人生的智慧
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正文
年輕人隔了一個禮拜才又有機會見到名單上的最後一個人。這段時間裏，年輕人開始複習並練習一些他學過的東西。他把快樂列為第一優先，並總試著以正麵的態度看待每個困難的情況。他還開始用身體的力量，特別是定期運動以及注意飲食。
他體驗了活在當下的秘密，這對工作尤其有益，他注意到自己更加穩定、成功，也很少緊張和擔憂了。甚至連他的老板也注意到年輕人的改變，還曾當麵稱許他的表現。年輕人每天都重複背誦著他的正麵宣言，幫助他自我想象，他發現一早就開始自問五個有力的問題，使他更加有熱誠，更加渴望去麵對每天的挑戰。
不隻如此，他還運用了搖椅技巧，找出自己的終生目標和短期目標，並且寫下來每天讀它三次，讓自己牢牢地記注。他發現當他有了目標，並努力朝目標前進的時候，自己比以前更有精力和熱情了。
年輕人也開始試著改變自己的態度，盡量發現事物有趣的一麵，特別是在壓力大的情況之下。同時，他也注意以最後一次看見人們的態度麵對所有的人，他絕不在尚未讓別人知道他的感謝之意以前，讓他們離開，包括他的家人、朋友和工作夥伴。
另一個年輕人幾乎馬上感覺到不同的改變是，當他開始對別人付出關懷和幫助，散播快樂出去的時候，也同時讓自己感到快樂。他發現當他對別人微笑的時候?約閡哺芯鹺芎謾Ｋ?釕畹靨寤岬劍?芄歡員鶉說納?鈐斐梢壞閾∮跋歟?翟謔嗆苊爛畹母芯酢?br>
是的，毫無疑問，他真的比以前更加有精力，而且日子從來沒有這麽愉快過。他此刻終於相信，快樂的秘密真的對他也很有效。
"然後呢？"他想著，"最後一個人可能再教我什麽嗎？"
珍·韓德森小姐住在城市北邊離市區幾英裏之遠的郊區小公寓裏。她是個很漂亮的女人，四十出頭的年紀，嬌小玲瓏的，金色及肩秀發，碧綠的大眼睛。
"聽說你見過中國老人了。"韓德森小姐說。
"是的。他是幾個禮拜前，我的車子出故障時出現的。"
"很奇妙是吧？當你最不在意的時候，事情就悄悄地發生了。"韓德森小姐說。
"我也是這麽想。"年輕人說。
"有一個叫做'第十一個小時的原則'，你有沒有聽過？"
"沒有。"年輕人搖搖頭說。
"很簡單，那就像是晚上最黑最冷的時候，都是在天亮之前的黎明，當事情看起來似乎無路可走的時候，通常就會有個戲劇化的轉機，發生一件美好的事，然後讓事情轉好。那個中國老人通常就出現在第十一個小時。"
"我想這倒是真的。"年輕人同意。
"我遇到中國老人的時候，正好是在很不快樂的時候。"韓德森小姐說。
"為什麽？"年輕人問。
"那時我母親剛剛去世一個月，我很清楚地記得，就好像是昨天才發生的事一樣。"
年輕人對自己的問題，導致韓德森小姐說出這樣的往事，覺得十分抱歉。他說："對不起，我很遺憾。"
"謝謝，不過沒有關係，真的。我那時才21歲，剛剛結束了大學最後一年的考試。我當時很震驚。我的母親，除了是個煙癮極大的人之外，身體一向很好。可是她卻突然在一個禮拜天心髒病發，然後就去世了。
"有一天我正坐在我們公寓的陽台上，想著母親，也不知道過了多久才突然間發現自己不是一個人的。鄰居的陽台上有個中國老人。我們四目相對，他笑著跟我打招呼，然後我們便開始交談了。很奇怪，我以前從來沒有見過他，可是我們卻像熟識多年一般。"
年輕人想起自己跟中國老人的相遇，也是讓他非常舒服，且在5分鍾之後就熟稔起來了。
