上床 也非是一個享受

前幾天我們約久違的幾家朋友相聚。疫情以來大家除了微信招呼，這麽長時間彼此沒有謀麵，相見格外親，可也發現這把年紀，人變化挺大，個別人的狀態大不如從前。有一朋友一下瘦了十多磅, 細細一問得知睡不好覺，晚上躺在床上悠悠伏枕翻來翻去難於入眠，身體放平在床上不再是一個享受，於是大夥給出了五花八門的建議，都是好心，有效沒效鬼知道，咱也湊熱鬧說換換不同的枕頭或許有改觀，比如蕎麥或記憶枕頭...

我們都曉得“高枕無憂”，知道枕頭與睡眠的密切相關，我如此建議朋友也是多年來的經驗之談。年輕的時候，累了就躺著，困了閉上眼睛就睡，很少想到頭枕的東東與睡眠有什麽關係。過去提過父母文革去幹校，我們孩子被送回廣東家鄉度過了三年，那裏天熱根本就不需棉被，也少見棉花製品，印象中記得我們睡的是硬梆梆木棉枕頭，上麵鋪個涼席也感覺OK，很長時間沒有享受過柔軟的棉枕頭。後來回到京城父母身邊，才享受到大城市人們的床上用品。

上大學時，家裏帶去的枕頭一睡就是四年，是高還是低好像都沒有感覺，也沒有計較過，上床時不論春夏秋冬頭下有物即可-：）有年與同學暑期自由行，登泰山爬黃山，一路征程，歇息的地方都是沿途現找的招待所或農家。那些地方衛生條件可想可知，常常是脫了褲子疊成枕頭合衣而睡，玩耍勞累，頭一靠就呼呼大睡，根本不在乎就寢的條件。也曾見過進城打工的人，頭枕個磚頭席地而寢，月光當被，也是一夜。

誰想近年隨著年齡的“飆升”, 人的吃喝拉撒睡遠不如從前，雖然沒有像前麵朋友那樣入夜時輾轉反側，但睡覺時間的長短及睡眠的深度都出現了不少的變化，像“死豬”一樣上床倒頭入睡到天明已成為了"夢想”， 反而躺在床上開啟了“胡思亂想”的旅程，難以入眠。有時安慰自己歲數到了，睡眠時間也就那麽長，過分期待不現實。有時又扭不過自己，總希望能每天多睡一會，於是就想著改善外圍條件輔助睡眠。首先想到的就是頭底下的東東，咱前後換過高低不一枕芯各異的枕頭，時至今日發現記憶枕頭最佳，身子躺在床上，頭枕在上麵轉動凸凹有致，高低適宜，多多少少會改善睡眠質量，時不時還會一枕黃粱 -：）

[Zhuzitaba]

哈哈哈哈 - 上床在中文語境裏有特定的含義，被樓主標題誤導進來，瞎耽誤時間。

[大榮確]

上床在中文語境裏有特定的含義，被樓主標題誤導進來，瞎耽誤時間。