好心情,好像對每個人來說都顯得輕鬆和愉快,就像一隻展翅翱翔的鳥一樣,暢快無比;就像一首百唱不厭的歌曲,悠揚動聽;又好像整個世界都在向自己敞開,向自己擁抱,向自己微笑。
可是,當感覺不好即壞心情來的時候,就感到心情無比沉重,心灰意冷,垂頭喪氣,憤憤不平;好像周圍的一切都充滿了憂傷的格調。
或許是一句言詞,一點苛刻,一個冒犯,一次失敗,一些打擾,一壞消息,世態炎涼都有可能成為壞心情的導火索和引火線。人,為什麽這樣地易變?如何控製自己的心境呢?外麵的世界總是千變萬化難以琢磨和估測,但我們可以盡力嚐試著控製自己的心態、行為和處世為人,從調整自己的心境開始。
當好心情感到無憂無慮時,要把握時機,盡情享受,盡力發揮;當壞心情心煩意躁時,要靜下心來,看自己的書,做自己的事,想自己的心事,找自己的樂趣。
壞心情有時就像黑暗一樣,常常給人一種錯覺,好像光明永遠不會再來,因此,而產生無限絕望的心態。其實,事情都有其兩麵性。
因為沒有黑暗就沒有光明;沒有苦難就沒有甘甜;沒有憂愁就沒有快樂;沒有辛勞就沒有收獲。
磨練中生忍耐,忍耐中有包容,包容中有慈愛,慈愛中有相信,相信中有盼望,盼望中有等待,等待中有希望。
不要在壞心情中徘徊絕望,要在壞心情中戰勝自我,等待盼望,迎接好心情的來臨。