"那個老人是那麽有智慧，有風度，"韓德森小姐說："他似乎知道我有點不對勁，而且很有趣的地方是，他主動把我們的談話引導到有關死亡的主題上。他解釋說，在他的國家裏，死亡是個值得慶祝的時刻，而不是悲傷的時刻。"
"你所愛的人死了，而且永遠再也見不到了，怎麽會值得慶祝呢？"年輕人困惑地說。
"我也是這麽問他的，"韓德森小姐說："而中國老人隨即解釋起快樂的黃金定律來。"
"嗯！對！他也告訴過我。"年輕人接著說："是我們的態度和信念，而非情境，決定我們的感覺。"
"沒錯。"韓德森小姐微笑著："老人解釋說，在他的國度裏，人們相信，我們是早在出生之前就存在世上的。我們在這個世上的生命就像學校一樣，學完了就自然地畢業了。當人死時，他們的靈魂還在繼續青他的旅程。很多重要的宗教都相信，身體死了以後，靈魂還在另外一個時空中繼續活下去，在那裏我們可以再次遇到自己所愛的親人朋友。即使聖經也曾這麽形容死亡，它用'沉睡'來比喻死亡，而有一天我們都會醒過來。"
韓德森小姐指著靠近年輕人身邊牆上的一塊飾板。她說："我第一次讀到這些字是在一塊有300年曆史的墓碑上。上麵寫著：'有個古老的信仰，在某個莊嚴的湖濱，超越憂傷的領域，親愛的朋友們將會再見。'"
"如果你相信死亡就是結束，完全的分離，那它就會真的成為廢墟。但是如果相信分離隻是暫時的，靈魂一直都活著，那它就真的不會結束。"
"可是，即使死亡並非永久的，但任何分離都是悲傷的，不是嗎？"年輕人說。
"是的。即使是短暫的分離也是悲傷的。"韓德森小姐說："雖然有些東方的信仰認為死亡是應該喜悅的，因為他們相信人的靈魂將會回到它真正的家，那是一個更高層次的學習境界。但是，跟中國老人談話那天，並不隻是減輕我的憂傷，而是讓我重新審視自己的信念。"
"在哪一方麵？"年輕人問。
"嗯，你可能不相信，可是我曾經是個很憂愁的人，"她說："你相信嗎，當我才12歲的時候，我就憂慮著有一天將會死去！我憂慮每一件事，每一件所說過、做過或即將做的事，以及我做錯或可能做錯的事。而如果我沒有什麽事可以擔心，我又會擔心是不是有什麽事應該擔憂。"
年輕人完全能夠理解這一點。他也是把大部分的時間都拿來擔憂這擔憂那的，包括工作的期限、帳單、健康……，他總認為一定有什麽不對勁，遲早會出錯。
"坐在那兒跟中國老人談話，"韓德森小姐繼續說："我擔憂的所有事幾乎都是不重要的了。麵對一個人的死亡對我來說是最嚴重的，其他的什麽帳單、債務、考試、工作……相對地都不再重要了。中國老人跟我介紹了快樂的秘密，而我可以很誠實地說，那真的改變了我的一生。
"那對我是一個啟示，我從來沒想過自己就是讓自己快樂或悲慘的主宰者。
"我學會了，譬如說，我的態度和信念的重要性，我身體對情緒的影響力，自我想象的力量，目標和幽默感的必要性，而我也學會了每一天和活在當下的價值。但是，我認為我最需要去學會的秘密卻是'信心的力量'。"
"信心？"年輕人問道："信心跟快樂有什麽關係嗎？"
"我們都需要某種程度的信心去活著，去快樂，"韓德森小姐說："我舉個例子，你開車嗎？"
"開啊！"
"你怎麽知道你的車子是安全的？"
"我才在一個月前送車去檢修。"
"那你怎麽知道引擎運作得很好呢？"
"嗯……我是不太確定的！可是……"
"所以你必須對引擎有信心。而且，當你開車的時候，你怎麽確定你不會出意外，"
"我開得很小心。"年輕人答道。
"所以，你對自己的開車技術有信心。那很好。可是路上會有其他開車不小心的人，不是嗎？"
"可能。"年輕人承認，"可是我想大多數的人都很小心。"
