太極拳—西北風

2026-03-27

今天好冷噢，零下8°，在加西北風。

前兩天附近商場倒閉，買了風衣和羽絨圍脖，正好派上用場。

路上的人凍得索索發抖，不停地換姿勢躲避寒風；我基本與外界隔緣了，非常的溫暖。

群裏有些拳友已表示不來，太冷了；我則提前15分鍾到公園。

盡管寒冷，但陽光燦爛；趕緊拉筋，然後，就開始練八段錦了。

八段錦….

楊氏太極24式…

吳氏太極拳62式…

吳氏太極劍72式第一遍…

播放器沒電了….

吳氏太極劍72式第二遍…

吳氏太極劍72式第三遍…

這時，小組來人了。

跟著小組，本來想開溜了，想著時間還早，就跟著他們馬馬虎虎地快速打拳。

初級劍…

吳氏太極劍72式…

初級刀…

楊氏太極24式…

長拳五路…

吳氏太極拳62式…

查拳三路…

俯臥撐….

迅速開溜，回去上班了。

喔，算下來，今天打了好多，從7:45到9:00，打了13套拳。

不過，跟小組打拳純屬瞎忽悠，沒有意思，還不如自己慢慢地一邊琢磨一邊跟著視頻打拳呢。

這才是真正提高的時候。

好享受早上自己在廣闊的公園裏慢慢打拳的光噢，這是一天最幸福最美妙最陶醉的時光，沐浴在陽光中，暢翔在自然的風中，完全沉浸在太極的美妙中，享受身體的自由運行。

當太極打到一定程度，就可以享受這份運動的樂趣了。

功夫不負有心人，真好噢！