小病痛，自己治（一）
[網友經驗轉載]
菊花茶熏眼可消除眼疲勞
經常在夜間讀書寫作，時間長了容易感到視力模糊、眼球疲勞。後經友人介紹一種眼球蒸汽保健法，試用後效果很好。具體做法是：當您感到眼疲勞時，可以倒一杯開水，如果能沏一杯菊花茶更好，伏在杯口上用蒸汽熏眼，大約兩三分鍾即可。（注意不要一下子靠得太近，以防燙傷眼睛。）
托瑪琳竹炭皂治皮膚病
去旅遊時手指間起了紅疙瘩，一直蔓延到手背及手臂，皮膚科醫生開的藥用了隻能暫時緩解一下，眼看快蔓延上脖子了，心情差到極點，這時媽媽拿出一塊托瑪琳竹炭皂給我，說是買保健品時送的，據說能殺菌對皮膚好，我晚上用來洗澡，第二天就驚喜發現紅疙瘩退了不少，白天用它多洗了幾次皮膚患處，幾天之後紅疙瘩全消退了，真是一種療效顯著的皮膚保健品。（注：托瑪琳俗稱電氣石，能自然發熱及發出紅外線，有殺菌功效。竹炭對皮膚也有保健作用。）
食用油治紅眼病
我在老家時患紅眼病，家中老人出一方：用食用油(花生油、菜油均可)點眼睛，兩三次即痊愈。後來，我在部隊任指導員時，用此法治療患眼病(紅腫、發炎)的連隊戰士，屢試不爽，療效顯著，無任何副作用。
快速通便一法
因有習慣性便秘，大便時常常於燥難解，有時隻能用灌腸來排便。後來，朋友告訴了一個方法：在有便意難以排出時，可取一窄口痰盂，倒上一半開水，然後坐在痰盂上，用熱氣熏10－15分鍾，再解，大便即可排出。
雙掌搓熱敷兩眼治老花眼
兩手掌相對。搓熱後敷雙眼，可治老花眼。這是我父親從他的老師處學來，他老人家用此法，年過八旬猶能寫小字，看小字書。
吃花生治療老花眼
我43歲時眼睛開始老花，先戴150度老花鏡，後發展到350度。2002年初，我每日晚飯時抓一把生花生米吃(25克左右)，每日1次，很少間斷。2003年冬，眼力有了好轉，重戴150度老花鏡，幾個月後眼力徹底恢複，能看晚報了。2年前，每日吃生花生米中斷了一段時間，有“複辟”跡象，又繼續吃生花生米，眼力又有了好轉。吃生花生米能治老花眼，是我的親身經驗。
露水能治“爆發火眼”
十幾年前，我患過一次“暴發火眼”，眼痛難忍。一天晨練後，見路邊雜草上有很多露水，便順手蘸些露水擦眼，頓感眼睛清爽，不再幹疼。次日。又用露水擦洗一次，下午眼睛紅腫消失。第三天又洗一次，眼病痊愈。
小兒驚嚇
在孩子的手掌指骨每一個關節順時針揉三下，再逆時針揉三下就會舒緩很多。
快速止咳喘
用暖水袋在大椎穴上熱敷五分鍾，能有效緩解咳喘。
視力衰退、夜間口渴
每晚取枸杞子20克洗淨後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
涼拌木耳可治便秘
時常有便秘，我友告知一方：便秘時，將少許木耳用水泡開洗淨，放到一小碗中，淋上幾滴香油、幾滴醬油拌好生吃。我吃過兩次後，便秘症就沒有再犯。
按壓合穀穴有助排便
多年來我有親身體會：按壓合穀穴有助排便。方法是：當你難便或感覺未盡時，用左右手交替按壓合穀穴若幹次，就會感覺有便意，之後，大便即容易排出。
蛋黃油——對寶寶濕疹、紅屁屁有奇效
蛋黃油真是好東西。寶寶長濕疹了，可以抹一點；寶寶紅PP了，也可以抹一點；寶寶冬天小臉蛋兒皴了，再抹一點。一天2-3次，第二天就會好很多。之前我還不太相信，但是給寶寶擦了一天後，第二天，臉也好多了，紅屁屁也好多了，我才知道，原來好東西就在身邊，隻是你不知道，你沒發現而已。萬能蛋黃油——對寶寶濕疹、紅屁屁有奇效。
製作過程超簡單，來看看吧：
煮好的雞蛋，取出蛋黃。我用的是4個蛋黃。
攪散攪勻後，放在電磁爐上翻炒。
中小火，慢慢的蛋黃開始變焦，蛋黃碎末會濺出來，此時會有糊味。繼續。蛋黃變“焦黃”，熬出油了。用瓶子裝好。
特別鳴謝：我的婆婆。老人家豐富的生活經驗乃我輩所不及，是我家最聰明的人。這次為了孫女，不僅傾囊相授還親自上陣，給田甜做了蛋黃油。我們第一天給田甜抹了2-3次，第二天，田甜的紅屁屁就好了很多，臉也變光滑了。確實是8錯呀！！！這煮熟的蛋黃家家都有，蛋黃油製作也很簡單，但是知道蛋黃油作用的人卻不多。婆婆說這是她們以前常用的東西，現在醫學發展了，什麽都依賴藥物，可我覺得能用天然的不更好嗎？！老祖宗留下來的東西，咱該保留該延續的就應該保留、應該延續.
（有人用蛋黃油治口腔潰瘍也很有效。）
