“長壽吊”導致頭暈血壓高？

去年六月買了一個練引體向上的架子和輔助膠帶，雖然進步速度慢，但有進步，作為體育渣，還是有成就感的。

今年開始試著dead hang （長壽吊），第一次讓老公給我計時，42秒。

一月十號，第二次計時，52秒，很開心。接著休息了幾分鍾，做了幾個俯臥撐，再做一次dead hang，十幾秒之後，感覺腦袋充血，頭頂巨疼要開裂一樣，於是立刻停止。幾分鍾後一切正常，基本沒有啥特別的感覺了。

第二天早上起床，感覺天旋地轉，不至於走不了路，但是頭重腳輕，小心翼翼走路做事，下午感覺基本複原。

接下來幾天早上起床都有點暈，不太厲害，但能夠感覺和平時不太一樣，腦袋說不清是輕還是重。

周六晚上和家人聊天大笑之後，感覺明顯暈旋厲害了。周日（昨天）早上也暈，想起來量一下血壓，137/82。以前我血壓正常，血壓計上記錄不多，一般117/72左右。

昨天一整天都有輕微的暈眩感，不至於影響日常生活，但暈眩感覺總在。

今天早上又量了一下血壓，137/81。

今天約了一個walk in doctor，不知道能夠看出點啥。我平時健康，沒有任何慢性病，體檢正常各項指標合格。年紀近60。

想看看其他朋友是否有類似經曆分享，我會update大家。