如何正確臨帖

（此文為上述《十大誤區》中的一段，特挑出來轉發）

如何正確臨帖？ 大體說來，臨帖境界可分為三個層次：“細看”、“精臨”、“ 深悟”。
（1）細看。
細看，就是要對法帖中字的用筆、結構、章法要詳察細審，既要在靜態上把握筆畫形態，又要在動態上理解點畫間的呼應關係。在結構上既要看到線條本身在空間中的安排，又要對線條分割平麵後留白的分布予以重視，弄懂空間分布之理。而在整體章法上，要注意原法帖的字間行距，欹正關係，疏密等因素。在這一階段主要解決的是觀察能力的提高，要能看出法帖的微妙之處。許多臨習者隻得粗枝大葉，整體看去，似乎與原帖相去不遠，但在細微處則失之甚多，這和抄書並無區別。前人法帖的妙處往往就在一筆一畫，甚至一個小動作之中，都是充滿神韻的。臨帖的時候，眼睛要像放大鏡，能夠將常人注意不到的細節放大。能否做到“細看”，關係到眼界是否能高，眼不高手必不能高。因此臨習者不能盲目機械照抄，應多讀帖，多觀察。
（2）“精臨”
孫過庭說：“心不厭精，手不厭熟”，所謂“手熟”不僅是指臨得形似，而且要神似。要做到形神兼備，初臨下筆自然要緩慢而精到。久而久之，練到一定程度，熟能生巧，而神采自生。事實上，“精臨”對於每個學書者來說固有難度，可這是一切的基礎。在眾多臨習者中，真正能做到這一點的，並不太多。其原因有二：一是在臨習之初，未能做到“眼到”的境界；二是心態浮躁，臨摹功夫尚難達火候。

（3）“深悟”
“學而不思則罔”。用心去感悟，感悟點畫的形態和呼應，感悟結體的神態和照應，感悟字與字間的動態和顧盼，感悟行與行之間的分布和親疏，感悟整篇上布陣與和諧。所謂“形似”不過是對法帖外在形態上的深刻理解；要做到對法帖的風格意境和精神風貌的把握，必須“心悟”——去遐想和感觸前人在揮毫時的情緒變化、運筆動態及作品內在涵養。所以，王僧虔在《筆意讚》中說：“書之妙道，神采為上，形質次之，兼之者方可紹於古人。”即是說，書法貴在神采，字寫出來要有生命，有神情動態；而在字形結構和筆畫上精細，卻神采不足的，隻能算是次一等的水平。一個人如果寫的字既有形質之精美，又有神采之鮮活，那麽他就等於從古人那裏繼承到了精華的東西。