飲食文化

人對於飲食的要求得到滿足以後才會形成飲食文化。所以，人們對飲食的要求主要分4個階段。

第一個階段，量的要求，溫飽問題，有句話說得好，餓肚子的時候，吃什麽都好吃。吃飽了才會安心地睡個好覺。

第二個階段，吃飽以後，還要求吃的美味，滿足精神上的需要。唇齒留香，回味無窮，吃了這次還想吃下次。

第三個階段，吃飽了，喝足了，人就需要一點精神上要求，不能和豬一樣隻吃不講究，要講究一點文明和高雅，這就是飲食文化的由來。

第四個階段，吃得好了，吃的講究了，那也不能吃的腦滿腸肥，渾身的富貴病。這個時候吃還需要吃出健康來。

麵包，蛋糕和油炸食品已經越來越被證明為對人體有害的垃圾食品，居然還有人當做美味來吃。也許你還沒意識到，為了你的健康，不得不提醒一下。