衰老的症狀

衰老的症狀

小河溝

1. 有時莫名感到心慌，不安 , 並 頭暈 、 頭 痛、煩惱 , 煩 躁 , 易發脾氣 。

2. 和人聊天突然被打 斷 ，想不起 剛 才聊到哪裏了，把 說 到嘴 邊 的 話 忘 記 了 , 自己覺得無所謂。

3. 睡 覺 多惡魔夢，早上不想睡 , 起床感到很疲 憊 。
4. 看到或聽到熟悉的人，卻突然想不起 名字。
5. 早上穿鞋出門 時 ，要反 應 5 秒 鍾 以上，思考哪雙鞋是自己的。
6. 剛 看完的 書或電視 ，馬上就不 記 得內容了。

8 、明 顯 感 覺 體力下降，精力不集中 , 工作 , 開 會、學 習時 不能集中注意力 。
9. 為 了找個 東 西把家翻了底朝天，最後 發現 它就在自己的衣服兜裏。
10. 做事情 時總 是漏掉一二件事沒做。
11. 總是 記 不清一些小事情是否做 過 ，例如 鎖門 、 關電 源 , 關水龍頭等。

12. 老是做杞人憂天的事情 , 走路怕摔 , 吃飯怕噎 。