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๑ஐ我的養豬日記2 ๑ஐ~~~又見帶魚嗬嗬

(2008-04-01 09:38:55) 下一個
那天試發了一帖,回應還蠻熱烈嗬嗬。所以今天開始努力,繼續繼續。隨著俺家豬體重的飆升,以及肚腩的飛長,我很想試著給他吃吃素,或者至少是健康點。可是無奈那豬無肉不歡,還喜歡吃甜的,喜歡吃鹹,味道清淡的一概不甩。簡直是為難的我不行。

不廢話了,這個是昨天的晚餐。

一,上次拿帶魚燉了個茄子,口感不錯,很滑嫩,很鮮香。但唯一的不足是賣相不夠,因為茄子燉起來難免會黑,捎帶的帶魚也烏烏的。所以昨天又再次的突發奇想,拿南瓜燉。本來南瓜是買來想要做米粉蒸排骨的,可是排骨燉光了隻剩南瓜,嗬嗬。南瓜,性溫,功效在於補中益氣,除濕退熱等等。

還是先將帶魚裹澱粉炸至金黃。然後鍋裏熱油炒香蔥薑蒜,倒入切塊的南瓜。然後放鹽,胡椒,料酒,醬油,加稍許水,然後稍稍燜一會。燜到一點點軟的時候,放帶魚,稍微翻炒一下,繼續燜,最後收汁,加點雞精,就好了。



二,涼拌西芹。西芹跟胡蘿卜,放胡蘿卜純粹是為了好看嗬嗬。拿水焯過,然後放在大碗裏,加鹽,雞精,黑胡椒粒,蒜末,自製的油潑辣子,然後小鍋裏燒點油,油未全熱的時候加點花椒,等炸出花椒的香味,將花椒油澆在西芹上,拌勻即可。很香的哦。



三,炒雙花,嗬嗬,我自己瞎叫的。就是炒西蘭花跟菜花。把他們都用水焯一下,然後熱油裏爆炒蔥蒜,炒香後放菜,翻炒,加鹽,加了點油潑辣子提色。最後放雞精,出鍋。



四,辣炒田雞腿。先把田雞腿炒熟,放了點豆瓣辣醬,然後乘出。熱油倒入蔥薑蒜,幹辣椒,然後將準備好的尖椒,洋蔥倒進鍋,隨後放田雞,加鹽,胡椒,雞精,幹鍋的話稍稍加點水,最後收汁即可。



OK,昨天的發完了,晚上做晚飯繼續。
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