最近天涼,跑出去玩的時間少些,在家待的時間多些,有陣子沒好好在家做飯了,感覺廚藝越發退步,不過吃來吃去還是覺得自己做的飯菜較為可口和健康些。
幾樣菜以簡單、易做、省時為目的,自覺還算可口,拍照紀錄下來,以供將來有時不知吃什麽的時候做參考。
超級簡單的辣子雞丁:
1. 用去骨雞腿肉,這個口感嫩還不用刀斬
2. 有辣椒,洋蔥,蘑菇好幾種蔬菜可以一起搭配
3. 辣椒炒的肉菜起鍋前放些蒜很提味
4. 有肉有洋蔥的菜適合放些黑胡椒粉提味
貼秋膘的紅燉豬手:
1. 肉湯中放幾粒花椒,可以吸附少量血沫,使湯變得很幹淨,還去腥味
2. 一定要小火燉2小時以上,燉到入口既化的地步,膠質才能被胃腸很好的吸收
3. 放的是冰糖,上色效果更好些
學習小李子的魚香茄條:
1. 茄子事先用鹽脫水的方法太棒了,解決了茄子大量吃油的問題
2. 炒茄子的時候鹽要記得少放,否則就容易鹹了
3. 加了些紅肉椒,炒軟後再放入煎好的茄子,一起吃味道很搭
4. 茄子做的菜起鍋前放些蒜會很好吃
“燉”新疆大盤雞:
1. 用湯雞做的,就是那種皮下脂肪幾乎為零的,要燉很久才爛的雞,但是味道比肉雞要香
2. 最好叫肉店裏的夥計幫忙剁成小塊,省時省力多了
3. 雞肉要炒幹再燉,炒的時候放八角,整蒜,薑片,幾隻幹紅椒,花椒粉
4. 燉時加幾勺郫縣辣豆醬更加提味
5. 一定要燉1.5小時以上,燉爛才能利於腸胃吸收
6. 快好的時候加入土豆塊一起燉綿軟,土豆吸了辣雞湯的味很好吃
7. 會做麵食的可以做些寬的”皮帶麵“放進去,麵的味道會很好
補氣補血的南瓜和田紅棗粥:
1. 煮粥的時候要經常用勺和弄,否則容易糊鍋底,變成糊粥
2. 可以加點糯米進去,可使粥變得又糯又香
3. 南瓜和紅棗等米一開就可以放進去,都是煮的越爛越好,這樣即好吃也利於腸胃吸收
4. 紅棗是從新疆家裏帶回來的,和田產的,又大又甜。可以在北京的新疆駐京辦買到。
充滿母愛的小幹河蝦燒白菜
1. 用媽媽曬幹的小河蝦燒的白菜,可以吃出母愛的味道,當然很鮮美
2. 可以稍放些料酒去掉河蝦腥味
3. 燒白菜或有白菜的素湯起鍋前放些香油,白菜味道更好