治皮膚幹燥瘙癢症：白醋+甘油=DIY潤膚露
來源：人民網-健康時報
到了冬季，由於天氣幹燥寒冷，很容易使人體皮膚變得粗糙幹澀，甚至表皮脫落，皮內神經末梢受到刺激而發癢，患上皮膚幹燥瘙癢症。
河南省人民醫院內分泌科護士長馬建新在護理工作中，摸索出一種簡便、價廉的護膚配方，即醫用甘油20ml+白醋80ml，調勻製成潤膚露，每次於沐浴後趁著毛孔全部張開、皮膚未幹透時立即塗抹全身，使潤膚露滲入皮膚深處。這個配方馬建新護士長已在臨床使用數年，患者反映效果非常好。
馬建新護士長介紹，醫用甘油在一般的醫院藥房都能買到，白醋即普通的食用白醋。調和時濃度比例一定要準確，如果甘油濃度過高，反而會形成高滲溶液吸收皮膚水分，適得其反。
河南省人民醫院主任藥師王迪說，白醋的化學成分是稀釋的乙酸，甘油的化學成分是丙三醇，兩種物質勾兌後結合生成乙酸丙脂，其脂類結構對保護皮膚鎖住水分確實很有好處。（白醋對防治皮膚癬病也有很好的療效。）
廣東省佛山市中醫院皮膚科羅文峰副主任醫師說，冬季皮膚幹燥瘙癢除了天氣原因以外，與人們的錯誤認識和生活習慣也有很大的關係。有些人認為皮膚幹是因為皮膚缺水所致，因此增加洗澡的次數，還喜歡用很熱的水洗，以為這樣能讓皮膚多吸收一些水分。其實，過頻地洗熱水澡反而會帶走皮膚水分。冬季應適當減少洗浴次數，洗澡時不要用過熱的水。
飲食上，要少吃辛辣肥甘，常吃花生、核桃、杏仁、綠葉蔬菜、水果等富含維生素E和維生素A的食物，以促進皮膚新陳代謝；氣血不足的老年人，可通過中藥調治來達到養血潤燥的目的；若患上皮膚瘙癢症，應在醫生指導下用藥，不要擅自長時間使用含有激素的外用藥物。
