人生的智慧
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正文
從他開始到處追尋到今天，已經40天過去了，在這段時間裏，他不但學習到健康的法則與秘密，還將這些知識運用到實際中。
他每天都花時間做視覺治療和治療宣言；他還練習深呼吸運動，並確定每天都做一些不同的運動；同時，他也改變了飲食習慣，並隨時注意自己的姿勢；他還努力去尋找一些能令自己發笑的事物；當然，他也不忘在家裏和工作的地方布置大量的植物，以創造更健康的環境；他更加注重身體和精神上的休息；並且，他生平第一次在生命中找到了自己的信念。
年輕人的新生活讓他感覺到前所未有的順暢，而令他最驚訝和高興的是，他的病症完全消失了。
他不知道還能學些什麽，不過，他的名單上還有一個人名。這是個名叫艾蒂絲·詹姆斯的女人，當他敲響她的門時，心裏交織著期待與不安。
詹姆斯太太是個臉頰紅潤、眼眸含笑的可愛老太太，非常溫和而容光煥發，這令年輕人想起了那個中國老人。他清楚地意識到，詹姆斯太太一定是位十分特別的人。
"我得說，這真是個驚喜，"她對年輕人說："從你打電話給我，我就在想，你一定是見過道爾先生了。"
"你知道他叫做道爾？"
"嗯，我也不怎麽肯定，不過這是我替他取的名字。"
"為什麽；這有什麽特別的意義嗎？"年輕人問。
"其實'道爾'的正確念法應該是'道'，這是中文裏'道路'的意思。我之所以會為他取這個名字，是因為他指引我一條健康之道。這已經是超過50年的事了，可是一想起來
仍然曆曆如昨。那時我得了很危險的病--肺結核，可是我還不知道這病有多嚴重，直到我聽到一個醫生在病房外跟護士的談話。他要她每隔兩個小時來看一下我的狀況，護士就問他為什麽：結果這醫生的回答讓我一輩子也忘不了。他說，我想吃什麽都盡量滿足我，因為我隻剩不到一個月的壽命可活了！
"你可以想象，我簡直完全被摧毀了，我不想死，我才23歲啊！聽到這個消息之後，我整天都緊閉著雙眼，祈禱。當天晚上，一個中國老人來敲我的房門，他送來一些雜誌。我根本沒有心情看雜誌，可是他的笑容是那麽溫暖，而且他說他專門帶了一些特別的雜誌要給我看，所以我就接受了。
"他在我房裏待了一會兒，和我談了些有關生命的話題，然後就很快地轉到健康的主題上。他向我提到健康的秘密，又給我一張名單，他說，這些人可以給我一些幫助。我突然止不住地哭起來，因為我想到自己活不久了。老人走過來扶住我的肩，安慰我說，一切都會好轉的。最後，我聽到他說：'在雜誌裏有一個特別的消息要給你，你一定要讀一讀。'
"他走了之後，我停止了嗚咽，擦幹了眼淚，好奇地拿起雜誌來看。幸好我那時打開了雜誌，因為裏麵真的有一個很特別的信息，而那信息救了我的性命。"年輕人聽得入迷，詹姆斯太太繼續說："你一定在想，是什麽樣的文章，竟然可以拯救一個年輕而瀕臨死亡的女人。我告訴你，那跟艱健康或醫學一點關係也沒有，隻是一個簡單的故事。可是對我來說，這不是個普通的故事，因為它好像說的就是我父親的生命。
"我五歲的時候，雙親就離婚了，而這之後就沒有見過我父親，或聽過他的任何消息。我父親是個很傑出的建築師，我一直認為他從來不關心我，我和母親搬出了父親的家之後，他不曾寄過一張生日卡給我。可是事實卻從雜誌上透露出來，它提到一個很卓越的建築師，誕生在我父親的家鄉，這個人跟我父親念同一所中學和大學，然後跟一個比他小15歲的澳洲金發美女結婚。不久，這個建築師結束了他那痛苦、不快樂的婚姻，並且被拒絕去深望他惟一的女兒。
