關起門來自己玩

老被磚頭砸碎玻璃,幹脆關起門來自己玩吧。自娛自樂,但是歡迎朋友。
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肥女減肥記:減肥17天(13)

(2013-04-20 21:30:27) 下一個


Day 13

第十三天。

今天的體重報告很難寫,第一次稱,回彈了0.2磅,第二次,稱裸重,降了0.8磅。家裏的秤就是這樣,有時候,一條牛仔褲的差距可以是零,喝一口水前後就有1磅的不同。零點幾磅絕對是在誤差範圍內的。

又是周末了。但是這個周末卻沒有受到老公的搗亂。減了10磅,雖然就我這種重量級,根本看不出來區別,但是,畢竟不是鬧著玩了。大概老公也希望我繼續努力,回到從前吧。

早餐:

我的例牌咖啡:一杯加濃奶的熱咖啡

午餐:

水煮蛋,1枚

Snack:

Baby carrots

晚餐:

Costco Kirkland Grilled Chicken Breast Strips

豆腐西紅柿魚肉湯(兒子的剩兒)

清炒萵筍,無限量

清炒AA菜,無限量

baby carrot, 無限量

今天沒有去走路。

還有四天了。

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