耕讀農莊

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入藥為菜,度命救荒的蒲公英

(2015-03-08 12:19:11) 下一個

第一次聽說蒲公英的名字,是在大學訓詁學課的課堂上。當時,老師郭在貽先生特別喜歡講故事。他剛剛從屈原研討會上回來,講完兩湖學者因為爭論屈原到底是人還是蟲的時候大打出手的新聞,馬上又接著講高考中有人把《聊齋誌異》的作者蒲鬆齡寫成了蒲公英的趣話。大家在哄笑的時候我也跟著笑,可笑完了還是不知道蒲公英為何物。

移民加拿大後,公寓住宅樓四周的草坪上長滿了蒲公英,尤其是早春時節。不過我真正認識和了解蒲公英,還是在college讀書期間。裝飾植物課的老師告訴我,那種草坪黃花叫Dandelion,拉丁學名稱Taraxacum officinale。英語Dandelion是從老舊法語中轉譯過來的,法語dent de lion就是“獅子的牙齒”之意,意指蒲公英的葉子酷似獅子的牙齒。因為我學植物是半路出家,又是在加拿大學的,所以,很多植物我隻知道它們的英文名字,不知道它們的中文名字,將英語中譯後才徹底弄清名物,蒲公英也是這樣。

前年初夏,出身中醫世家的好友來加拿大看我,我倆在農場散步的時候,他見遍野都是蒲公英,就告訴我蒲公英的大致功效,並建議我平時多用蒲公英泡茶喝,日久可以減輕過敏症。他在教我如何識別藥用蒲公英最好棵形的同時,還向我描述了過去同仁堂采製蒲公英的大致步驟,可惜我大多忘記了,隻記得“陰幹而非曬幹”一條。

去年夏天,太太從國內探親回來,不知道受了什麽人的鼓動,一個勁地從城裏往農莊打電話,催促我抓緊時間采製地裏的蒲公英,說蒲公英渾身是寶,正常時入藥為菜,非常時度命救荒;花朵可以做醬,根須可以烘烤了做咖啡,等等,等等。夫人之命不可違,於是,我當天就開始行動,冒著被蚊蟲叮咬的風險,做了一次大膽的嚐試。


含苞未放的,塊頭適中的,最好。剛開花的也還行,花絮飄舞的就不要采了


原產中國的植物,到了北美個頭都會變大,水土使然,不足為奇


根部的乳狀漿液很粘,粘到手上不好清洗,采集時最好戴手套




藥性主要在根部,所以,最好把根留住


根部腐葉沾水後很難清洗,所以,最好在幹燥時清除它們




在水中浸泡10分鍾足夠




一隻手握住水龍頭,另一隻手翻動搓揉,尤其是根部


室內環境要清潔,不要有灰塵,尤其是要通風、幹燥










塊頭大的蒲公英最好不要用野草拔子,因為容易弄斷莖葉

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評論
農家苦 回複 悄悄話 回複 '彩煙遊士' 的評論 : 謝謝鄉黨誇獎!
彩煙遊士 回複 悄悄話 農兄這篇文章的科學性,趣味性和實用性俱強,超級讚!
農家苦 回複 悄悄話 回複 'Diana-Sun' 的評論 : 好啊,那就給我寄一本關於植物和莊稼的書吧,順便把你那本辭海也送給我吧,哦不,書太沉,郵資嚇人,還是那枚嶽飛章吧,哈哈哈。謝謝戴安娜光臨!
Diana-Sun 回複 悄悄話 不知為什麽每次都到你這類文章,都莫名想起以下幾句。
或者說,當我讀到下麵的句子時,就不由得想起你的文章

