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太極拳--11

(2024-12-21 11:02:31) 下一個

2024-12-21

今天零下9度,體感零下16度,有點猶豫要不要去了。

一般周末人多,師傅沒機會教,還有身體疲憊,想偷個懶。

今天的溫度,想著師傅從遠處坐車一個多小時來,在轉車的站點等著,還有新形成的生活習慣,就起來去練拳了。

特地穿多一層衣服和褲子,發現確實不冷;公園裏陽光燦爛,非常美麗。

首先是鏟雪,跟90歲的師傅兩人一起把用雪鏟把雪推到到草地上,這個師傅大師傅來了,帶來一個新雪鏟,三人合力鏟雪。在鏟雪的時候,我們還開心地加上點功夫,一下子把鏟雪變得非常有趣。

20多分鍾過後,頭發已經濕了,今天來了十幾個人,非常不錯。

自己打了幾次,老師傅在帶大部隊打了一會兒,就讓大師傅繼續帶著,他過來帶我把太極拳後麵新學的再調整一下,又帶著打了一套長拳。

回家時,跟著蘇先生的車去菜場附近下來,蘇先生談起老師傅的老師吳大師也來過公園教過拳,他車後還有碟,一會兒給我拿幾張,非常高興。

談起30多年前加入太極拳小組,蘇先生說,那時老師傅打的可真是好哦。

我看的碟就是老師傅那個時候拍的。

其實就是現在,每次打拳結束放鬆運動時,老師傅24個俯臥撐可以一點不帶喘氣的做完。

回家上網一查,才知道老師傅的老師更是太極高人。

老師傅的姿勢跟大師傅學的,脈脈相傳,很是熟悉;我們這些人也是師傅的徒弟,打的也是吳氏風格。

感覺挺高興的,今天都有收獲。

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