太極拳 - 98

2025-04-17

今天也是挺特別的：兩支隊伍在同一個場地開練了；以前一直是我們在這兒。

那是氣功小組，帶隊的是“大肚腩”，問題是我們有最好的老師傅，而大肚腩的隊伍卻一天天在擴大。

老師傅以前也學過氣功，就跟我們講他兩次練氣功走火入魔的事，聽得我們一愣一愣的。

老師傅又教站樁，我以前站過，練時手指尖發麻發熱，老師傅摸了下，覺得是個練過的人。

我講自己每次練站樁當晚就睡的像嬰兒，別人很羨慕；其實自己好久沒練了，現在要撿起來了，並且要堅持練下去。

師傅讓我們在他帶練時，可以選擇位置，今天站他左邊，明天右邊，每天改一個動作。

昨天改了攬雀尾動作，收效顯著，心裏大喜。

今天問師傅：機票改了，還有些日子回去，要不要學太極劍，師傅直搖頭，覺得把現在學會的打好。

現在要進入第二階段了：打慢。有人可以打快，不能打慢，有人學了忘，忘了又學，就因為沒學會打慢。打慢時，每一個動作做對做到位，一輩子是不會忘記的。

下午在陽光下自己練了一下每個動作打慢，發現確實是個好辦法；感覺沒有打慢反而打穩了。

今天真是陽光燦爛，大家在太陽下打了個拳，個個都非常的高興。