[健康]序 幕

未來的醫生將不需要對患者使用藥物，而是以人性化的關懷、食物控製。預防疾病的措施來取代。

　　　　　　　　　　　　　　　　——托馬斯·愛迪生（Thomas  Edison）


　　我們都渴望擁有健康，但是為什麽很少有人能達成心願？為什麽過去這麽多年來，隨著現代醫學越來越發達、藥物銷售量大增、營養食品越來越多樣化，但心髒病與癌症等疾病卻越來越盛行？我們是不是在以錯誤的方式尋求健康呢？

　　我相信我們得對自己、下一代的健康負責，同時，我們不僅有力量去創造健康，更可以創造出豐富的健康生活。豐富的健康生活並不表示說不怕任何的疾病--有許多人並沒有顯見的疾病症狀，卻持續地感到疲倦或虛弱--而是一種具有充沛精力。並且讓我們能完全舒展身心的豐足狀態。這本書中的許多案例都是經由真人實事發展出來的（隻有中國老人是我所遇過的許多有智慧的老先生女士所綜合而成的）。當然了，他們的名字都已經做了更動，而且也在各個章節中順利地治愈了他們的疾病。我希望這些故事能激勵你開始采取行動，去創造並經曆生命中豐富的健康生活。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 亞當·傑克森
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1995年3月 

[健康]病　人
當他離開醫師的診療室時，臉色是慘白的。他顫抖著手關上身後的門，眼睛腫脹、神情呆滯地望看自己的腳步。當他走下走道，來到這所大學醫院的掛號處時，他茫然了。突然，他感到一陣虛弱，房子開始旋轉起來，而他所能做的隻是抓住最近的一張椅子，把自己拖過去坐下來。

　　雨點狂亂地打在人口旁的大窗子上，一個苦澀的問題不停地撞擊著他，這是當每個人麵對這種危機時，都會問的問題："為什麽是我？"

　　他隻注意到現在身上的苦痛，卻沒意識到毛病是肇因於過去的問題：這樣做，對於問題的解答當然一點幫助也沒有。所有的疑問隻帶來更多的煎熬與苦悶，最後他再也忍不住地流下了淚水。

　　一切都發生得這麽快，幾乎就在一夜之間。他剛在學院的第一學年安定下來，而且以高分通過了所有的考試，大家都認為他將有一個美好的未來。但是現在，人的一生中最重要的事--健康卻讓他跌落穀底。

　　健康應該是一個人最珍貴的財產，但人們卻總是把它視為理所當然而忽略。許多人照顧他們的車子遠比照顧自己的身體來得細心，這個年輕人也不例外。

　　但是健康是永遠忽視不得的。這天遲早都會到來，我們會像這個年輕人一樣被迫去正視這個問題。他現在所能聽到的就是醫生說的最後幾個字："我很抱歉，我沒辦法做什麽……這是沒救的。"

　　他的生活突然全亂了，永遠不再像從前了。

　　在大廳的角落裏，這個年輕人把頭放在兩手中間，帶著絕望。恐懼及孤獨，他做出了一個他長大後就不曾再做過的事--祈禱。但這不是一般的禱告，這是一個來自他內心深處的聲音："喔！天父！請幫助我，請指引我出路。"

　　祈禱帶來的神秘的力量，一種難以捉摸的力量把靈魂和更高的精力連結在一起，這股力量如果引導正確的話，能夠克服任何困難，治療所有疾病。在心智和靈魂上與神的溝通會帶來平靜，一種可以超越所有痛苦的平靜，並且，如果祈禱誠摯而意誌堅定的話，奇跡就發生了--祈禱有了回應。