2011-05 日記

2011-5-24

寫日記可以督促自己去行動，或者保留一些臨時想起的小事情。每個人都有自己的計劃，但是又往往很難將其付諸於實施，而日記就會不斷地提醒自己去行動。這些點滴的小事情，最終就構成了整個生命，於是所有的小事情就都變成了大事情。於是，當我們用生死的大角度去麵對每一個細微的行為時，那些小的東西就突然有了新的內容和形式。

內經素問 生氣通天論篇第三 3.5

風客淫氣，精乃亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則氣逆。因而強力，腎氣乃傷，高骨乃壞。

生氣通天是指生命的健康和外在整個世界是有關聯的。肉體與整個世界有著本質必然的聯係，但能否將其映照到我們的意識之中，那就是完全不同的問題了。所以在意識與肉體本質之間，似乎存在著不可測度的黑幕。這個段落提出了3個主要關注事項，這就是外在流動的風氣，飲食，和性。時時關注肉體與外在世界環境的互動，以免外邪傷身，注意飲食和飲酒過度，以及強力入房。如果我們時刻警惕這些小事情，那麽我認為這解決不了問題，因為人很難強迫自己去天天記著每一件小事。但是如果我們提升自己的覺醒層次，跳躍到體道的角度來麵對生命，那麽我們就會更容易的解決諸多細節問題。這就像用算術來麵對數學，我們會覺得越來越難，但是如果我們進入到代數的時空，那麽算術問題就變得容易起來。一個肉體覺醒的人，他是跳躍過計算式的理性和欲望的黑幕，而直接走入肉體和生命，這是一種下意識的直覺，是一種意識對生命本質的回應。此時，理性和欲望隻是一個工具，而不再是目的本身。生命本身具有一種穿透力，它會幫助我們穿透眼前的高牆，而走向生命的遠方。

 

2011-5-30

希望能抽出時間來，簡單的整理一下過去的實踐，同時也借此機會更加清晰自己的思路，從而轉換到另一種新的生活模式中。飲食，運動和休息，需要一種係統性的結構設計和實踐。但這是最忙碌的季節，院子裏的活太多，無法專注於這個話題。

生命是如此的絢麗和豐富，我隻有感激。

內經素問 生氣通天論篇第三 3.6

凡陰陽之要，陽密乃固，兩者不和，若春無秋，若冬無夏，因而和之，是謂聖度。故陽強不能密，陰氣乃絕，陰平陽秘，精神乃治，陰陽離決，精氣乃絕。

這裏強調了陰陽之和，過於陽瀉而不能密藏養陰，則陰絕。如果注意內在的寧靜和養護，那麽精神就會旺盛，陽也會隨之堅固。陰陽如果不和，那麽肉體和能量都會被破壞和耗盡了。注意，在古人的眼裏，陰陽不是文字，而是某種可以被感受的具體存在。雖然這種存在是抽象的，它似乎涵蓋了大量的內容，但是它一直沒有脫離開感知。從這點上來說，今天我們不可能去真正地理解古人的陰陽，因為我們不再有大量的陰陽感知體驗，隻是在文字上再造文字。當今，我們是用“科學”去生活，陰陽隻是遙遠的過去。我們真的還能再次走入陰陽的世界嗎？