世界上什麽人最長壽？

先說答案：是美國麻省的華族婦女。預期壽命91.60歲。

說起預期壽命排名，首先人們想到的是，按國家排名：

1. 日本85.03

2. 瑞士 84.25

3. 新加坡 84.07

4. 意大利 84.01

5. 西班牙 83.99

6. 澳大利亞 83.94

7. 冰島 83.52

8. 韓國 83.50

9. 以色列 83.49

10. 瑞典 83.33.。。。。 （數據來源和年份不同，上下或有出入但相差不大）

這個數據說明什麽？亞洲的日本，新加坡，韓國，都是人口擁擠，忙碌，勞作，幹淨，吃米飯的國家。另外一撥就是悠閑的西方發達國家，講究吃（意大利，西班牙），或者不講究吃。吃不吃內髒也無關。相反，不吃內髒的國家，胖子多。這其中，也有不悠閑的，整天生活在心驚膽顫中的以色列。那些太平洋島上的世外桃源，排名卻很後。有一點是肯定的，那就是經濟要發達，受教育程度要高。但這還不夠。

這是總排名。如果分成男女，那女的肯定要高1到8歲。

飲食習慣呢，吃米飯不？關係也不大。碳水的含量，也不大說明問題。同樣吃米，日本、新加坡就高，印度就很低。空氣汙染？更不是問題。噪音，忙碌，都不重要似的。俄羅斯的壽命尤其低，排名113。醫療條件，這倒很關鍵，但也不是唯一指標。

我們華人，有悠久的中醫養生概念。我認為這很重要。連帶影響到東亞圈的日本、韓國。

如果把華人單挑出來，會怎樣?

香港 85.29，超過了任何國家。澳門 84.68，僅次於香港和日本，高於瑞士和新加坡。

不過，新加坡並不輸給香港澳門，因為新加坡是多種族的國家，華人不到3/4。另外兩大族是11%的印度人，還有14%專吃油炸的馬來人，他們拖了後腿。單挑華人的話，新加坡超越香港和澳門。因為新加坡有亞洲最好的醫療保健體製（雖然還是很多人說不好）。

美國呢？79.11歲，排在世界46位。同樣，美國更是多種族國家，白的黑的黃的棕的啥都有。如果把美國的華人單挑出來，那不得了，壽命世界第一：

1. 新澤西 89.37

2. 麻省 89.10 （女的91.60， 世界第一）

3. 康州 89.07

4. 賓州 88.99

5. 佛州 88.92

14. 伊州 87.90

20. 加州 86.34.。。。。美國有一半的州的華人壽命超過了新加坡。說明了什麽？

 

不是說中醫養生之道嗎，最後，我們來看看中國。77.47歲，排名66.

1. 上海 80.26

2. 北京 80.18

3. 天津 78.89

4. 浙江 77.73

5. 江蘇 76.63

6. 廣東 76.46

30. 雲南 69.54

31. 西藏 68.17.

中國的經濟和西方發達國家比，還有距離。但是壽命卻依然很高。我們還是不能忘記中華養生之道。

也看出，經濟，文化，越是發達，壽命越長。所以也不要想著老了去哪兒養老。麵朝大海，春暖花開？不大需要。上海的螺絲殼，香港的鴿子籠，東京的丸子床，都沒有關係。冷熱氣候，吃葷還是吃素，悠閑還是忙碌，空氣潔淨還是汙染霧霾。。。這些人們考慮的健康因素，都和壽命排名關係不大。