2010 (1)
2012 (1)
2018 (47)
2019 (87)
2020 (82)
2021 (120)
2022 (144)
2023 (114)
這小子,婚後曾經很胖。老婆不嫌棄他,因為一起變胖,覺得他胖了點,大概超重20磅吧。後來,到醫院一稱,300磅。
開始跑步。現在身材很好。完成了鉛穀100英裏。29小時25分54秒。
我不跑那麽多,但我現在有點兒緊張。。。。
接下來,是我今年第12場馬拉鬆,也是今年第一場高山越野超馬。是我爬升最大的一次。
這裏將是爬升最大的一段:
這一段很好玩是不是?彎彎扭扭的。中間偏右那兒,線路還靠得很近。
其實,這一段將是最艱難,最艱苦,最艱辛,也是最艱險的一段。從平麵圖看,兩條線幾乎在一起,但從立麵圖看,那兒不在一個水平上,之間隔了一個懸崖。
我的目標時間,是8小時完成。
當然,安全永遠第一位。防滑、防絆倒。別摔下萬丈深淵。
嘻嘻,這個好。