"所以你也對路上的其他駕駛人有信心。你明白了嗎？為了要開車，你必須對製造車子的人有信心，你還必須對自己和其他駕駛人的技術有信心。你可以想象，為了要活下去，如果你不想每天活在恐懼和焦慮之中的話，你必須有多少信心呢！"
"我懂了。"年輕人說。
"然而，有一種信心是人們最需要的，"韓德森小姐說："那就是對神的信心，一種更高的力量，一種宇宙的力量，反正隨你怎麽稱呼都可以。"
"你的意思該不是說，我們必須對神有信心才會快樂吧？"年輕人問道。
"我不是說如果沒有對神的信心，就無法快樂。而是沒有了這種信心，你就很難找到持久的快樂。就好像有兩個人在蓋他們自己的房子，一個用石頭蓋房子；另一個用沙蓋房子。當天氣好的時候，他們部很快樂，可是一旦暴風雨來臨，那個用沙蓋成的房子就遭殃了。信心就像是蓋成快樂之屋的石頭，它可以抵抗任何摧殘，並讓擁有它的人擁有希望和勇氣。
"威廉·詹姆斯曾寫道：'信心是人們生活的力量之一。沒有了信心，就表示崩潰。'而甘地也說：'沒有信心，我恐怕早就變成了瘋子了。'沒有了更高力量的信心，生命就會陷入猶疑、憂愁、焦慮及恐懼。心理研究也指出，人們擁有強烈的宗教信心，會比較能夠忍受壓力和沮喪等失調狀況，也更能應付失落。事實上，你看這個，"她說著從書架上取出一本書，是由卡洛·傑恩博士所寫的《尋找靈魂的現代人》，她說："你聽傑恩博士寫的：'在我所有步入人生第二階段的病人，也就是35歲以上，沒有誰的問題不是尋找他們生命中的
最終信仰。這也就是說，這些人之所以感到奄奄一息，是因為他們失去了生命的信仰，而當他們尚未找到信仰之前，他們是無法真正康複的。'"
"我了解你所說的，"年輕人說："可是，我不確定自己相信神真正存在。"
韓德森小姐想了一下，說道："如果我告訴你說，海盜二號太空船是在幾百萬年前，由金屬、塑膠和好幾種化學合成物所結合而成的，你一定會說我瘋了，對不對？"
"那當然！"
"那是因為你看到海盜二號是被現代人設計出來的，所以你確定它一定是有設計者的，是吧？"
"是的。"年輕人肯定地說。
"當你研究人體的時候，你會發現人體的設計比海盜二號還更加複雜，"韓德森小姐解釋道："舉例來說，哥倫比亞太空梭是由520萬個部分所組成的；然而光是人體的眼部，就有超過一億個部分。科學家隻能驚歎人體的功能，而以目前的科技來說，我們恐怕需要一個像帝國大廈那麽大的電腦，才能與人類的頭腦相比。我們看見超自然的不可思議的設計與精確度。"
"可是如果有上帝或神存在的話，"年輕人堅持，"為什麽世上還會有那麽多的不幸？"
"你說幾個禮拜以前，你很不快樂，"韓德森小姐說："為什麽是那時不快樂，不是現在呢？"
"因為我已經學會了快樂的秘密。"年輕人說。
"那如果你有創造自己快樂的力量，那誰有創造別人快樂的力量呢？"
"那麽你的意思是說，我們每個人都有創造自我快樂的責任。"
"當然！所以如果我們不快樂，那是從我們自己的思想和行為而來的。對我來說，快樂的秘密最棒的一課是：隻有一個人可以讓你快樂或不快樂，而那個人就是你自己。"
年輕人點頭同意，"是的，我相信這是真的。"
"最後，"韓德森小姐解釋說："信心是我們每個人都必須從自我中尋找的東西。但是我堅決地相信，如果你要尋找真理，你就會找到它。而有時候當我們感到非常疑惑失落的時候，某件觸動我們靈魂的事情就會發生--一個小奇跡--如果你要的話。"
"譬如說……"年輕人試探地問。
"譬如一個和中國老人相遇的奇跡！"
