏麵混的還行，甚至有幾個稍微走的近一點的拳友。

有三個女拳友，我們很合得來，她們總想讓我多學點，回去好用；還帶著去看梅花，走步道。

有一個男拳友，也很好，他告訴很多深圳的故事：炒股，買房，教老架拳，並非常耐心地給我講解K線圖。

到最後一天他才知道麵對的是“假老外”，嚇了一大跳，覺得不可思議；還以為老家是南京的 到這兒過冬。

當然，裏麵也有些不和諧音，如有個拳友說：老外都是間諜，我們要小心。

還有一次，結束了，跟男拳友坐著看股票，他講解他是如何操作的，曆史上的沉浮，長期埋單最後賺了大錢，但有次埋單埋的是ST的單，摘牌了，虧的不輕，把賺的基本都賠進去了，好在有些錢買了房子，但兩邊住也挺折騰，這些都是深圳人的特有經曆；這些年他自駕，加上有這個打算，我們分享旅遊的經曆。

當跟男拳友平靜地聊天時，有個總關注我的女拳友在下麵操場喊著為什麽不走，跟她說了好幾遍：你們先走，她還是在那兒不依不饒地讓我走，莫名其妙的，連領隊都覺得很不好意思：這兒來去自由，打完各回各家，哪有逼人離開的。

還是永遠的撲克牌臉，永遠溫和地對她一遍又一遍地說：再留下練一會兒，不用管我，你先回去吧。

這些人，如果被她PUA一次，那就沒完沒了了；她們的認知非常有限，但糾纏不清胡攪蠻纏的力度卻持久深遠。

還有一次看她們在社區表演，另一個小組的老拳友在大會上歇斯底裏的跟小組成員喊著什麽，聽的驚嚇不已，好久沒有經曆過這種噪音了。

跟同學吃飯時，說起這些驚嚇，他讓我不要參加這些小組活動；跟他說：喜歡跟這個小組練太極，他們打的非常好，可是真正的冠軍噢；我受益匪淺。

還越加體會到我以前的認知是對的：中國老年化越來越嚴重，國家很久以前就開始組織大家跳廣場舞，打太極，各種社區活動，真是一個非常超前，非常好的決定；如果不是這樣，那些失去青春的老年人的dark energy對社會將是極大的威脅，隨之而來的身心治療的醫療費也將吃垮國家。

而現在，社區小組的人總體而言，身心健康，精神麵貌非常好，互相友愛，也有矛盾，但還可以說是一個讓大家一起玩，生活有意義，充滿活力和正能量的地方。

從來都是讚成廣場舞的，自己在這裏的時候也會參與。

現在社區建了不少活動場地，對噪音什麽的有些條例規定，這些都在逐步完善，社區變得更加和諧，有利於居住。

當周末看到山下成群結隊的人準備登山，廣場上跳舞的人開心的舞動著，覺得這樣的生活非常健康陽光。

生活在這兒，從不認為自己是“假老外”，或有什麽莫名其妙的優越感，看什麽都不順眼；芸芸眾生，跟所有人一樣活著，不管在世界哪個角落，巴黎還是中國，平和地生活，平和地與人相處；是有些陌生和不適，但還是能積極地融合進去，在一起享受生活中的每時每刻的美好時光。

記得有句話：人性是相通的，相遇就是緣分，要給人溫暖，也給自己快樂。