轉貼-好帖子（酸奶麵膜）

我最喜歡酸奶,但在做的過成中也遇到不少釘子.現在與大家分享一下.如果大家有什麽方法可以做出好吃的酸奶,也說出來大家交流交流~~~
我的酸奶的方法是:
材料:
4合鮮奶、1合酸奶、杯子一個、調羹一個。
做法：
1、消毒用具（最好用高溫殺毒，不要用消毒劑）
2、把鮮奶加熱到40度（過熱會影響成品，成品會出現乳清）
3、鮮奶和酸奶攪拌後，放入帶蓋子的杯子
4、把杯子放入真空鍋（電飯鍋、暖瓶等可以保溫的地方,溫度要保持在40度左右，過熱會把乳酸菌殺死）
5、等6-10小時後，（時間越長，成品味道越酸）成品出來。成品樣子時乳白色/淡黃色，帶奶香，稠稠的，表麵平靜如鏡。要是出現橘紅色或有起泡或是發出異味，就表示變質不能使用。
6、把成品放入冰上冷藏後，加入喜歡果汁或蜜糖等食用，味道更好。
7、一般酸奶在冰箱可以保存10天，但前3天的酸奶是最新鮮，建議在一個星期內食用完畢。


介紹幾個酸奶飲料做法：
1、桃李滿天下
*材料：
橙子……1個
桃子……1/2個
酸奶……1/2杯
柃檬……少許
蜂蜜……適量
冰塊……適量
*做法
1）橙子榨汁，桃子去皮和核，切成2厘米大
2）把所有材料放入攪拌機攪拌。
3）在杯子裏加入冰塊，最後倒入果汁。
2、蘋果酸奶
材料：
蘋果……1個
酸奶……1/2杯
柃檬汁……少許
蜂蜜……適量
做法：
1）將蘋果榨汁
2）把所有材料放入攪拌機攪拌
3、紅色誘惑
材料：
草莓……5個
橙子……1/2個
酸奶……1/2杯
蜜糖……適量
做法：
1）把草莓去蒂、橙子榨汁
2）把所有材料攪拌後，加入冰塊
4、奶茶
材料：
柃檬……1個
冰紅茶……1/3杯
酸奶……1/3杯
蜂蜜……少許
製作方法：
1)柃檬榨汁
2）把所有材料攪拌
5、菠蘿奶
材料
波羅……100克
酸奶……1/2杯
牛奶……1/4杯
柃檬汁……少許
蜂蜜……適量
做法：所有材料攪拌

酸奶是許多人喜愛的美味飲品，但酸奶麵膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用溫和，而且安全可靠。酸奶麵膜就是利用這些乳酸，來發揮剝離性麵膜的功效，每日使用會使肌膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已
1、緊膚麵膜
梨、酸奶麵膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。

2、酸奶麵膜
材料：酸奶和麵粉
做法：1.將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀，否則無法將麵膜塗厚)
2.均勻地敷於全臉，待10～15分鍾後，用溫水洗淨即可。
功效：酸奶麵膜可以兼做洗臉之用，使用前後不必刻意清潔臉部。使用4～5回後，肌膚將會有全新的感受。

3、酸奶麵膜2中性皮膚
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻，塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。

4、草莓麵膜擊退你的痘痘
材料：草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙
做法：1.用清水將草莓衝洗幹淨，榨出汁
2.將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。
3.塗在抹濕的臉上，保留15分鍾再洗去。

5、油梨香蕉酸奶麵膜
材料：1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、 1茶匙純酸奶
　　製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤濕的麵部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在麵膜上，在臉上停留10分鍾後洗淨，再用保濕霜。每星期一次。
　　生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。

6、酸奶麵膜3
材料：酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使麵膏慢慢幹透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦淨。

7、酸奶麵膜4
材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量
做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，塗於麵部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鍾後取下黃瓜片，把臉洗淨。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。這款麵膜適用於各種類型的皮膚。


溫馨提示：酸奶麵膜性質溫和，適合大部分使用，使用後的效果使你的皮膚水嫩光滑，但如果有皮膚過敏者，請用局部皮膚測試安全後，才可使用。