三天吃隻羊不如泡腳再上床
作者：曾樂
說起泡腳，大家一定會想到滿大街都是的泡腳屋、泡腳館什麽的，其實，這個泡腳自己在家裏就可以進行。
泡腳的好處那就多了，盡管現在有個泡腳的廣告打的有些誇張，但也不無道理，“三天吃隻羊，不如泡腳再上床。”還列舉了泡腳能夠治療的幾十種疾病，我在這兒就不一一列舉了。
在我們家，泡腳已經成了生活習慣，從小就泡，所以沒有覺得什麽新鮮。不說治什麽病了，單說這夏天裏的腳手癬吧，那也是夠煩人的，我的同學和同事都曾經問我 “你怎麽不長腳手癬，你用的什麽藥？”我說“我沒有用什麽藥啊，它就是不長。”其實，這跟泡手、泡腳有很大的關係。腳手癬都是各種真菌感染，這些真菌最怕 熱和冷，它是氣溫適宜了就發作了。如果你天天用熱水泡一泡，出點兒汗，不但能排掉吹空調的寒氣，排掉濕氣，還能健身，防治腳手癬，無論是冬天還是夏天，每 天泡腳時放點兒陳醋，放點兒配方陳艾絨，清香味就很迷人，那腳泡得熱乎乎的，一身輕鬆，全身舒暢，白天的疲勞全消失得無影無蹤，一上床就能呼呼大睡，根本 不知道失眠為何物。泡腳能通經活絡，加快血液循環，加強身體解毒排毒。不得腳手癬，就不容易有其它的真菌感染了，象婦科病中的黴菌性陰道炎，還有股癬什麽 的，都與真菌有關，與腳手癬有關啊。還有那灰指甲，難看死了，還髒，還傳染，家有小孩的母親要特別地注意。
現在有腳手癬的，我就可以教你一法兒，你試著泡泡，應該很好。就是半斤韮菜加一盆洗米水，煎開每天都泡一下，注意把鞋子裏的真菌給搞掉。很快就會好起來， 這個韮菜洗米水湯還可以用來洗去老年皮膚瘙癢症、婦科陰道瘙癢症、黴菌性陰道炎。不信的可以試一試，簡單呀。你也可以用配方陳艾絨加陳醋來泡腳，也可以用 花椒來泡，都是有效果的。
泡腳放陳醋，泡腳放配方陳艾絨，泡腳放各種去風濕的中草藥，都很好，泡腳治病，這在中醫來說，在原來那是家常便飯啊，同仁堂就有很多種這樣的泡腳中藥出 售，可惜的是，現在中藥房賣藥沒有過去那樣的高明的坐堂老中醫的指點，如果有，你得一點兒小毛病，買點兒便宜的中草藥，家中就可以解決。凡是經常用陳醋或 是食鹽、堿麵兒泡腳的，不但活血化瘀，治病，還能美腳美手美膚，這個是女人們的最愛。那些經常用陳醋泡腳的，腳的皮膚又細又白又嫩啊，細滑細滑的，感覺就 很好。
聽奶奶說，泡腳泡澡的中草藥包，原來曾氏調養堂就有幾十種之多，這些藥方都還在，就是沒有再生產了，這些東西都是純天然的，無汙染的，純淨得象那些沒有人 煙的大草原一樣，健康、清香、安全、環保。我們家的老人、小孩兒冬天常用艾絨水泡腳，年輕的則喜歡用食鹽水或是醋水來泡，但都是放一小勺兒，不能放多。也 有用各種花來泡的，但成本比較大。如果腿痛有風濕，則可以用蒼術來泡，夏天我們家用燒蒼術燥濕，那香味很遠都能聞到。蒼術是去濕的好藥，也可以煎來喝，一 次半斤，煎好前五分鍾倒進一茶杯黃酒再小火煎，喝了能治坐骨神經痛。
當然，泡腳一定要注意水溫和安全，如果是自己不小心不細心燙著了，跟我沒有關係啊，還有糖尿病人的腳和腿對水溫不敏感，也得要小心。
寫著寫著，不知不覺又是一大篇的文字了，不說了，下次再寫寫女人最愛的養顏驗方吧，都是曾氏調養堂的，知識產權歸調養堂，我得申明一下。