這天晚上，在上床之前，年輕人反複地讀著今天的筆記。
快樂的第十個秘密--信心的力量
信心是快樂的基石。
沒有信心，就沒有永恒的快樂。
信心創造真理，引領心靈走向平和，釋放靈魂的疑慮、擔憂、焦慮和恐懼。
他體驗了活在當下的秘密，這對工作尤其有益，他注意到自己更加穩定、成功，也很少緊張和擔憂了。甚至連他的老板也注意到年輕人的改變，還曾當麵稱許他的表現。年輕人每天都重複背誦著他的正麵宣言，幫助他自我想象，他發現一早就開始自問五個有力的問題，使他更加有熱誠，更加渴望去麵對每天的挑戰。
不隻如此，他還運用了搖椅技巧，找出自己的終生目標和短期目標，並且寫下來每天讀它三次，讓自己牢牢地記注。他發現當他有了目標，並努力朝目標前進的時候，自己比以前更有精力和熱情了。
年輕人也開始試著改變自己的態度，盡量發現事物有趣的一麵，特別是在壓力大的情況之下。同時，他也注意以最後一次看見人們的態度麵對所有的人，他絕不在尚未讓別人知道他的感謝之意以前，讓他們離開，包括他的家人、朋友和工作夥伴。
另一個年輕人幾乎馬上感覺到不同的改變是，當他開始對別人付出關懷和幫助，散播快樂出去的時候，也同時讓自己感到快樂。他發現當他對別人微笑的時候?約閡哺芯鹺芎謾Ｋ?釕畹靨寤岬劍?芄歡員鶉說納?鈐斐梢壞閾∮跋歟?翟謔嗆苊爛畹母芯酢?br>
是的，毫無疑問，他真的比以前更加有精力，而且日子從來沒有這麽愉快過。他此刻終於相信，快樂的秘密真的對他也很有效。
"然後呢？"他想著，"最後一個人可能再教我什麽嗎？"
珍·韓德森小姐住在城市北邊離市區幾英裏之遠的郊區小公寓裏。她是個很漂亮的女人，四十出頭的年紀，嬌小玲瓏的，金色及肩秀發，碧綠的大眼睛。
"聽說你見過中國老人了。"韓德森小姐說。
"是的。他是幾個禮拜前，我的車子出故障時出現的。"
"很奇妙是吧？當你最不在意的時候，事情就悄悄地發生了。"韓德森小姐說。
"我也是這麽想。"年輕人說。
"有一個叫做'第十一個小時的原則'，你有沒有聽過？"
"沒有。"年輕人搖搖頭說。
"很簡單，那就像是晚上最黑最冷的時候，都是在天亮之前的黎明，當事情看起來似乎無路可走的時候，通常就會有個戲劇化的轉機，發生一件美好的事，然後讓事情轉好。那個中國老人通常就出現在第十一個小時。"
"我想這倒是真的。"年輕人同意。
"我遇到中國老人的時候，正好是在很不快樂的時候。"韓德森小姐說。
"為什麽？"年輕人問。
"那時我母親剛剛去世一個月，我很清楚地記得，就好像是昨天才發生的事一樣。"
年輕人對自己的問題，導致韓德森小姐說出這樣的往事，覺得十分抱歉。他說："對不起，我很遺憾。"
"謝謝，不過沒有關係，真的。我那時才21歲，剛剛結束了大學最後一年的考試。我當時很震驚。我的母親，除了是個煙癮極大的人之外，身體一向很好。可是她卻突然在一個禮拜天心髒病發，然後就去世了。
"有一天我正坐在我們公寓的陽台上，想著母親，也不知道過了多久才突然間發現自己不是一個人的。鄰居的陽台上有個中國老人。我們四目相對，他笑著跟我打招呼，然後我們便開始交談了。很奇怪，我以前從來沒有見過他，可是我們卻像熟識多年一般。"
年輕人想起自己跟中國老人的相遇，也是讓他非常舒服，且在5分鍾之後就熟稔起來了。
"那個老人是那麽有智慧，有風度，"韓德森小姐說："他似乎知道我有點不對勁，而且很有趣的地方是，他主動把我們的談話引導到有關死亡的主題上。他解釋說，在他的國家裏，死亡是個值得慶祝的時刻，而不是悲傷的時刻。"
