江南茶花
為了見證神的大愛, 建博客以記錄小兔的成長.
文/許言
《生命季刊》第74期
我被抑鬱症捆綁近20年。在這20年裏，90%的時間都處在失眠狀態。每天都受著恐懼、焦慮的困擾。每天都像是大難來臨、世界末日一樣。整個人都像用繩子捆綁著的一樣，這種痛苦無法用言語表述。
在這20年裏，自己一事無成。雖然完成了大學和研究生學業，但是就像殘疾人爬山一樣，付出的辛苦是常人無法想象的。記得上大學時，經常望著窗外，我羨慕街上的每一個行人，包括清潔工，趕馬車的小販，甚至乞丐。因為他們不失眠，他們沒有抑鬱症的痛苦。
因為抑鬱症的折磨，無可名狀的緊張、焦慮每天都在吞噬著自己，整個人看起來很憔悴，很瘦弱，有人說我像剛從精神病院裏出來一樣。在讀研究生期間，同學都說我，看到你，感到你老家在鬧饑荒，吃不飽似的。在過去20年裏，自己極其自卑，人看起來也很恍惚。那麽多年裏很少拍照片，也很少照鏡子，自己一直不接納自己。
我看過心理醫生，但沒有任何果效。因為在那個時候，國內好像很少有人懂得心理學。自己買了所有能買到的關於心理醫治方麵的書，這些書是有些果效，但隻是治標不治本，隻是暫時緩解痛苦，遇到一些不愉快的事情，或有壓力時，抑鬱的痛苦又會回來。那時還不認識神，這樣持續了十多年。我的體會是心理學也許能幫我們找到問題，但不能從根本上解決問題。我們知道，電器壞了，要到原來製造它的工廠裏維修，才能修得更徹底，原廠的配件總是最好的。人也一樣，人出了問題要到造我們的神那裏去解決問題，這樣問題才能徹底解決。這是為什麽心理學不能徹底醫治我的抑鬱症的原因。
2003年成為基督徒之後，自己也迫切禱告求神醫治。教會眾多弟兄姊妹也一直為我禱告，但沒有任何果效。直到2006年，一個早晨起來，感覺一陣淒涼，因為在那時自己一無所有，陪伴自己的隻有揮之不去的抑鬱症。這時聖靈像一股暖流進入心中，自己開始在聖靈的帶領下，為過去的罪一一悔改。過去的罪像放電影一樣，一幕幕呈現在自己麵前，這也是認識主之後，第一次真正意義上的悔改。悔改完之後，自己得到了很大的釋放。我相信這是神垂聽了過去幾年很多弟兄姊妹為我禱告的結果。神做事有祂的時候，我們的禱告是蒙垂聽的。
這才是我得醫治的開始。好症狀持續了幾個月之後，抑鬱的痛苦又慢慢回來了。但從那之後，我開始非常喜歡讀聖經，對聖經如饑似渴，愛不釋手，發現聖經要比心理谘詢方麵的書更有果效。我在北京不開車，在乘地鐵或公交車時讀經。所以我每次出門，有時忘記帶手機，鑰匙或錢包，但從沒有忘記過帶聖經。直到2012年來美國讀神學之前，我被完全釋放。在這六年時間裏，自己用爛了3本聖經。
我每天用神的話，驅除自己裏麵的黑暗，清洗自己思想裏的垃圾：怨恨，憤怒，不饒恕，恐懼和焦慮。神的話是大有能力的。我經常在床頭和電腦桌前貼滿了經文，每天都會誦讀和默想。同時，我在走路、做飯、洗衣服時，時不時地把神的話語從頭腦裏調出來，咀嚼，消化，吸收裏麵的營養。神的話就像春雨滋潤幹渴的莊稼，使自己的支離破碎的心靈得到滋養和愈合。
我得醫治也不是一帆風順的，神會興起一個又一個環境，破除我裏麵的多年的捆綁、苦毒和不饒恕。神的醫治就像剝洋蔥一樣，一層一層的，直到把最深層次的，就連自己從沒有意識到的罪顯明，並除去。每次當這種症狀再回來時，我知道自己裏麵還沒有清理幹淨。直到最後，在禱告的時候，才知道自己對父母有很深的恨，自已原來竟沒有意識到，因為一直和他們和睦相處。原來自己小時候被父母忽略，所以自己從小一直缺乏安全感，這是導致抑鬱症的主要原因。所以我需要饒恕他們。這確實很難，靠自己確實做不到，隻有靠著神和祂的話語。“你們饒恕人的過犯，你們的天父也必饒恕你們的過犯。你們不饒恕人的過犯，你們的天父也必不饒恕你們的過犯。”（馬太福音6:14-15）
