【體育健身】- 戶外瑜伽

2015-7-22

一直在健身房練瑜伽。自從健身卡過期後，還沒去續，女兒說家附近廣場有露天瑜伽，去就試了。

戶外做瑜伽的感覺真是挺奇妙的：躺在人造的草地上，周邊不再是曼妙悠遠空靈神秘的瑜伽音樂，取而代之的是大人的私語和小孩子的奔跑嬉戲；眼睛看到的天空中是美麗的藍天和白雲。室內外溫度也不同：健身房是涼爽的恒溫，而廣場則是陣陣微風；剛去時，身上還被撒上陽光。老師和上瑜伽課的人也似乎不同：健身老師實際是附近瑜伽房的老師，她教瑜伽的目的就是吸引會員到她的健身房去；而學員，則老少皆有，胖瘦不一。

跟下麵的學員聊天時，他們說這裏挺好的，你根據自己的速度做就行了。事實確實如此：老師教的很初級，學生學得也很悠閑；練完了盡管感覺比不練好，但對我這樣的健身房常客來說；或者曾師從過出色的瑜伽老師的人來說，這樣的休閑式健身，說實在的，真不是我想要的。

不過，這真是一個很特別的體驗，感覺挺好的。