5.22英裏，我們暫停

今天，依舊周六長跑。我是小組的領隊，就提議，在5.20英裏處，大家慢下來開始走，看著自己的手表，走到5.22英裏的時候，掐表，暫停，拍照。記錄下"5.22英裏”。

大家一起靠路邊，因為都打過2次疫苗了，決定手拉手圍成一個圓圈。大家低頭，我負責禱告。然後大家默哀一分鍾，紀念一周前中國遇難的21位超馬精英選手。時間真快，今天“頭七”了。默哀完畢，有人問，我們是按存儲，再重新打表，還是直接按“Resume"恢複？我說，我們活著的人，還要繼續跑下去。請大家對手表拍照，然後按"Resume"。

5.22，一個應該紀念的日子，是有史以來最嚴重的馬拉鬆事故。今天我們有兩個距離，13.05英裏（21公裏），和21英裏。我特別提醒大家不需要跑到13.11英裏（半馬）。我們不要再多一點點。21個，已經實在太多了。上周五有馬拉鬆比賽，所以今天隻跑21公裏。

記得一個星期前，比賽前的晚上10點多，我已經躺床上了，手機突然跳出兩個信息。第一個是比賽組委會緊急通知，明天天氣不理想，已經是黃色警戒，很可能變成紅色警戒。不是你的PR Day，減慢速度，高度警惕天氣和各種通知，隨時準備退賽。組委會也將增加瓶裝水，冰塊的供應，以及救護車的數量。特別增加一條規則，如果不想完成全馬，可以隻跑半馬，算有效成績，改發半馬獎牌（但不退差價），也可以免費換到下次比賽。

第二條信息，中國黃河石林超馬發生事故，死亡16人，5人失蹤！我立即從床上坐了起來。睡意全無。16個！！趕緊搜尋各路信息，但搶救還在進行，信息沒幾條，內容幾乎相同。但出現了我熟悉的名字，胡麗，黃印斌，梁晶。都是大神。心情沉重地睡到鬧鍾響，再一看，已經找到4位，沒有存活的。我這時收到了很多親友的留言，關心我跑步，注意安全，甚至有幾條來自新加坡。

我的比賽如期進行，但全程我都一直在想這件事情，到底怎麽回事啊。比賽中，有直升機盤旋，我平時很討厭的，吵死了，就在頭頂上噠噠噠的，影響我發揮。但今天，我心的情非常複雜，真是含淚感激。如果白銀現場也有直升機。。。。

我感覺中國的馬拉鬆賽事還在起步階段。當初第一批摩托車手似乎很快都犧牲了。然後汽車普及，酒駕規則沒跟上，出現了大量致命事故，後來就出台了比美國還嚴厲的酒駕規則。這件事件後，我堅信中國的馬拉鬆組織會逐步深入完善。隻是，這次事故太慘重了！！！那麽多優秀選手，還有三位妹紙。除了石林馬拉鬆冠軍胡麗，還有蘭州興隆山二等獎張鳳蓮。

最讓人心痛的是25歲的重慶小妹，文境。說好跑完回去拍婚紗照的。

可是朋友圈在5月21日嘎然而止。

這次慘劇，對我的震動非常大。我從來都是怕高溫的。低溫居然這麽多人遇難，聞所未聞。記得Lynne Cox在南極遊泳之後，她的身體劇烈顫動了一個小時，很多個月才恢複。可是一場山地馬拉鬆居然這麽惡劣。我隻是在山上遇到過突如其來的冰雹，記得無處可躲，隻好找個低窪的地方蹲下，把腰包拽下來擋住頭頂。手腳斷了大不了殘廢，腦袋砸壞了立馬完蛋了。

這幾天，我一直在聽徐歌陽的《一萬次悲傷》和《追夢赤子心》。隻有那樣的吼聲才能解脫我悲傷的心。我的跑步音樂中，中文的並不多，但徐歌陽的歌一直是我的最愛。《一萬次悲傷》的節奏的180，標準的馬拉鬆步頻，是我的跑步保留音樂。歌陽妹妹的這兩首歌，足以讓她在一代人中曆史留名。年輕漂亮，青春向上，她能吼出高音，而且那麽清晰悅耳，高亢嘹亮。在她的歌聲中奔跑，熱淚盈眶。。。

一萬次悲傷，依然會有夢想。我一直在最後的地方等你。
似乎隻能這樣，僅有一個方向。已不能改變。
每一顆眼淚，是一萬道光，最昏暗的地方也變得明亮。。。

充滿鮮花的世界到底在哪裏？如果它真的存在，那麽我一定會去。
我想在那裏最高的山峰矗立，不在乎它是不是懸崖峭壁，用力活著，用力愛，哪怕肝腦塗地。

也許我沒有天分，但我有夢的天真。我將會去證明用我的一生。
也許我手比較笨，但我願不停探尋，付出所有的青春不留遺憾。

向前跑，迎著冷眼和嘲笑。生命的廣闊，不經曆磨難怎能感到？
命運它無法讓我們跪地求饒，就算鮮血灑滿了懷抱。

繼續跑，帶著赤子的驕傲。
生命的閃耀不曆經磨難怎能感到。

與其苟延殘喘，不如縱情燃燒吧！