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芝士烤蘑菇

(2007-08-14 17:11:01) 下一個
今天心情不錯,工作挺順利的,回家了以後又有心情燒飯吃了,嗬嗬。
今天的菜簡單,回家了以後先把法式薄餅的麵糊打好(要放冰箱裏兩個小時,充分利用時間),把紅洋蔥切絲醃上,就開始做我的小蘑菇咯~
小蘑菇洗淨,把那個柄去掉,然後在葡萄醋(balsamic vinegar)裏麵洗個澡,放到烤盤裏。西紅柿幹(sun-dried tomato)切碎,拌入少許Mozzarella奶酪絲,塞到小蘑菇殼裏,然後再撒上一層奶酪絲,烤個十分鍾左右,蘑菇軟了就好。烤好的小蘑菇酸酸香香的,很開胃。炒一些洋蔥絲墊底,給整道菜添了一些甜絲絲細軟軟的口感,非常好吃。

近看看,賣相還可以。其實要減肥的姐妹們大可不必回避奶酪,比如,這道菜,蘑菇就沒有加任何的油,奶酪的油水都被烤出來了,到時候趁熱輕輕磕以下就可以把多餘融化的奶油倒出來了。那拉絲的部分可是純蛋白哦!當然有點點奶油附著在蘑菇上,吃了以後多有飽足感啊,不至於覺得被虐待了。赫赫。。
 
看到這裏,記性好的朋友,請不要質問我,法式薄餅到哪去啦?!對不住,飽啦,就先放放。法式薄餅的麵糊可以在冰箱裏呆兩天不會壞,明天再做吧~
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