"你所愛的人死了，而且永遠再也見不到了，怎麽會值得慶祝呢？"年輕人困惑地說。
"我也是這麽問他的，"韓德森小姐說："而中國老人隨即解釋起快樂的黃金定律來。"
"嗯！對！他也告訴過我。"年輕人接著說："是我們的態度和信念，而非情境，決定我們的感覺。"
"沒錯。"韓德森小姐微笑著："老人解釋說，在他的國度裏，人們相信，我們是早在出生之前就存在世上的。我們在這個世上的生命就像學校一樣，學完了就自然地畢業了。當人死時，他們的靈魂還在繼續青他的旅程。很多重要的宗教都相信，身體死了以後，靈魂還在另外一個時空中繼續活下去，在那裏我們可以再次遇到自己所愛的親人朋友。即使聖經也曾這麽形容死亡，它用'沉睡'來比喻死亡，而有一天我們都會醒過來。"
韓德森小姐指著靠近年輕人身邊牆上的一塊飾板。她說："我第一次讀到這些字是在一塊有300年曆史的墓碑上。上麵寫著：'有個古老的信仰，在某個莊嚴的湖濱，超越憂傷的領域，親愛的朋友們將會再見。'"
"如果你相信死亡就是結束，完全的分離，那它就會真的成為廢墟。但是如果相信分離隻是暫時的，靈魂一直都活著，那它就真的不會結束。"
"可是，即使死亡並非永久的，但任何分離都是悲傷的，不是嗎？"年輕人說。
"是的。即使是短暫的分離也是悲傷的。"韓德森小姐說："雖然有些東方的信仰認為死亡是應該喜悅的，因為他們相信人的靈魂將會回到它真正的家，那是一個更高層次的學習境界。但是，跟中國老人談話那天，並不隻是減輕我的憂傷，而是讓我重新審視自己的信念。"
"在哪一方麵？"年輕人問。
"嗯，你可能不相信，可是我曾經是個很憂愁的人，"她說："你相信嗎，當我才12歲的時候，我就憂慮著有一天將會死去！我憂慮每一件事，每一件所說過、做過或即將做的事，以及我做錯或可能做錯的事。而如果我沒有什麽事可以擔心，我又會擔心是不是有什麽事應該擔憂。"
年輕人完全能夠理解這一點。他也是把大部分的時間都拿來擔憂這擔憂那的，包括工作的期限、帳單、健康……，他總認為一定有什麽不對勁，遲早會出錯。
"坐在那兒跟中國老人談話，"韓德森小姐繼續說："我擔憂的所有事幾乎都是不重要的了。麵對一個人的死亡對我來說是最嚴重的，其他的什麽帳單、債務、考試、工作……相對地都不再重要了。中國老人跟我介紹了快樂的秘密，而我可以很誠實地說，那真的改變了我的一生。
"那對我是一個啟示，我從來沒想過自己就是讓自己快樂或悲慘的主宰者。
"我學會了，譬如說，我的態度和信念的重要性，我身體對情緒的影響力，自我想象的力量，目標和幽默感的必要性，而我也學會了每一天和活在當下的價值。但是，我認為我最需要去學會的秘密卻是'信心的力量'。"
"信心？"年輕人問道："信心跟快樂有什麽關係嗎？"
"我們都需要某種程度的信心去活著，去快樂，"韓德森小姐說："我舉個例子，你開車嗎？"
"開啊！"
"你怎麽知道你的車子是安全的？"
"我才在一個月前送車去檢修。"
"那你怎麽知道引擎運作得很好呢？"
"嗯……我是不太確定的！可是……"
"所以你必須對引擎有信心。而且，當你開車的時候，你怎麽確定你不會出意外，"
"我開得很小心。"年輕人答道。
"所以，你對自己的開車技術有信心。那很好。可是路上會有其他開車不小心的人，不是嗎？"
"可能。"年輕人承認，"可是我想大多數的人都很小心。"
"所以你也對路上的其他駕駛人有信心。你明白了嗎？為了要開車，你必須對製造車子的人有信心，你還必須對自己和其他駕駛人的技術有信心。你可以想象，為了要活下去，如果你不想每天活在恐懼和焦慮之中的話，你必須有多少信心呢！"