神的話語是大有能力的。隻有我們饒恕了別人，我們才得釋放，才能得醫治。同時和神的關係才能更親密。當你真正饒恕一個人的時候，就像用橡皮擦一樣，把那個傷害，那個恨，完完全全從你內心深處擦掉，一點痕跡都沒有。當你再想到這個人時，你對他不再有恨，隻有愛和憐憫，這才是真正的饒恕。隻有饒恕了別人，傷口才能愈合，你才能真正的得釋放，得醫治。我用六年的時間才真正饒恕了我的父母。這也是最深層次的醫治。在被醫治的最後兩年裏，我每周禁食兩天為此禱告。抑鬱症太痛苦啦，什麽代價都願意去付上，隻要能被醫治。禁食確實使禱告更有力量。
聖經上說：耶穌基督死在十字架上，兒女既同有血肉之體，祂也照樣親自成了血肉之體。特要借著死，敗壞那掌死權的，就是魔鬼。（希伯來書2:14）這種捆綁是來自魔鬼，當我完全相信耶穌已為我死在十字架上，這種捆綁已經被耶穌挫敗。就能感覺到這種捆綁的脫落。這種痛苦就沒有啦。反複的思索聖經的這些話，裏麵的傷得到很大的醫治。
上帝用很多聖經上的話語來醫治，在這裏就不一一列出。重要的是我們能夠信這些話，像前麵說的，把神的話，吃進去消化掉，融入自己生命中，捆綁我們的邪惡的靈會自然退去。對付負麵或汙穢的思想，絕對不能用人的力量和掙紮，因為那不僅徒勞、無濟於事，反而容易使那些意念在人的裏麵更加活躍。要想讓家中的園子不長雜草，最好的辦法是在園子裏種滿鮮花；要想心思的園子沒有雜念，最好的方法就是讓神和神的話語充滿心思的園子。當光進入黑暗中，黑暗自然就會散去。
“醫治釋放”是一個過程，但不是一個一蹴而就、一勞永逸的過程。其實，在信主之後，自己一直期望遇到什麽醫治大會，找到很有恩賜的醫治師為自己禱告，然而我都沒有遇到。神定意要親自對我實行醫治。因為我們要盡到自己願意悔改和饒恕的責任，才有可能真正的被醫治。要找到問題的破口，要天天禱告，悔改，饒恕，持續不斷的爭戰。邪惡的靈不是一下子就退去的。我們帶著渴慕尋求的心讀經，神自己會用祂的話語釋放我們，祂知道我們的問題，也知道什麽樣的經文能解決我們的問題。
“……你已經痊愈了。不要再犯罪。恐怕你遭遇的更加利害。”(約5:14)被醫治之後，要警醒，對神要有一顆敬畏的心。讓我們時刻有一顆憐憫，饒恕，恩待別人的心。下定決心，不讓自己的心思和口舌犯罪，才能得到徹底的康複！
我的結論是：聖經是最好的心裏輔導書，耶穌基督是真正的醫治者。20年的抑鬱症，一個人一生能有幾個20年。上帝的旨意是讓我得醫治之後去幫助和安慰那些和我一樣受捆綁的人，如果上帝立刻醫治了，我的生命將不足以成熟到被祂使用，來完成祂對我的托付。
所以這20年的經曆實在是一筆極大的財富，是金銀買不來的。苦難是上帝對我人生計劃的一部分。我現在的每一個經曆都是為我將來更好的服事祂做預備。這個經曆讓我渴慕神的話，也讓我更敬畏祂，就像神給我的另一句經文，“你一生一世必得安穩，有豐盛的救恩，並智慧和知識。你以敬畏耶和華為至寶。”（賽33:6）
許言 來自中國大陸，現在美國讀神學。
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