尋夢園

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清蒸盲曹或銀鱸

(2007-03-08 21:50:35) 下一個
將宰殺的活盲曹或銀鱸抹上少許鹽後放在蒸盤上,放料酒,加一點點糖,二十分鍾後將蔥,薑,大蒜絲放到魚的內部和表麵,再澆上蒸魚露,一點橄欖油。 將放有魚的蒸盤放蒸鍋裏,用冷水大火蒸十五鍾,如魚太大則多一點時間。蒸好後,用筷子插一下魚,如輕鬆插進,則表明已蒸好,再澆上香醋。這是江遊怕油煙的江式蒸法。

港式蒸魚則是將宰殺的活盲曹或銀鱸抹上少許鹽後放在蒸盤上,放料酒,加一點點糖,二十分鍾後將放有魚的蒸盤放在蒸鍋裏,用冷水大火蒸十五鍾,如魚太大則多一點時間。蒸好後,用筷子插一下魚,如輕鬆插進,則表明已蒸好,取出魚盤,將蔥,薑,大蒜絲放到魚的內部和表麵。將橄欖油放鍋裏燒熱,然後澆在魚上,淋上蒸魚露和香醋。
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