高球運道回，上手醍醐味（1）

　　業餘球員打好高爾夫球要靠“運動會”（日本：運道回=Undoukai）
　　“運道回”即：“運氣好”，“道具好”，“回數多”。
　　有道是：
　　高球著眼劈挖研，
　　切洞狙杯渾自然。
　　一運二杆三賽局，
　　開高木遠驌驦鞭。
　　業餘球員九號鐵杆，擊球130碼是很一般的要求。很多人打不了那麽遠，除了力氣小的因素外主要有些事項沒有理清而掣肘於以下要點。
　　9I:腰不能往左邊移動腰在站姿的範圍內移動旋轉擊球。
　　往後上杆的重心在右腳跟（踵），下杆，擊球的重心轉至左腳跟。
　　下杆時右肩不能往下垂，不能釋放右手腕立腕的動作。
　　往後上杆至腰高前，右肘不能過度彎曲要讓肩盡量深度轉動。
　　上頂的理想角度右肘臀90度，腰臀部45度。
　　抬擺杆杆麵不要打開。
　　握把與臉部距離盡量大開上頂。
　　由下半身引領下杆，擊球和收杆。
　　以左腳為重心移動收杆右腳尖立起。
　　如果不能移往左腳的重心總留右腳者不妨在擊球後往前進一步試試。
　　下半身與上半身一起轉動，站姿太靠近球會缺乏扭轉差。
　　保持適當空間：杆把距腰（肚臍）一個拳頭左右間隙。
　　身體重心在腳板心（不踏土），以股關節（胯部）開始前傾，雙膝微屈。
　　由股關節開始的站姿。抬杆往後肩90度，腰45度。
　　形成撚轉差的上頂姿勢。