體道
身體，是生命的建築。體道，即真體彰顯之道，體驗生命之道，肉體健康之道。
博文
(2013-12-01 21:38:07)
這個話題不可能通過簡單的幾句話說清楚，所以在此加以補充。在過去16年的國外工作中，我極少感到工作上的壓力，也許隻有2次，大約持續1個月左右，所以我的回答說明不了什麽。但據我自己的經驗和對周圍情況的觀察，可能有如下幾種情況。首先，工作壓力來自於工作能力和經驗。比如我有一位同事不具備較好的專業技能，與他應聘的技能不匹配，因此他在工作過程中遇[閱讀全文]
(2013-11-28 21:16:09)
關於體道和健康，這兩年來積累了很多新的體驗和感想，但由於時間關係，無法來此做出總結。今天，抽出點時間稍微解釋一下幾個文字，體道和健康，獨立和依賴。
這兩年來開始關注中文資料，突然感到漢文字的變遷，真是令人感慨萬千。今天的漢文字已經遠遠的脫離古漢字的含義，以至於我們隻知道古漢文的發音而無法體會古文的真意。每個漢字都經曆過多次的意義稀釋[閱讀全文]
(2013-11-19 15:25:22)
2013-11-19
探索一個主題，就像孕育一個嬰兒。一個感念的初步誕生，心懷珍愛；當一個主題要遠離家鄉，又是那樣令人掛念，若有所失。看著一個生命從無到有，從有到升騰，那是一幅怎樣的心情畫麵？由於時間和精力，無法關注這個主題，但又時常想念。 圍繞著愛而活，圍繞著健康而活，圍繞著靈魂而活，圍繞著智慧而活，圍繞著思想而活。如果能用這五個心去指導生命[閱讀全文]
探索一個主題，就像孕育一個嬰兒。一個感念的初步誕生，心懷珍愛；當一個主題要遠離家鄉，又是那樣令人掛念，若有所失。看著一個生命從無到有，從有到升騰，那是一幅怎樣的心情畫麵？由於時間和精力，無法關注這個主題，但又時常想念。 圍繞著愛而活，圍繞著健康而活，圍繞著靈魂而活，圍繞著智慧而活，圍繞著思想而活。如果能用這五個心去指導生命[閱讀全文]
(2013-08-28 19:39:34)
2013-08-28
很長時間沒有登錄了，突然發現這裏博客的模板都被改變了。時間流逝的真快，近半年沒有來這裏了。對於生命來說，時光到底扮演者怎樣的角色？什麽是衰老？光灑落人間，它的目的不是使花朵衰老，而是賦予花朵以種子，給它永恒的生命。在未來的2個月，我將把精力放在兩個方麵，一個是更多的為本地華人服務，另一個是設計一個半年以上的講座，與朋友們分[閱讀全文]
很長時間沒有登錄了，突然發現這裏博客的模板都被改變了。時間流逝的真快，近半年沒有來這裏了。對於生命來說，時光到底扮演者怎樣的角色？什麽是衰老？光灑落人間，它的目的不是使花朵衰老，而是賦予花朵以種子，給它永恒的生命。在未來的2個月，我將把精力放在兩個方麵，一個是更多的為本地華人服務，另一個是設計一個半年以上的講座，與朋友們分[閱讀全文]
(2013-03-08 07:50:53)
雖然其他主題占用了大量時間，還是應該繼續閱讀黃帝內經。由於時間有限，隻能簡單寫一點感想。我對中醫和傳統文化知之甚少，隻是借此機會找回一點民族之根。同時，我的視角可能不是傳統的中醫方式，而是在古今中外之間，找到一絲新的光明。陰味出下竅，陽氣出上竅。味厚者為陰，薄為陰之陽。氣厚者為陽，薄為陽之陰。味厚則泄，薄則通。氣薄則發泄，厚則發熱[閱讀全文]
(2013-03-04 07:03:55)