"這一切聽起來簡直就是我父親。這個故事說，他寫了許多信給他的女兒，每逢生日和聖誕節，他也會寄禮物過去，可是從來沒有任何回音或訊息。14年後，他放棄了，然後找到一段新的婚姻，和一個新的家庭。
"我一生部沒有得到父愛，而我父親也得不到我的愛。真相當然是我母親因為痛苦和怨恨，而把他的信件和禮物都藏起來，她要我恨我父親。現在，我在病榻上，我終於知道自己一直被父親思念。愛和關心著。我決定在死前讓父親知道，我也愛著他。
"讀完那篇雜誌上的故事，我決定馬上打電話給他。我不知道他的電話號碼，甚至連地址也不曉得，可是文章上提到他居住的小鎮，所以，要得到他的電話號碼並不困難。我有將近20年沒有跟他講話，當他接起電話時，我竟然爆發出強烈的哭泣。
"第二天早上，我父親坐在床邊緊握著我的手。這種感覺很奇怪，很難形容，好像吃了什麽神奇萬靈丹一樣。我恢複了食欲，幾天之後，我已經可以每天都跟我父親在醫院的花園中散步，盡情呼吸山中的新鮮空氣，和花園中玫瑰的香味。
"這段時間裏，醫生又幫我做了些檢查和檢驗，以追蹤病症的發展。然後有一天，當我和父親正坐在玫瑰花園中，一個醫生從屋子裏跑出來對著我喊叫，手裏還揮舞著幾張紙。這次做的所有檢查都是陰性的。你相信嗎？完全沒有肺結核的征兆。我可以繼續活下去了！"
"這感覺一定很棒吧？"年輕人鬆了口氣說道。
"哇！相信我，感覺棒透了！那天稍晚我才想到，我一直沒有對那個帶雜誌來給我的中國老人道謝，也沒有機會告訴他，這本雜誌促成了我和父親的重逢。所以我就到醫院的服務站去，問他們可不可以幫我聯絡這個中國老人，他應該是負責我這區域的病房服務工作的。可是……"
"嗯！別告訴我……"年輕人打斷她，"他們的工作人員中沒有中國老人。"詹姆斯太太笑著說："當然！"
"你認為，為什麽你的病會突然複原呢？"年輕人問道。
"如你所想的，醫生也是一頭霧水。我想，我的複原可能應歸因於一些綜合的因素--飲食、新鮮幹淨的空氣、祈禱和運動。我出院後從那張名單中找到一些人，從他們身上我學會了這些秘訣。不過我心裏確信，對我健康幫助最大的，應該是一種很少被討論到，在醫學和治療上也很難被認定的東西，那就是'愛的力量'。我知道這聽起來可能很奇怪，可是我跟你保證，這是真的。"
"是嗎？愛，幫你克服了肺結核？"年輕人半信半疑地問道。
"沒錯！愛，在所有古代經文裏，都被說成是一種宇宙最強的力量。愛，有克服所有事物的力量！我曾讀過一個美麗的真實故事，有個旅行者，在北美洲一些又冷又覆滿冰雪的大草原旅行，有一天，這個旅人突然在兩個村莊之間，被暴風雪困住了。他體能耗盡，無法再多走一步，他倒下來準備等死了。
"可是隨後他卻聽到小孩的哭聲，他撐起身子，尋著聲音在暴風雪中摸索，然後發現雪地裏蹲著個小女孩。他把小女孩緊緊地抱在胸前，想用自己的體溫讓她溫暖一點，他決定要拯救這個女孩的性命。大約走了有100步的距離，他們來到一間小木屋，這是小孩的家。這個旅人不但救了小女孩的生命，也拯救了自己。
"這就是真愛，沒有條件的愛，不求回報地付出，在幫助別人的同時，我們也幫助了自己。宇宙中有許多法則，所有法則都非常重要，而其中最偉大的就是愛的法則，因為愛比任何事物部長久，也是最強大的力量。有了愛，我們可以克服所有的逆境、困難和病痛。我堅信，'愛'是戰勝病魔的最重要條件，可是卻經常被忽略。而且我確信，沒有愛，就不會有人的健康。"
"可是，愛為什麽對健康這麽重要呢？"年輕人不解地問。
"愛，對健康很重要，是因為它是生命的要素。沒有了愛，生命就失去了目標和意義，最後我們會變得極度沮喪。恨、自私、生氣、怨恨……是愛的反麵，它們會在體內製造出
毒素，如同化學毒品一般毒害我們。
