原料:肉碎( 最好選用牛肉,我則用我家的野生麋鹿肉,嘿嘿,對不起了 ),大米,我選用日本圓粒米,比較有粘性。蔬菜,我這裏用的是油菜和胡蘿卜,一些奶酪,我用MAZARRILA可根據自己的口味選擇。
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把肉用鹽,醬油,薑末調味,切幾頭蒜,要很碎,胡蘿卜切丁,菜切末。
我不用太多佐料,擔心味道太重寶寶不習慣,蒜是好東西,炒肉炒青菜都很香。
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然後上油先把蒜末炒香,再放入胡蘿卜和青菜炒一下,放些鹽。
另外上一鍋熱水煮粥,水開後一起放入,粥和菜的味道融入一體,吃前放一些奶酪進去,粥一下就變得非常香,很好吃,做一大鍋,這個不怕剩,媽媽和寶寶一起吃,有營養而且很方便,適合我這樣的懶媽。
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誰還有好的方子,快快拿來交流啊!!
這就是那個不愛吃飯逼得媽媽要發瘋的小壞蛋。
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