太極拳 – 208

2025-09-23

今天沒去打拳，覺得身體需要休息，需要一些慢節奏的運動。

早上起來去最喜歡的林蔭小道散步，走到一半又轉回去公園的trail。

林蔭小道上還是那麽綠蔭蔥蔥，公園的峽穀兩岸楓葉則已經變色了。

今年樹葉顏色怎麽變的那麽早的？想著快9月底了，覺得也是時間了，但還是覺得早了。

腳底踩著落葉，感覺到了秋天；不過還是那麽濕熱，整個星期都是這樣。

邊走邊想：以後可以減少每天打拳的次數，如一個星期隻去3到4次，其餘早上的時間可以散散步，享受享受多倫多的秋天，不一定成為太極拳的奴隸，如果身體不需要心情不合意的話。家門口的公園非常非常美，每年秋天都會加加班，花多點時間在公園裏泡著，尤其是秋末落葉紛飛的時候。靜靜地坐在一個最喜歡的斜坡，下麵是成片的樹林，風一吹，葉子像下雨一樣落下，慢慢的，枝葉變得稀疏，我卻收獲了整個秋季。

老師傅肯定會不高興我的選擇，但他有A幾個台灣人陪著，專心教他們打太極拳，一個動作分解成5個，或者10個，慢慢來，我也放心，哈哈！