"愛，豐富我們的身體、心理和靈魂。事實上，許多研究早已證明，心中有愛的人比其他人更容易從病痛中複原。"
"這又是什麽道理呢？"年輕人問道。
"當我們感到愛，我們的白血球數量會增加，特殊的荷爾蒙也會被釋放出來，幫助我們對抗壓力和疼痛，而病人的整個情況都會因此改觀。幾年前，在倫敦的一家教學醫院就做過一個研究，證明愛如何增進療效。主治醫師通常會在前一晚，逐一拜訪將要動手術的病人們，向他們解釋手術的進行方式。在實驗的對照組，醫師在和病人談話時，要握著他們的手，並多付出關懷。結果證明，這一組的病人，平均來說，比另一組病人複原的速度快約三備。
"愛，不隻是克服疾病的必備因素，也是維持健康的要素之一。很多人會生病，是因為他們不愛自己，他們覺得不被愛、不快樂，甚至，很多人是在自己的人際關係上出了問題。然而，'愛'卻是每個人都具備的。有一個方法可以確保我們可以收到愛。"
"什麽方法？"年輕人急切地問。
"我們在付出愛的時候，就會收到愛。"
"嗯！我想我了解你的意思了，"年輕人說："我隻要幫助別人，或讓別人開心，我就會覺得愉快。"
"對了！就是這意思。"詹姆斯太太說："而且，我們付出得越多，也就回收得越多。我們愛得越多，感覺就越棒！這實在太完美了，不是嗎？"
詹姆斯太太交給年輕人一塊飾板，"這是艾邁特·福克斯在他的書《山上寶訓》中的一段文字。"
飾板上刻著："沒有任何困難是愛所無法克服的；沒有什麽疾病是愛所不能治療的；沒有什麽門是愛所無法打開的；沒有任何鴻溝是愛所無法跨越的；沒有什麽牆是愛所無法穿這的；沒有什麽罪過是愛所無法贖回的……。如果你的心中充盈著愛，你將會是世界上最快樂、最有力量的人……。"
年輕人回到家中，又仔細讀了一次這天所作的筆記。
健康的第十個秘密--愛的力量
愛，是永恒的治療良方。
獲得愛的秘訣，就是付出它。
他每天都花時間做視覺治療和治療宣言；他還練習深呼吸運動，並確定每天都做一些不同的運動；同時，他也改變了飲食習慣，並隨時注意自己的姿勢；他還努力去尋找一些能令自己發笑的事物；當然，他也不忘在家裏和工作的地方布置大量的植物，以創造更健康的環境；他更加注重身體和精神上的休息；並且，他生平第一次在生命中找到了自己的信念。
年輕人的新生活讓他感覺到前所未有的順暢，而令他最驚訝和高興的是，他的病症完全消失了。
他不知道還能學些什麽，不過，他的名單上還有一個人名。這是個名叫艾蒂絲·詹姆斯的女人，當他敲響她的門時，心裏交織著期待與不安。
詹姆斯太太是個臉頰紅潤、眼眸含笑的可愛老太太，非常溫和而容光煥發，這令年輕人想起了那個中國老人。他清楚地意識到，詹姆斯太太一定是位十分特別的人。
"我得說，這真是個驚喜，"她對年輕人說："從你打電話給我，我就在想，你一定是見過道爾先生了。"
"你知道他叫做道爾？"
"嗯，我也不怎麽肯定，不過這是我替他取的名字。"
"為什麽；這有什麽特別的意義嗎？"年輕人問。
"其實'道爾'的正確念法應該是'道'，這是中文裏'道路'的意思。我之所以會為他取這個名字，是因為他指引我一條健康之道。這已經是超過50年的事了，可是一想起來
仍然曆曆如昨。那時我得了很危險的病--肺結核，可是我還不知道這病有多嚴重，直到我聽到一個醫生在病房外跟護士的談話。他要她每隔兩個小時來看一下我的狀況，護士就問他為什麽：結果這醫生的回答讓我一輩子也忘不了。他說，我想吃什麽都盡量滿足我，因為我隻剩不到一個月的壽命可活了！