  如果給你寄一本書,我不會寄給你詩歌

  我要給你一本關於植物,關於莊稼的

  告訴你稻子和稗子的區別

  告訴你一棵稗子提心吊膽的

  春天
農家苦 回複 悄悄話 回複 'MEMPHISL' 的評論 : 我們草原這邊的農地裏,到處是大大小小的水蕩,很多邊界的鐵絲網都穿過水體,我去年深秋才發現一大片一大片的蓑草。謝謝您告訴我這個重要信息,我還以為割下來就可以用呢,還得風幹、浸泡。握手!
MEMPHISL 回複 悄悄話 蓑草是一種生長在水塘邊的一年生植物,其筋脈細長柔韌,最宜用來捆紮,每到端午節前夕,媽媽就會令我去水塘邊割上一些蓑草,洗淨,捆紮成把,掛在後院的屋簷下風幹,用時將其浸泡後,柔韌如麻。因蓑草的清香同葦葉的香味幾乎完全一樣,且柔韌細長,因此,家鄉人都用它來捆紮粽子。(ZT)
農家苦 回複 悄悄話 回複 '川北涼粉' 的評論 : 問好川北涼粉!謝謝你提供的重要信息,我春天也去本地Walmart逛逛。握手!
川北涼粉 回複 悄悄話 蒲公英 3、4月份在沃爾瑪和很多西人超市(美國、加拿大沃爾瑪都有)有應季賣的,好大一捆,才2、3塊錢。過了這個季節就沒有的賣了。加拿大密西沙加黃金廣場的B-Trust 超市也有賣。多倫多的華人超市隻有這家春季有賣,其它的都沒見到過。一到這個季節每個星期我都去這家買 Dandelion,就蘸醬吃,那個先苦後甜的滋味啊!這才3月初,還要盼3、4個星期。可以吃到5月份呢。
農家苦 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 大事外當家,小事內當家,出國後基本沒大事。還有一種苦菜,下次我介紹給你嚐嚐。
農家苦 回複 悄悄話 回複 'warsonwang' 的評論 : 那是工業製成品。從泡茶喝的味道來判斷,那粉的味道絕對不會差。
閑閑客 回複 悄悄話 哈,原來你家是太太領導的 :)
我家需要重做院子,有些地荒著,到處都是蒲公英,既然大家都喜歡它,我也摘來嚐嚐。其實我更喜歡那種野生菜,看著好嫩:)
warsonwang 回複 悄悄話 可惜我也不清楚工藝,但是真的很好一款粉!用了好幾盒了。。
農家苦 回複 悄悄話 回複 'crystalbean2012' 的評論 : 有。還有不少野草可以吃,也可以醃肉。以後我慢慢介紹。至於蘑菇種植方法,我隻看過國內的椴木菇和袋料菇的種植方法,北美是怎麽種植的,我沒見過。博主紫竹簫或許知道。謝謝關注!
農家苦 回複 悄悄話 回複 '紫檀吧主' 的評論 : 謝謝吧主光臨!夢兄已經回答了您的問題,我還真沒用蒲公英做過餡兒呢。
農家苦 回複 悄悄話 回複 'warsonwang' 的評論 : 這搽臉的蒲公英粉,是陰幹後粉碎而成?還是用別的方法加工合成而來?
馬上續殘夢 回複 悄悄話 回複 '紫檀吧主' 的評論 :
能包餃子,我還用它包過包子,很好吃啊。
crystalbean2012 回複 悄悄話 很有意思, 還有其它可以吃的野菜嗎?

另外如果你知道怎樣種蘑菇,也請介紹一下。
紫檀吧主 回複 悄悄話 你真是知識淵博.