真的是令人驚訝，已經有4個月沒有來這裏了。幾個月來，這是我第一次登錄到這裏，主要是因為我在忙碌其他主題。去年下半年，我嚐試著如何走入精神方麵的主題，所以我安排了兩個簡短的主題係列，philosophyoflifeandthepathtolife。Philosophyoflife主要是為了進入精神主題，我們需要如何麵對生活，我們需要帶著什麽樣的態度來麵對精神世界，所以在這個主題下，我準備了2個係列的[閱讀全文]
(2012-10-24 17:03:26)
2012-10-24
2個多月沒有登陸了，最近一直忙碌小組活動。這也是我第一次嚐試安排精神係列方麵的內容（Oct06）。這個小組的活動地點是多倫多，由於我住的地點離多倫多遠些，所以我將健康與精神內容合並在一起，希望盡可能多的利用這個機會，與對此感興趣的朋友們展開交流。
一談到精神內容，很多人一定猜測可能是宗教，比如基督教，或者佛教等等。其實精神並不[閱讀全文]
2個多月沒有登陸了，最近一直忙碌小組活動。這也是我第一次嚐試安排精神係列方麵的內容（Oct06）。這個小組的活動地點是多倫多，由於我住的地點離多倫多遠些，所以我將健康與精神內容合並在一起，希望盡可能多的利用這個機會，與對此感興趣的朋友們展開交流。
一談到精神內容，很多人一定猜測可能是宗教，比如基督教，或者佛教等等。其實精神並不[閱讀全文]
(2012-08-01 20:17:25)
2012-08-01
希望這個月經常來此留下文字，因為3年前的此月，我開始了這個主題。
今天休假一天，借此到動物園遊覽，再次欣賞parrotparadiseshow。一開始，幾個雞一樣的動物排著對，快樂而又飛快的從一個角落跑了出來，然後鑽進另一個角落的一個箱子裏。緊接著，幾隻白色的鴨子也是同樣快樂地，拍打著雙翅從後麵跑了出來，然後跳到觀眾台前的一個水池子裏，遊了一圈[閱讀全文]
希望這個月經常來此留下文字，因為3年前的此月，我開始了這個主題。
今天休假一天，借此到動物園遊覽，再次欣賞parrotparadiseshow。一開始，幾個雞一樣的動物排著對，快樂而又飛快的從一個角落跑了出來，然後鑽進另一個角落的一個箱子裏。緊接著，幾隻白色的鴨子也是同樣快樂地，拍打著雙翅從後麵跑了出來，然後跳到觀眾台前的一個水池子裏，遊了一圈[閱讀全文]
(2012-07-31 11:51:45)
我之所以很少在這裏交流一些具體的事情，比如飲食食譜，運動編排等，那是因為我認為，這些並不是妨礙我們走入健康生活的主要原因。這些細節知識是容易的，但是改變自我是艱難的。短期的惡性減肥，或者生活方式改變，不僅不能改善健康，並且經常引起上下反複的健康指標波動，從而不利於健康。但是，如果突然談論超越的生命體驗，又會割裂民眾與這種體驗的直接[閱讀全文]
(2012-07-11 13:00:13)
第一階段的健康交流已經過去快2個月了，一直沒有找到時間進行第二階段的交流。但是現在有必要重申一下，我在這個主題上的個人體驗。
我曾零星的交代過，探索體道的起源不是因為健康，而是因為探索身體。幸運的是，對身體的探索讓我走入健康這個話題。10多年前，醫生建議我吃藥以降低血壓（90/140），我嚐試吃了3年，但是後來我不再吃了，因為我認為血壓高點不[閱讀全文]
我曾零星的交代過，探索體道的起源不是因為健康，而是因為探索身體。幸運的是，對身體的探索讓我走入健康這個話題。10多年前，醫生建議我吃藥以降低血壓（90/140），我嚐試吃了3年，但是後來我不再吃了，因為我認為血壓高點不[閱讀全文]