"你可以想象，我簡直完全被摧毀了，我不想死，我才23歲啊！聽到這個消息之後，我整天都緊閉著雙眼，祈禱。當天晚上，一個中國老人來敲我的房門，他送來一些雜誌。我根本沒有心情看雜誌，可是他的笑容是那麽溫暖，而且他說他專門帶了一些特別的雜誌要給我看，所以我就接受了。
"他在我房裏待了一會兒，和我談了些有關生命的話題，然後就很快地轉到健康的主題上。他向我提到健康的秘密，又給我一張名單，他說，這些人可以給我一些幫助。我突然止不住地哭起來，因為我想到自己活不久了。老人走過來扶住我的肩，安慰我說，一切都會好轉的。最後，我聽到他說：'在雜誌裏有一個特別的消息要給你，你一定要讀一讀。'
"他走了之後，我停止了嗚咽，擦幹了眼淚，好奇地拿起雜誌來看。幸好我那時打開了雜誌，因為裏麵真的有一個很特別的信息，而那信息救了我的性命。"年輕人聽得入迷，詹姆斯太太繼續說："你一定在想，是什麽樣的文章，竟然可以拯救一個年輕而瀕臨死亡的女人。我告訴你，那跟艱健康或醫學一點關係也沒有，隻是一個簡單的故事。可是對我來說，這不是個普通的故事，因為它好像說的就是我父親的生命。
"我五歲的時候，雙親就離婚了，而這之後就沒有見過我父親，或聽過他的任何消息。我父親是個很傑出的建築師，我一直認為他從來不關心我，我和母親搬出了父親的家之後，他不曾寄過一張生日卡給我。可是事實卻從雜誌上透露出來，它提到一個很卓越的建築師，誕生在我父親的家鄉，這個人跟我父親念同一所中學和大學，然後跟一個比他小15歲的澳洲金發美女結婚。不久，這個建築師結束了他那痛苦、不快樂的婚姻，並且被拒絕去深望他惟一的女兒。
"這一切聽起來簡直就是我父親。這個故事說，他寫了許多信給他的女兒，每逢生日和聖誕節，他也會寄禮物過去，可是從來沒有任何回音或訊息。14年後，他放棄了，然後找到一段新的婚姻，和一個新的家庭。
"我一生部沒有得到父愛，而我父親也得不到我的愛。真相當然是我母親因為痛苦和怨恨，而把他的信件和禮物都藏起來，她要我恨我父親。現在，我在病榻上，我終於知道自己一直被父親思念。愛和關心著。我決定在死前讓父親知道，我也愛著他。
"讀完那篇雜誌上的故事，我決定馬上打電話給他。我不知道他的電話號碼，甚至連地址也不曉得，可是文章上提到他居住的小鎮，所以，要得到他的電話號碼並不困難。我有將近20年沒有跟他講話，當他接起電話時，我竟然爆發出強烈的哭泣。
"第二天早上，我父親坐在床邊緊握著我的手。這種感覺很奇怪，很難形容，好像吃了什麽神奇萬靈丹一樣。我恢複了食欲，幾天之後，我已經可以每天都跟我父親在醫院的花園中散步，盡情呼吸山中的新鮮空氣，和花園中玫瑰的香味。
"這段時間裏，醫生又幫我做了些檢查和檢驗，以追蹤病症的發展。然後有一天，當我和父親正坐在玫瑰花園中，一個醫生從屋子裏跑出來對著我喊叫，手裏還揮舞著幾張紙。這次做的所有檢查都是陰性的。你相信嗎？完全沒有肺結核的征兆。我可以繼續活下去了！"
"這感覺一定很棒吧？"年輕人鬆了口氣說道。
"哇！相信我，感覺棒透了！那天稍晚我才想到，我一直沒有對那個帶雜誌來給我的中國老人道謝，也沒有機會告訴他，這本雜誌促成了我和父親的重逢。所以我就到醫院的服務站去，問他們可不可以幫我聯絡這個中國老人，他應該是負責我這區域的病房服務工作的。可是……"
"嗯！別告訴我……"年輕人打斷她，"他們的工作人員中沒有中國老人。"詹姆斯太太笑著說："當然！"
"你認為，為什麽你的病會突然複原呢？"年輕人問道。
"如你所想的，醫生也是一頭霧水。我想，我的複原可能應歸因於一些綜合的因素--飲食、新鮮幹淨的空氣、祈禱和運動。我出院後從那張名單中找到一些人，從他們身上我學會了這些秘訣。不過我心裏確信，對我健康幫助最大的，應該是一種很少被討論到，在醫學和治療上也很難被認定的東西，那就是'愛的力量'。我知道這聽起來可能很奇怪，可是我跟你保證，這是真的。"
