介紹國際防曬新標準UPF

下麵落花醫生的手臂曬傷圖片震撼了我和大家。所以她再次強調了“物理防曬”的必要性。這裏就是：袖套。比任何防曬霜都管用。

防曬霜的標準采用的是SPF。這大家都知道吧？SPF15，SPF30，50，60.... 不管SPF怎麽定的數字，反正數字越大越好。因為SPF就是 Sun Protection Factor. 後麵的數字也很誤導，讓人以為SPF60是SPF30的兩倍，其實都是90%以上都後麵小數的差別。一般的防曬霜用SPF30也就夠了。關鍵是要每隔兩小時左右就補妝。另外，現在流行噴劑。其實並不可靠，某些部位你以為噴到了，其實厚度不夠。還是用手塗抹的可靠。別問我怎麽知道的。

近代的防曬霜，除了SPF數字，幾乎都加上了UVA和UVB的字樣。UV，Ultraviolet，紫外光的意思。但紫外光的譜很寬，所以大致就細分為AB兩個譜段。B比較長些，接近可見光（紫色），A更外麵一些，波長更短，更不可見，但穿透率更強。

落花的手臂主要還是UVB，強度大，直接燒灼皮膚。而UVA更可怕，那個穿透皮膚內層，破壞細胞，導致皮膚癌。

我們知道，澳大利亞是個很曬的國家，很多人曬到皮膚發紅，皮膚癌也高。他們在這方麵的研究也就很注重。上麵說了，防曬霜方便，但不可靠，出汗、水洗，其他原因，很容易失去，尤其我們在外麵超過兩小時，甚至一整天，那麽，物理防曬就重要了。墨鏡，長袖上衣，或者喬哥那種白袖套；以及各種鬼子帽。亞洲人對鬼子帽很反感，覺得很難看，是日本鬼子戴的，形象不好。也就十帽子後腦勺下麵拖一塊布。但這並非日本鬼子的發明，隆美爾將軍的非洲兵團，以致更古老的非洲中東地區自古就有。其實阿拉伯的白色大袍，並非伊斯蘭的原因，而是源於中東的沙漠氣候。上下裹得嚴嚴的隻留眼睛。

1996年，澳大利亞采用了新的標準，用UPF來界定紡織品的防曬能力。別以為物理防曬就夠了，UVA可以穿透大部分織物，尤其夏天大家穿得很輕薄清涼，穿了也遠遠不夠，如果在外麵太長時間的話。

1998年，英國也采用了紡織品防曬標準。美國是2001年開始采用的。但普及知識率還不高，因為采用防曬袖套，防曬帽的人群不算普遍。盡管如此，如果你在REI，耐克或者一些體育戶外用品店裏，可以看到標簽上現在多了一個UPF50+之類的標準。

UPF，Ultraviolet Protection Factor, 紫外線阻擋係數，是防曬織品的行業標準，主要對付UVA。其中50是最高級別，表示該織品（比如登尼布），能阻擋98%紫外線。

 

[曉青]

謝謝分享!我一年四季出門都塗防嗮霜，太陽毒的時候我不出門。缺D就吃D.可不敢通過嗮太陽補充。