體道,即體驗生命之道,生命覺醒之道。我將此周定為禁食探索周,開始我對肉體的探索。
我們每天忙碌於工作,情感和心靈,似乎肉體已經變成了一種被忽略的存在。肉體,似乎不在縈繞於我們的理性世界裏,不再跳躍在我們的情感裏,當然更不會存在於心靈的世界裏。我們用理性來漠視它,用情感來冷落它,用道德來蔑視它,用上帝來摧毀它。就在今天,我決定給肉體一次申訴的機會。
星期六,我決定禁食一天。快到中午的時候,饑餓感明顯增加,身體產生了對食物的渴望,中午以後,開始饑腸轆轆,肉體開始了憤怒的吼聲。圖書館大約離我家大約20分鍾的路程,我決定快速步行到圖書館,看看身體到底怎樣做出反抗。走了10分鍾後,感到身體輕鬆了很多,大腦也變得異常的清醒。我慢慢的靜下心來,仔細的傾聽我的肉體,企圖去理解肉體的情緒。
禁食,首先會讓我們意識到肉體的強烈存在,讓我們意識到每一個細胞的需要,每一個器官的需要。此時此刻,我們的細胞到底需要什麽?此時此刻,我們的意識又到底需要什麽?此時此刻,我們會意識到,人的欲望,到底來自於什麽?是我們的每一個細胞?還是我們的意識。我們為什麽會多食?我們為什麽說,人的一生不能沒有口福?在絕大部分清醒的時間裏,我們到底是在圍繞著什麽來生活?難道真的是為了我們的每一個細胞嗎?還是為了被我們大腦所創造出來的,一個虛幻的欲望?人類為什麽吸毒?為什麽我們的細胞已經有了足夠的營養,但是我們的大腦,還在決定不斷的索取?我們是真正的愛自己的肉體嗎?還是深深的沉睡在一個黑暗欲望的海底。什麽是真實的?什麽是虛幻的?在禁食的時候,我們似乎覺醒到,肉體的真正存在。
是的,禁食讓我們意識到肉體的真實,而不是大腦投射出來的,一個妄想的真實。讓我們從餛飩的自我體驗中,找到那種被隱藏的,肉體的真實存在。讓我們從沉寂的存在中,聽到肉體的聲音。
我們真的愛我們的肉體嗎?我們真的愛自己嗎?還是我們執著的愛著,一個黑暗的影子?禁食,是生命對自我的一次探照,是晨曦中的一絲光明,是肉體的一次複活。