娃啥都好,就是個子矮,長不胖,真是愁死個人了~~~
要說長身高,首先要靠基因,其次要多吃,多睡,多運動。大家給分析分析,問題到底出在哪裏?
娃出生的時候早產,比別的孩子小了10個厘米。
爸媽的身高和新百米飛魚潘展樂的爸媽身高是一樣的,不求娃能長到1米9,但也不要一直是班裏最矮的一個吧。。。
娃是遊泳隊的,運動有點過量。。。每周遊5次,每次4000米,外加兩次不下水的力量訓練。搞得娃雖然是班上最矮的,但體育也是最好的,全身一點肥肉沒有,都是肌肉!!!
您肯定要問能不能不練遊泳了,不行啊,娃他自己要練!他要下海看魚,他要靠遊泳比賽從我這裏掙錢,他還要通過遊泳訓練繼續保持體育第一,這可能就是班裏矮孩子最後的倔強了。。。
我家每天晚上7點半娃上床睡覺,爸媽8點半睡,早上等娃6點多自然醒,爸媽才敢起床。但是每周有兩次早訓,需要5點15分起床,因為前一天的訓練結束的晚,晚上6點45才能到家,所以不可能比7點半睡得更早了。。。
剩下能做的就是吃了。。。
10歲之前娃挑食的厲害,爸媽研究了很多年才發現,娃挑的並不是味道,而是軟硬!!
娃牙口不好,隻能吃點軟乎的。。。娃並不愛吃甜食,因為小時候吃巧克力嗆到了,有陰影,所以娃蟲牙很少,牙齒長的也整齊。但是娃似乎對鈣的吸收很不好,幾顆大牙沒有長出白色的牙釉質,隻有黃色牙本質,牙齒很敏感,咬硬的會很酸痛。。。
10歲之後娃的胃口慢慢開了,一天恨不得吃5頓飯,喝3杯奶。上麵視頻裏是娃平時早上6點起來給自己做的三明治,絕對的高熱量,高鈣,高營養。就這麽吃,也胖不起來,每年隻是慢悠悠的長個5厘米,真是愁死他爸媽了。。。我們仨就盼著什麽時候娃的生長高峰才能到? 來了之後能多留幾年麽?大家要是有關於什麽長高的經驗,或者我們做的不對的地方,煩請直說,謝謝!