而知

歸山深淺去, 須盡丘壑美。莫學武陵人, 暫遊桃源裏
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老百姓自己做飯可治百病---今天的番茄卷心菜湯。

(2008-07-17 19:43:46) 下一個

我們都不是什麽幾級的大師。有時候自己上廚(別人說“下廚”我偏要說上廚)。對調整自己的心情特別管用。我們每天都有這樣那樣的事影響我們的情緒,例如今天的Interview又失敗了;又如今天做什麽事都不順,連回來的火車也沒趕上;又如今天給那老板又莫名其妙地克了一下;又如今天highway上,所有的車都超過我飛快而去,但警察偏偏給我吃了張Ticket 又如15分鍾的路程給堵了一個半小時;又如客戶向老板complain 說聽不懂我的英文;。。。等等,等等。在這裏別說年薪三五萬的日子難過,就拿二十萬還在唉聲歎氣的也不少。實際上找一個自己調節的方法很重要。我的方法就是“上廚”, 然後現在再加一個 “上文學城”聊一下。 別怕失敗,做飯隻要多動手,不需要bachelor degree, 做好做糊了都是自己吃。 最重要的是自己做菜有個自我欣賞的過程,特別是老倆口過日子,你欣賞我的絕招,我表揚你的拿手,各自的手藝自然而然地就上去了。心情也自然地在每天晚飯那段時間給調整回來了。這是我的方法。我希望和你分享我的樂趣。

學做菜要從簡單的做起,別看炒個蛋炒飯或炒個青菜,實際上也很見功夫。第二,家裏有什麽做什麽,不要特意去買。特意為了一個菜去采購,成本就非常貴,一旦做砸了,那種窩囊氣是沒地方出的。怎麽還會有好心情呢?第三,做菜是種文化,所以常看別人的菜譜很有幫助。希望大家不要放棄,努力創造好心情。有了好心情,百病難上身。今天我就介紹一個簡單的家常菜。

今天一到家打開Email, 我那老搭擋留話,“今天你早到家,請做個湯!”我在冰箱裏找到一棵卷心菜,幾根蔥,幾個土豆,還有一小段紅腸,又在cabinet 裏找到番茄聽子。我做了個最普通的的番茄卷心菜湯。這個湯很多人都會做,希望大師們不要見笑。 有缺少的點子請給補上,希望大家能幫助那些正在學做的,但偶有失敗而覺得心裏不舒服的朋友。就是來玩玩而已,找個好心情吧。

一, 給土豆去皮,所有材料切絲,不要太細了。 有土豆,卷心菜(我用了半棵),蔥 (也可以是洋蔥,今天我沒有),紅腸和一聽番茄(最好用新鮮的蕃茄,但我今天也沒有)。

二, 把蔥,紅腸絲和番茄下油鍋爆一下,注意火候小一點,略加點鹽和加一調羹糖。翻炒幾下,不要讓它糊了。見到有點稠了,起鍋待用。



三, 把卷心菜土豆絲放入鍋,也把炒好的番茄和紅腸絲等放入鍋裏,然後加水。




四, 開大火煮開,轉中火燴,十分鍾後開蓋,嚐鹹淡,跟據口味加糖與鹽,不用味精之類的。初學者要一點一點地加,不然太鹹太甜都無法搶救!好在這湯讓你一點一點加沒有關係, just take time, and it’s okay! 它不會燒爛的,炒蔬菜或肉絲就不行了,沒機會讓你嚐味道的。



五,大概中火燴四十五分鍾,這湯就行了。入湯碗,灑上胡椒粉,可配上主食麵包,一小杯紅酒,一頓實實在在的家常西餐就解決了。簡單嗎?試試看。

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