這東東能包餃子嗎?
warsonwang 回複 悄悄話 我還有一個擦臉的蒲公英粉。。。
蒲公英還很好玩。。可以吹得到處都是。。
蒲公英嫩葉子也很好吃。。
蒲公英是我們的好夥伴。。哈哈哈哈哈
德語叫Loewenzahn,也是獅子牙齒的意思。。
農家苦 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 我剛才又去你那兒看了,你是做菜吃的,沒留根也對。要是做藥材,就把根留住。陰幹後用幹淨的塑料袋裝起來就可以了,泡茶時根據杯子的大小,拿一兩棵開水衝泡,很是清香宜人。謝謝小小光臨!
小聲音 回複 悄悄話 啊?蒲公英全身都是寶,我挖的時候根都扔了,可惜。
學習一下,以後也經常拿來泡水喝:)
農家苦 回複 悄悄話 回複 '拾麥客' 的評論 : 您說的是蒲公英棵朵還是粉?您在哪個州啊,怎麽會有這個法律?我們草原這邊沒聽說有這個Law 或By Law。自家地裏應該不違法吧?
農家苦 回複 悄悄話 回複 '巫山疑雲' 的評論 : 嗬嗬,那您是師兄或師姐嘍,我是83屆87級的。
拾麥客 回複 悄悄話 商店裏就有現成的蒲公英賣,分成紅色和綠色兩種,多見於希臘店和意大利蔬果店,西人在蒲公英的馴化上早就走在了中國人的前麵,我本人喜歡紅色的蒲公英,炒肉特別好吃。另外提醒大家,私自采摘野菜是犯法的,被警察看到要罰款的。
巫山疑雲 回複 悄悄話 回複 '農家苦' 的評論 : 您77級?我78級。
農家苦 回複 悄悄話 回複 '巫山疑雲' 的評論 : 對。那你是小師弟或小師妹了?握手!
農家苦 回複 悄悄話 回複 '笑含' 的評論 : 是嗎?我想也是,帶苦味的瓜果都有請諒解熱的功效,不也可以下火嗎?北美冬天都貓在暖氣充足的家裏,人很容易上火,春夏儲存一些幹蒲公英,冬季泡茶喝就可以去火。謝謝關注!
巫山疑雲 回複 悄悄話 郭在貽也是我的老師。杭大中文係的?
笑含 回複 悄悄話 春天的時候我們挖蒲公英和小根蒜蘸醬吃,據說下火。
農家苦 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 實在不行我建議你隻把它們挖出,曬幹後點爐子BBQ。
農家苦 回複 悄悄話 回複 'Joy4Life' 的評論 : Good idea!
農家苦 回複 悄悄話 回複 'huiai' 的評論 : 據我觀察,不見陽光的地方,蒲公英長大後變得像苦菜,但沒有葉刺;太小的時候,有的像菠菜,葉子沒有豁口。不過,既然蒲公英的英文名稱是指“葉子像獅子的牙齒”,那我們何不就以這個特征來對照識別呢?嗬嗬
農家苦 回複 悄悄話 回複 'MEMPHISL' 的評論 : 我這裏的蒲公英也有點微苦,吃起來還行。中醫說,苦味大家都很少品嚐,所以有益健康。野蒜我還沒有找到,等我找到了再來琢磨琢磨。我們草原地區竟然有中國蓑草,就是包粽子用的那種。謝謝關注並提供信息!
農家苦 回複 悄悄話 回複 'ljwxc01' 的評論 : 萍兄說得好。“菜”字好像也告訴我們,先民們吃的菜,就是從野地采回來的野草、雜草。詩經裏很多讓我們魂牽夢繞、津津樂道的植物,現在都成了野草。嗬嗬
農家苦 回複 悄悄話 回複 'yanlan' 的評論 : 問好yanlan。我去年采集了一大麻包,都是留作藥用的。今年我來照你說的辦法試試燒肉。謝謝!
農家苦 回複 悄悄話 回複 '齡齡媽媽' 的評論 : 謝謝齡齡媽光臨!我知道多倫多早春蒲公英很多,在公共地帶的草地上采挖蒲公英,最好要好清楚有沒有用過殺蟲劑。祝你多采、多藏,吃好,喝好!
農家苦 回複 悄悄話 回複 '馬上續殘夢' 的評論 : 作餡兒包包子卻是是個好主意。我還聽說,曬幹了儲藏起來,冬天用水泡開,滾上麵,還可以炸著吃,不過我還沒試過。謝謝夢兄誇獎!
夏圓 回複 悄悄話 回複 'ljwxc01' 的評論 :
到我們這旮遝來挖吧,遍地都是,愁白了我的頭!我打過,殺過,也吃過。看了這篇專業的文章,我又起了吃心。。。
Joy4Life 回複 悄悄話 一定要試食一次,以備不時之需!"Be Prepared!"
huiai 回複 悄悄話 我親戚說,我院子裏的蒲公英是變種,味道不太象。誰知道怎麽識別?很多,要不是蒲公英,挺可惜的。
MEMPHISL 回複 悄悄話 謝謝這麽詳細的分享, 以前吃過,苦的, 今年再試試看。 哪天介紹野蒜? (蕎頭)
ljwxc01 回複 悄悄話 我家後院原來很多蒲公英並其他雜草。自從用了專業除草公司以後,就很少見到蒲公英等“雜草”了,不過看了你的介紹,可能會考慮到附近荒地挖點品嚐品嚐。

看來,世界上本來沒有雜草,叫的人多了,便成了雜草。雜草並非毒草,有的竟是美味,蒲公英女士就是一例。

今天去附近踏青,忍不住朝雜草深處多看了幾眼。有一些蒲公英,還帶著些冬日的滄桑,看來要出落得美味的模樣,還要一些時日。
yanlan 回複 悄悄話 蒲公英真的很好吃!我通常把她洗幹淨之後,在開水裏燙一下,然後拿出來切一下和肉一起炒一下,裏麵在放一點糖和鹽!味道不要太好敖!
齡齡媽媽 回複 悄悄話 我要學習了。介紹的完整。馬上春暖花開,可以行動。我愛看實用的好文章。
馬上續殘夢 回複 悄悄話 你不是農家苦,你是農家樂!
我認識蒲公英的經曆和你類似,徐遲的“生命之樹常綠”第一句就是“蒲公英開一朵金黃色的花,其實不是一朵而是很多”給我留下很深印象。在中國西北城鄉到處都有蒲公英,但我不知道它們就是蒲公英,來到加拿大後才把這種花和它們美麗的名字聯係起來。每年春天草地河邊到處都是金燦燦的黃花,我們把它摘了來做餡兒包包子。不過看了你這篇對蒲公英的了解就更深了。
好文,喜歡!
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