2006 (4)
2009 (146)
2010 (71)
2013 (4)
2017 (3)
2020 (504)
2021 (563)
2022 (432)
2023 (410)
2024 (364)
2025 (3)
提高擊球精準度的注意事項 (Check-Points)
一,木杆擊球時,
1.右肩微斜下
2.右腳髖關節向右上的動作
3.左臂靠近身體的動作
4.杆麵向下的確認
5.左手掌心和右手交替.送杆時的身體重心
6.以身體軀幹為基軸擊球,在擊球之前頭部保持在球後麵。
二,鐵杆精度:
1.方向,明確及球線路。
2.擊球之前頭部留在球的後方。
三,腳尖向下時擊球的要領:
1.較平地時重心向前,壓低中身體重心
2.較平地時將重心移向左腿、左腳
3.將杆麵和身體麵對準想擊中的目標