"是嗎？愛，幫你克服了肺結核？"年輕人半信半疑地問道。
"沒錯！愛，在所有古代經文裏，都被說成是一種宇宙最強的力量。愛，有克服所有事物的力量！我曾讀過一個美麗的真實故事，有個旅行者，在北美洲一些又冷又覆滿冰雪的大草原旅行，有一天，這個旅人突然在兩個村莊之間，被暴風雪困住了。他體能耗盡，無法再多走一步，他倒下來準備等死了。
"可是隨後他卻聽到小孩的哭聲，他撐起身子，尋著聲音在暴風雪中摸索，然後發現雪地裏蹲著個小女孩。他把小女孩緊緊地抱在胸前，想用自己的體溫讓她溫暖一點，他決定要拯救這個女孩的性命。大約走了有100步的距離，他們來到一間小木屋，這是小孩的家。這個旅人不但救了小女孩的生命，也拯救了自己。
"這就是真愛，沒有條件的愛，不求回報地付出，在幫助別人的同時，我們也幫助了自己。宇宙中有許多法則，所有法則都非常重要，而其中最偉大的就是愛的法則，因為愛比任何事物部長久，也是最強大的力量。有了愛，我們可以克服所有的逆境、困難和病痛。我堅信，'愛'是戰勝病魔的最重要條件，可是卻經常被忽略。而且我確信，沒有愛，就不會有人的健康。"
"可是，愛為什麽對健康這麽重要呢？"年輕人不解地問。
"愛，對健康很重要，是因為它是生命的要素。沒有了愛，生命就失去了目標和意義，最後我們會變得極度沮喪。恨、自私、生氣、怨恨……是愛的反麵，它們會在體內製造出
毒素，如同化學毒品一般毒害我們。
"愛，豐富我們的身體、心理和靈魂。事實上，許多研究早已證明，心中有愛的人比其他人更容易從病痛中複原。"
"這又是什麽道理呢？"年輕人問道。
"當我們感到愛，我們的白血球數量會增加，特殊的荷爾蒙也會被釋放出來，幫助我們對抗壓力和疼痛，而病人的整個情況都會因此改觀。幾年前，在倫敦的一家教學醫院就做過一個研究，證明愛如何增進療效。主治醫師通常會在前一晚，逐一拜訪將要動手術的病人們，向他們解釋手術的進行方式。在實驗的對照組，醫師在和病人談話時，要握著他們的手，並多付出關懷。結果證明，這一組的病人，平均來說，比另一組病人複原的速度快約三備。
"愛，不隻是克服疾病的必備因素，也是維持健康的要素之一。很多人會生病，是因為他們不愛自己，他們覺得不被愛、不快樂，甚至，很多人是在自己的人際關係上出了問題。然而，'愛'卻是每個人都具備的。有一個方法可以確保我們可以收到愛。"
"什麽方法？"年輕人急切地問。
"我們在付出愛的時候，就會收到愛。"
"嗯！我想我了解你的意思了，"年輕人說："我隻要幫助別人，或讓別人開心，我就會覺得愉快。"
"對了！就是這意思。"詹姆斯太太說："而且，我們付出得越多，也就回收得越多。我們愛得越多，感覺就越棒！這實在太完美了，不是嗎？"
詹姆斯太太交給年輕人一塊飾板，"這是艾邁特·福克斯在他的書《山上寶訓》中的一段文字。"
飾板上刻著："沒有任何困難是愛所無法克服的；沒有什麽疾病是愛所不能治療的；沒有什麽門是愛所無法打開的；沒有任何鴻溝是愛所無法跨越的；沒有什麽牆是愛所無法穿這的；沒有什麽罪過是愛所無法贖回的……。如果你的心中充盈著愛，你將會是世界上最快樂、最有力量的人……。"
年輕人回到家中，又仔細讀了一次這天所作的筆記。
健康的第十個秘密--愛的力量
愛，是永恒的治療良方。
獲得愛的秘訣，就是付出它。
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