已經半個月沒看到落花了

我的一個隊友完成了一個半鐵。這是他發在我們跑步群裏的：

“20周，訓練144小時46分鍾，遊泳101200米，騎車1137.43英裏，跑步366英裏，掉了22磅肉終於到了今天。。。感謝親愛的老婆，這20周裏，每周兩次，陪我4:30起床，開車4小時和我一起到XXX。比賽日早上3:45起床，忍受了9小時的烈日為我打氣。支持我，激勵我。。。。。”

這是“半鐵”。而我們的落花，是“大鐵”。我知道花花為什麽好久不來了。她太累了。訓練量之大，不可想象。今天到她比賽還有89天，不到三個月了。我看了大鐵訓練計劃。下麵要進入訓練高峰期了，最高可達每周12到15小時。如果按跑步估算，相當於每周70到110英裏。每周隻休息一天。

打鐵花費很多。一輛車子上萬，一套好的遊泳服幾百上千，而訓練費可達20刀，每天。但其實，花費多畢竟比不上買房買車買細軟，隻要你喜歡，就付得起，是小錢。而付不起的，是時間。

更付不起的，是你必須：完成訓練。烈日下，暴雨中，不管上班時間多長，下班多累，是否例假，是否感冒。一臂一臂地遊，一腳一腳地踩，一步一步地跑。還要保證不要受傷。我跑個步都累得夠嗆，實在佩服落花。我現在沒有那麽多時間，也還需要更大的勇氣。

夏天到了，溫度越來越高。這周我有個小比賽，但是高溫。不過，想起落花，我這個實在不算什麽。

我親眼看到熟悉的隊友的訓練。讓我覺得，我們每個人都是非常非常普通的人(down to earth)。但是，你隻要努力，你就可以做出你自己都不能想象的事情。

We can do it!