飯碗裏的ABC

小塵三歲。他不愛吃蔬菜。
飯桌上，媽媽說：“寶貝，來，吃塊胡蘿卜。”
小塵說：“不。我要吃肉。”
“吃點菜花。”
小塵說：“我不愛吃菜花，我愛吃肉。”
媽媽說：“愛吃肉很好。肉裏有蛋白質，可以讓你變得強壯。但是，你也要吃些蔬菜，蔬菜裏有很多維生素。身體裏沒有維生素，你會生病。”
“蔬菜是什麽呢？菜花是蔬菜嗎？”
“是的。胡蘿卜也是蔬菜。胡蘿卜裏有維生素A。菜花裏有維生素C。”
小塵問：“還有維生素B嗎？”
“有的。菠菜和雞蛋裏有維生素B。”
“還有維生素D嗎？”
“有的。魚裏麵有維生素D。”
“還有維生素E嗎？”
“有的。玉米，胡桃和豆腐裏麵有維生素E。”

學校裏，小朋友們圍在桌旁吃午飯。傑娜坐在小塵邊上。
今天，傑娜帶的午飯是字母形狀的通心粉。傑娜說：“我的飯盒裏有ABCDE。”
小塵說：“我的飯盒裏也有ABCDE。”
傑娜說：“不，你沒有。”
小塵堅持：“我有。我有維生素ABCDE。”
金老師聽見他們的爭執，走過來說：“小塵是對的。食物裏有維生素。維生素對你們的身體很重要。不同的食物裏有不同的維生素。所以，你們要吃肉吃魚吃蔬菜，才能得到足夠的維生素ABCDE。”
傑娜舀起一個字母：“我的飯盒裏還有R。”
小塵不知道有沒有維生素R，但是：“我的飯盒裏有樹。”他舀起一塊綠菜花送進嘴裏。