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椒鹽豬扒

(2011-05-14 21:37:25) 下一個


每次在廣東餐館點海鮮,服務員總問:“薑蔥,上湯,還是椒鹽?” 為了減肥,大部分時間都選擇薑蔥或者上湯,其實心裏隻想椒鹽。 那炸得酥香的美味,既鹹又麻,回味無窮。

準備下星期的午餐。 以前做過椒鹽三文魚骨,這次改做椒鹽豬扒。

Costco的豬扒很厚。 用肉錘裏裏外外反複敲,使肉質放鬆。 用醬油和料酒醃入味,再裹上麵粉炸兩遍,保證熟透。 最後,把蒜頭,紅蔥頭,和墨西哥辣椒切粒炒香,拌入豬扒和椒鹽。

成品既不幹也不老,炸過的肉香,蒜香,洋蔥香,辣椒香,椒鹽香,各種香味交匯在一起,齒頰留香。

老爸老媽都很滿意,這次得意極了。

準備椒鹽(大約¼茶匙花椒對¾茶匙鹽):

  1. 爐子開得比中火稍大,放入花椒,翻炒至香味四溢。
  2. 加入鹽,翻炒至顏色從雪白轉暗,起鍋,攤涼。
  3. 取出椒鹽,放入朔料袋。
  4. 用擀麵杖在上麵來回滾動,把花椒壓碎,既成。

做法:

  • 切斷豬扒上的白筋,用肉錘把肉質敲鬆。
  • 用醬油和料酒把豬扒醃2小時。
  • 把豬扒的兩邊都拍上麵粉(用Wondra Flour和片栗粉按1:1的比例攪勻)。
  • 靜置5分鍾,讓豬扒打濕部分麵粉,抖掉多餘的幹粉。
  • 把蒜頭,紅蔥頭(Shallot),和墨西哥辣椒(Jalapeno Pepper)都切小粒。
  • 爐子開中火,燒熱鍋。
  • 加入油,燒至冒煙。
  • 分批放入豬扒,經常翻動。 均勻地炸出金黃色,起鍋。
  • 把油過濾,去掉麵渣子。
  • 調大爐火,放入豬扒快速翻炸,逼出豬扒內的油脂。
  • 用廚紙包裹豬扒,吸去部分油脂。
  • 洗幹淨鍋。重新放回爐子上,用大火燒熱,噴少量油。
  • 投入蒜粒,紅蔥頭,和墨西哥辣椒,炒至香味四溢。
  • 倒入炸好的豬扒和椒鹽,翻炒均勻,即可起鍋。
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