禁食的意義（３）肉體的聲音

有人說，禁食有益身體健康，它會清理體內的各種雜物。也有人從心靈的角度來探索禁食的意義。但是今天我想從一個不同的側麵來思考禁食。

 

肉體有著它自己的需要，它所需要的水，礦物質，蛋白質等，以及它自己的運動模式。我們的神經在不同的狀態下，會相應的刺激我們飲食，以滿足肉體的需要。但我們的神經並不是一個精確的儀器，並且會經常放出錯誤的信號。肉體本來已經具有充分的鹽和熱量，但是我們的神經卻不理會肉體的具體情況，還是繼續命令我們去貪婪的吃。幸運的是人類擁有理性，通過理性，我們知道什麽樣的飲食是正常的，什麽樣的飲食是有損健康的。但是理性僅僅是概念，它缺乏筋骨和手腳。我們又怎樣製止容易犯錯誤的神經呢？當然最簡單的方法是吃藥，動手術。可惜這樣方式還不夠成熟，還不是最健康的方式。最健康的方式，還是到自己的身體中去尋找。

 

當禁食的時候，我們會很容易的感到神經的憤怒。這個時候，我們可以靜觀肉體之精微，仔細體察是否每一個細胞都已經憤怒了，還是僅僅是我們的神經在作亂。靜觀不是強迫我們去做什麽，而是讓各種存在都浮現出來，我們的每一個細胞，我們神經裏的每一陣情緒，我們每一次理性的思考。靜觀不會壓抑任何一方，而是讓所有的存在去發出自己的聲音。

 

這個時候你就會發現，肉體本來具有它自己真實的需要，但是我們的神經卻虛妄的造出另一個需要。這種虛妄的目的，並不是去維護每一個細胞的健康，而僅僅是為了虛妄存在的需要，並且這種虛妄是沒有止境的，它模糊了我們肉體的本質，而強行地霸占了肉體的麵目。我們到底是在愛什麽呢？是肉體之建築呢？還是一個被扭曲的欲望。我們把信任交給了誰呢？是交給把我們引入毀滅的貪婪？還是交給我們真實的肉體呢？我們都認為我們最愛的是自己，但是通過禁食的靜觀，我發現我們最不信任的是自己的肉體，我們信任的隻是神經上一種虛幻的欲望。我們的一切決定，都是來自欲望的聲音，而不是我們真正肉體的聲音。

 

當我們走入體道的大門，進入真體的世界，我們就能聽到體之聲音。認真的駐留在這個肉體的世界，仔細的傾聽，輕輕的觸摸，不能總是隔著一層虛妄的迷霧來關注肉體。吹去那層膨脹的欲望，此時此刻，讓我們走入我們自己，那個已經被我們遺忘的自己，真誠地說聲：道歉，我來遲了，就在今夜，我要仔細傾聽你的聲音。