生活的藝術 The Art of Living
生活美學，生活哲學
正文
剛剛徜徉在網上自得其樂，忽聞嗆人濃煙，緊接著刺耳警報響起，飛奔樓下廚房，額的個娘呀！！！鍋已燒幹，濃煙滾滾，電磁爐灶也已起明火，這才記起要煎三文魚。原來倒入油後，忽聽樓上手機響，接聽完連忙查郵件回複，後又瞥見網上有篇好文章，就定神看了起來，全然忘記了下麵的油鍋！
一陣慌亂，撲火排煙，總算沒把消防員招來～～端著一個黑黢黢的煎鍋放到院裏，默默地盯著它， 不知所措！想起2年來已經燒毀了3隻鍋，每次都心驚肉跳，難道每次都能有萬能的神呀保佑不出大事？
故事說來最離奇的一次是前年，砂鍋裏正煮著薑醋豬蹄雞蛋，忽接邀飯局電話，歡天喜地的趕去和朋友聚會，又忘記關火。等4小時後孩子放學來電，天哪！豬蹄已灰飛煙滅，雞蛋也變成了硬硬的黑鵪鶉蛋了，多虧是高腰砂鍋不宜融化，不然後果不知有多嚴重！
是記憶力出現了問題？還是做事心不在焉？是歸罪於看不見明火的電磁爐灶，還是其他問題？仔細回觀自己的行為，經常出現的場景是：正在掃地，忽見桌上有未洗的茶具，放下掃帚去洗杯子。洗到一半，看見旁邊有新買雞蛋未放入冰箱，馬上擦幹手放雞蛋。哇！冰箱裏亂七八糟，先收拾冰箱吧，剛收拾到一半，看到幾天前買的烏雞沒有燉，趕緊先洗砂鍋燉烏雞。。。折騰半天一件事情也沒做完。
第二個場景更可怕：幾年前還在國內工作時，忘記帶重要文件，回家取，怎麽也找不到，找的滿腦子發暈。越覺得重要東西越想放重要地方，竟越發找不到。最後翻了個底朝天，幾小時後帶文件回公司。手機那？又找不到手機了，這哪行！今天有重要的事情必須使用手機，肯定找文件的時候順手放家裏了，再回家找。。。等取到手機把全天的事情處理完，天那，家又進去不了，原來取手機的時候把鑰匙包放下，把自己反鎖在外了。
What a terrible day !
長期以來，我一直認為是工作壓力造成的焦慮感，不能專注。可是出國後已休息調養幾年，身心已感輕鬆安寧，為什麽還會出現這現象？不隻是我，我身邊的好多朋友，甚至連我的小孩子，他們也反映有類似現象發生？
今天透過這燒化的鍋子，我忽然覺得一定可以透過這貌似記憶力的頑疾看出心理端倪！
多年的心靈成長理論告訴我，我有沒有活在當下？我聚焦過此時此刻當下要做的事情嗎？我在此時，卻焦慮著未來，焦慮著其他未做的事情，期望在一個時間迅速完成全部擔心和未完的事。
（待續）
一陣慌亂，撲火排煙，總算沒把消防員招來～～端著一個黑黢黢的煎鍋放到院裏，默默地盯著它， 不知所措！想起2年來已經燒毀了3隻鍋，每次都心驚肉跳，難道每次都能有萬能的神呀保佑不出大事？
故事說來最離奇的一次是前年，砂鍋裏正煮著薑醋豬蹄雞蛋，忽接邀飯局電話，歡天喜地的趕去和朋友聚會，又忘記關火。等4小時後孩子放學來電，天哪！豬蹄已灰飛煙滅，雞蛋也變成了硬硬的黑鵪鶉蛋了，多虧是高腰砂鍋不宜融化，不然後果不知有多嚴重！
是記憶力出現了問題？還是做事心不在焉？是歸罪於看不見明火的電磁爐灶，還是其他問題？仔細回觀自己的行為，經常出現的場景是：正在掃地，忽見桌上有未洗的茶具，放下掃帚去洗杯子。洗到一半，看見旁邊有新買雞蛋未放入冰箱，馬上擦幹手放雞蛋。哇！冰箱裏亂七八糟，先收拾冰箱吧，剛收拾到一半，看到幾天前買的烏雞沒有燉，趕緊先洗砂鍋燉烏雞。。。折騰半天一件事情也沒做完。
第二個場景更可怕：幾年前還在國內工作時，忘記帶重要文件，回家取，怎麽也找不到，找的滿腦子發暈。越覺得重要東西越想放重要地方，竟越發找不到。最後翻了個底朝天，幾小時後帶文件回公司。手機那？又找不到手機了，這哪行！今天有重要的事情必須使用手機，肯定找文件的時候順手放家裏了，再回家找。。。等取到手機把全天的事情處理完，天那，家又進去不了，原來取手機的時候把鑰匙包放下，把自己反鎖在外了。
What a terrible day !
長期以來，我一直認為是工作壓力造成的焦慮感，不能專注。可是出國後已休息調養幾年，身心已感輕鬆安寧，為什麽還會出現這現象？不隻是我，我身邊的好多朋友，甚至連我的小孩子，他們也反映有類似現象發生？
今天透過這燒化的鍋子，我忽然覺得一定可以透過這貌似記憶力的頑疾看出心理端倪！
多年的心靈成長理論告訴我，我有沒有活在當下？我聚焦過此時此刻當下要做的事情嗎？我在此時，卻焦慮著未來，焦慮著其他未做的事情，期望在一個時間迅速完成全部擔心和未完的事。
（待續）
評論很到位，謝謝關注！
謝謝！
我覺得你缺乏安全意識，去飯局都不關火，出門前不要檢查一下嗎？
你的文字蠻有趣，繼續寫下去吧。
當然沒有，這種行為總是給我製造麻煩而且效率不高，而我明知道卻不能控製，這是為什麽我想探究行為背後的原因！肯定不單純是上了點年紀記憶力衰退等借口，一定是心理模式的問題。。。請看後續文章體會一起探討！謝謝！
謝謝哥的好意！您所說的都不是問題，我平時就是邊做飯，邊ipad 上網，同時用Iphone 看美股，邊電話處理工作。昨天是恰巧手機放樓上，接聽後緊急用樓上台式機處理文件，繼而又上網瀏覽其他，忘了下麵的鍋.....我的本意是透過現象看本質，不斷修煉行為性格。請繼續關注後續文章，不辭指教！