再減肥17天（9）

Day 9

第九天。

今天又小小地減了0.4磅！1天長回來的重量，要兩天才減掉，難怪減肥難呢。

早餐：

一杯加濃奶的熱咖啡

白水煮蛋，老規矩，兒子吃蛋白我吃黃。

午餐：

沒salad菜了，隻有雞肉。

Chicken Nuggets, 2 （這是違規的。）

Greek Yogurt, 3 oz

晚餐：

老公從韓國店買了韓國煎餅，其實就是我小時候爸爸做的西葫蘆餅嘛，隻不過它加的是韭菜胡蘿卜小辣椒，還是熱的。非逼著我吃下去。還好，我據理力爭，隻吃了半張。真不懂這些老公啊，你胖的時候，天天諷刺挖苦，還慫恿女兒加入（女兒倒聰明，從不上當）。等你決心減肥了吧，又天天叫你吃這個吃那個，不吃，人家還不高興。

記得和老公開始約會的時候，常去耶魯的一家港式小館，開給學生的，小碟小碗，菜式談不上多精致但是很合女孩子的口味。燒臘三寶飯，米粒都是一粒一粒晶瑩QQ的，上麵再澆上稠稠的甜醬油，配上燒鴨臘腸叉燒肉，再燙一盤青菜，真好吃！那裏還有我愛喝的珍珠奶茶，不甜，茶味和奶香都特別濃。有一回，叫了三寶飯，青菜，一盤煎餃子，喝了兩杯奶茶。老板娘忍不住感慨：“這個女孩真能吃！”哎呀，當時老公還在座呢。我猜，他一定隻記得我能吃還不胖的歲月，不知道那麽一直吃下去，一樣會成個美國胖子。

除了煎餅，今天就隻有生黃瓜了。



今天的水果還是藍莓。



今日忙著做麵包，沒時間出去走路了。。

孩子睡了，我看了劉德華，梁家輝的《黑金》，梁家輝在最後老婆死的時候，那樣真情流露，一時，覺得也許，應該給這個黑社會老大一次洗底的機會。。。婦人之仁啦！