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肥女減肥記:減肥17天(7)

(2013-04-14 19:10:52) 下一個


Day 7



第七天。

體重下降的趨勢有所減慢。這一天中隻降了稍稍的0.4磅。但裸重,離我的一期目標,隻有1.6磅的差距了。

每天的衣服重量不一,雖然上下也相差不多,到底,沒那麽精準。女子稱重的時候都愛說:“嗯,其實我沒這麽重的,今天穿了牛仔褲,所以重了兩磅哦。”是不是啊?我家的秤常發瘋,有時候,一條薄睡褲也能造出兩磅的差距。有時候,上個廁所回來再秤,卻又加了0.8磅。

真正的減肥應該不在乎這一點點的誤差,尤其對肥女如本人,一磅兩磅,根本不影響大局:反正是,此處離窈窕淑女還有十萬八千裏唄。不過,為了更科學地記錄,我想,不妨在減肥開始時秤一個裸重,以後每周一次,這樣,對於隻減三兩磅美女們,不是可以將人為誤差降到最低了?

真是個天才的主意,應該寫進哪本減肥寶典中的。

17天至今日,我遇到了一個書上沒有提到的問題:討厭的老公。

老公是不是都這樣啊?你不減肥的時候,沒事就譏諷你是個超級胖子(還經常企圖教唆女兒參加冷嘲熱諷,女兒很聰明,從不加入這種無聊的,可能得罪媽媽的活動)。等到你認真開始減肥了,他又抱怨你不吃不喝。Weekday很好混,白天他看不見,晚上呢,畢竟,我還是有吃菜的。難過的是周末,尤其是午飯。我實在招架不住他老人家的嘮叨,被逼著硬是吃了一碗麵!

還是方便麵啊!真崩潰~~

我以後,一定要發明一種“老公專門搗亂之減肥法”!教大家如何將外界,如父母老公這種攪局的損害降到最低限度。

早餐:

我的例牌咖啡:一杯加濃奶的咖啡

雞蛋 1個 (當時我不知道老公會攪局,不然一定不吃這個蛋了,雖然是蛋白類可以不限量的,但也是有熱量的呀。)

午餐:

方便麵 1碗

晚餐:

很多雞肉,少許魚肉,豆腐丸子2個(這個又違規)

橙子 1個

今日風和日麗,友好地和老公帶一對小兒女出去散步,45分鍾。

還有十天了。繼續!



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