關於欣賞奧運會

我之所以很少在這裏交流一些具體的事情，比如飲食食譜，運動編排等，那是因為我認為，這些並不是妨礙我們走入健康生活的主要原因。這些細節知識是容易的，但是改變自我是艱難的。短期的惡性減肥，或者生活方式改變，不僅不能改善健康，並且經常引起上下反複的健康指標波動，從而不利於健康。但是，如果突然談論超越的生命體驗，又會割裂民眾與這種體驗的直接聯係，甚至引起人們對健康概念的反感。所以健康本身不是問題，但如何的去談論健康，這還是個很麻煩的問題。這正如宗教一樣，遠，人厭而離之；近，人視而略之。真理從不改變，但人的認識可以改變，這並不是改變真理，而是改變自己固有的成見。這種成見往往是社會和群體所強加給我們的，以便我們能有所立。但是，立而僵固，立而不生，這就需要我們悟而升之，從而去體驗寶貴之生命，這是我們每個人自己的責任，沒有人能代替我們。

人們為什麽欣賞奧運會？我沒有調查過這個個問題，偶爾的與孩子交流，大概有幾個答案，一個是其精彩的image，比如開幕式，一個是某個特別喜歡的運動項目，還有就是一個人的民族自豪感。我也喜歡觀看奧運節目，同時我也喜歡觀看，那個觀看的自我。

我當然有民族自豪感，喜歡看中國人參加的項目，也喜歡看加拿大人參加的項目。但是我經常反思這種群體認同感，這種群體認同的目的是什麽？其背後到底有著怎樣的動機？這種認同有著什麽樣的作用和意義？總之，這裏似乎有很多值得思考的問題。放下這個問題不說，我喜歡看所有的體育項目，在運動與藝術（夏之火）中，我提到過欣賞比賽的原因，那就是捕捉身體的神光。

我在探索體道以前，往往是隻認識精神，從而割斷了身體與精神的關聯。似乎這種割裂並不是什麽問題，但是後來我認識到，這種割裂造成了一個現象，那就是我徹底的忽略了身體的真實存在，認為“我”的精髓在於thinking，knowing, or experience the being (otherness being)。但事實是，這種otherness 架空了真實的存在，我企圖去看見真實，我企圖去用眼睛看見，但是我從來沒有看見自己的眼睛，我似乎看見了外麵，但自己的眼睛卻成了一個永恒的黑洞。The light becomes the darkness, the darkness becomes the self inflated god。這就是我們忽略身體的問題，一切都是用頭腦，結果頭腦成了自我膨脹的上帝，而身體則變成了一個被嘲諷的對象。我認為我知道了，結果卻是，我喪失了一個世界。

如何去讓 身體展現它的存在，一個方法就是去觀察運動員的行為，他們是如何進入身體的最佳“zone”，如何建立一種身體的感知，如何讓身體去表達。比如射箭，我們是用意誌去射，還是讓身體去等待一種時機，然後身體和箭去發出指令，而不是人之意誌的強為。這就需要“自我”的消失，真實世界的顯現。這是一種獨特的生命體驗。遊泳運動員在等待指令的時候，他們又是處在如何的一種狀態呢？他們在後悔過去？他們是在暢想未來？不，他們唯一的方式就是活在present，fully aligned with body and the world，而那種present 賦予了人一種強大的力量。從這個體會中，我們會懂得每個人都有著強大的力量，但是如果我們忽略了這種present，我們就會失去power，focus，and patience。We will be distracted by our desire, worry, thinking, ego-bounded belief. We think we are connected to God but maybe we are disconnected from the living God, or we think we know the awareness but actually we are living in a black hole. 

每種運動項目都會賦予給我們一種獨特的生命體驗，身體體驗。我就不在這裏一一訴說了。整體來說，我常常用這種運動盛會來提升我的生命，讓一種我曾沒有體驗過的存在，從那隱藏的地方走出來，從而進入我的生命。訓練，期待，焦慮，興奮，展示，快樂，沮喪，這是運動的過程，也是人生的過程。We can experience all these so we can also transcend them and become the unified one which is life. We are these phenomena, but at the same time, we can also go beyond phenomena and live in the deeper essence which is not trapped in chaos and phenomenon. Then the outside world is not that solid anymore but it is just a projection of our inner world. Now we realize that we are either zombie without awareness and soul, or we become fully alive.

This is not a movie,this is not about sports, but this is about life, a life that is rarely discussed,and often ignored and misunderstood. 敲打這些文字似乎是一種奇怪的行為，我在寫文字嗎？似乎不是。在選擇文字的時候，我不得不回到自己的生命，然後讓那種生命的體驗去說話，我自己沒有什麽話可說的。

回到運動話題本身，有人覺得健身是件枯燥的事情。但是正如奧運會的比賽，健身是自我內在的一次競技，enter the zone, fully aligned with body and the world, merged with the mystery of power and energy, follow the rhythm of the force,open every cell in your body, listen to him, fall in love again.

Go!