別告訴我：你做不到！

這次海馬，跑過喬治敦，大概到了6英裏的時候，進入了山林中的石溪公路，雨點又開始大了。正跑著，突然聽到身後有人重複地喊：“Guided runner in the middle, thank you! ...... Guided runner in the middle, thank you! .....“ 正納悶，看到一位穿黃色馬甲的在喊話，他身後一位穿著紅白相間的帥男，帶著太陽鏡，兩人矯健地跑來，速度很快。我讓開他們倆，卻從他們後麵看到，這兩人之間有一根紅色的帶子，牽著。我一下子明白了，下這麽大的雨，幹嘛還帶著太陽鏡。耍酷嗎？不是的，是位雙目失明的跑者。

其實這是今天的第二次。早先在四英裏的地方，也有位引導跑者(Guided runner)。那是一位隻有一條腿的跑者。而更早的在2.5英裏的地方，就是爬那座山的地方，我看到一位雙腿截肢的跑者摔倒在地，被兩位海軍陸戰隊員扶起。他們在仔細檢查他膝蓋處的義肢連接，不知道嚴重不嚴重，有沒有繼續跑。一直下著大雨，又在上山，路麵非常滑，別說無腿運動員，就連我們四肢健全的都得小心翼翼，以防滑倒。

去年的芝加哥馬拉鬆，我也親眼看到一位雙腿截肢的馬拉鬆選手重重地摔倒在地上。也是因為下雨。

也許有人會說，腿都沒有，幹嘛還跑馬拉鬆，好好呆著不好麽。怎麽說呢，幾乎每場比較大的馬拉鬆比賽我都能看到截肢選手。他們不是為了發朋友圈，不是為了名次和獎金，就是愛跑，就是要挑戰自己。人在失去一些東西的時候，很容易消沉，覺得自己是殘廢，被淘汰了。可是，連馬拉鬆都能跑，這樣的消沉不攻自破。那種自信，是靠挑戰自己，戰勝自己而獲得的。

我也見過沒有手臂的跑者。跑步沒有手，應該沒有問題？可是當我試圖夾著兩手，怎麽也跑不自然。人類自從學會了直立行走，雙手就可以得到平衡。於是，尾巴就退化了。可以想象，沒有雙手，跑步是多麽艱難。

最讓我感到震撼的一次，是遇到了一位四肢全切的馬拉鬆跑者。他左腿，右臂完全切除，有一點點左臂，大概是半截上臂而已。右腿大概隻有小半截大腿根部。勉強看得出。他坐在一塊不大的板子上，板子下四個小輪子。“左臂”艱難地支撐著板子保持身體向前，右腿的一截加上一點鞋子樣子的東西，搭在地上，就這麽一步一步地劃。看得我眼淚都下來了。人，到底要多大的力量和意誌，才能完成這樣的壯舉。26.2英裏！！

想想自己，四肢健全，爹娘給我的一切都在，連闌尾都還在。跑步雖艱難，但和他們比，我有什麽理由退卻，我有什麽理由偷懶。

路途中，還有各種輪車。他們在馬拉鬆之前大約15分鍾開跑。但總是有些比較慢的，落到了我們大部隊之間。所以他們也會喊："Wheels on your right.... thank you! ...Wheels on your right, thank you!..." 看到一位年輕的妹紙，戴著耳機在跑，所以一開始沒聽見。旁邊的人就拍了她一下，她往後一看，一輛三輪，嚇了一大跳，跳開了，可愛極了。他們為什麽慢？山太陡？我想，隻要猜猜他的身體條件，就不得不佩服他們了。他們有些是殘缺了腿，有些甚至高位截癱。但是，他們在跑馬拉鬆。用手。

那麽，就這些了？不止這些。還有些無腿無手，或者高位截癱，完全沒有運動能力的，甚至連麵部都不能控製的。可是，他們還摯愛著馬拉鬆，想參加馬拉鬆。怎麽辦？ 比賽專門為他們設計了一個叫做"Dual"的類別。他們由親人或者朋友推在一個手推車裏。這次看到特別多。有母親推著兒子的，有兒子推著父親的，有戰友推著的，什麽樣的都有。有的是戰爭殘疾，有的是因為生病，有男有女，有老友少。

你說他們是殘廢了麽？殘是殘了，可決不是廢了。心不廢，就和你我沒有區別。哪怕要付出更大的努力和代價。隻要有夢想，熱愛馬拉鬆，敢於挑戰自己，你就可以做到。

衝過終點線的喜悅，無可替代。

Just do it!