"我懂了。"年輕人說。
"然而，有一種信心是人們最需要的，"韓德森小姐說："那就是對神的信心，一種更高的力量，一種宇宙的力量，反正隨你怎麽稱呼都可以。"
"你的意思該不是說，我們必須對神有信心才會快樂吧？"年輕人問道。
"我不是說如果沒有對神的信心，就無法快樂。而是沒有了這種信心，你就很難找到持久的快樂。就好像有兩個人在蓋他們自己的房子，一個用石頭蓋房子；另一個用沙蓋房子。當天氣好的時候，他們部很快樂，可是一旦暴風雨來臨，那個用沙蓋成的房子就遭殃了。信心就像是蓋成快樂之屋的石頭，它可以抵抗任何摧殘，並讓擁有它的人擁有希望和勇氣。
"威廉·詹姆斯曾寫道：'信心是人們生活的力量之一。沒有了信心，就表示崩潰。'而甘地也說：'沒有信心，我恐怕早就變成了瘋子了。'沒有了更高力量的信心，生命就會陷入猶疑、憂愁、焦慮及恐懼。心理研究也指出，人們擁有強烈的宗教信心，會比較能夠忍受壓力和沮喪等失調狀況，也更能應付失落。事實上，你看這個，"她說著從書架上取出一本書，是由卡洛·傑恩博士所寫的《尋找靈魂的現代人》，她說："你聽傑恩博士寫的：'在我所有步入人生第二階段的病人，也就是35歲以上，沒有誰的問題不是尋找他們生命中的
最終信仰。這也就是說，這些人之所以感到奄奄一息，是因為他們失去了生命的信仰，而當他們尚未找到信仰之前，他們是無法真正康複的。'"
"我了解你所說的，"年輕人說："可是，我不確定自己相信神真正存在。"
韓德森小姐想了一下，說道："如果我告訴你說，海盜二號太空船是在幾百萬年前，由金屬、塑膠和好幾種化學合成物所結合而成的，你一定會說我瘋了，對不對？"
"那當然！"
"那是因為你看到海盜二號是被現代人設計出來的，所以你確定它一定是有設計者的，是吧？"
"是的。"年輕人肯定地說。
"當你研究人體的時候，你會發現人體的設計比海盜二號還更加複雜，"韓德森小姐解釋道："舉例來說，哥倫比亞太空梭是由520萬個部分所組成的；然而光是人體的眼部，就有超過一億個部分。科學家隻能驚歎人體的功能，而以目前的科技來說，我們恐怕需要一個像帝國大廈那麽大的電腦，才能與人類的頭腦相比。我們看見超自然的不可思議的設計與精確度。"
"可是如果有上帝或神存在的話，"年輕人堅持，"為什麽世上還會有那麽多的不幸？"
"你說幾個禮拜以前，你很不快樂，"韓德森小姐說："為什麽是那時不快樂，不是現在呢？"
"因為我已經學會了快樂的秘密。"年輕人說。
"那如果你有創造自己快樂的力量，那誰有創造別人快樂的力量呢？"
"那麽你的意思是說，我們每個人都有創造自我快樂的責任。"
"當然！所以如果我們不快樂，那是從我們自己的思想和行為而來的。對我來說，快樂的秘密最棒的一課是：隻有一個人可以讓你快樂或不快樂，而那個人就是你自己。"
年輕人點頭同意，"是的，我相信這是真的。"
"最後，"韓德森小姐解釋說："信心是我們每個人都必須從自我中尋找的東西。但是我堅決地相信，如果你要尋找真理，你就會找到它。而有時候當我們感到非常疑惑失落的時候，某件觸動我們靈魂的事情就會發生--一個小奇跡--如果你要的話。"
"譬如說……"年輕人試探地問。
"譬如一個和中國老人相遇的奇跡！"
這天晚上，在上床之前，年輕人反複地讀著今天的筆記。
快樂的第十個秘密--信心的力量
信心是快樂的基石。
沒有信心，就沒有永恒的快樂。
信心創造真理，引領心靈走向平和，釋放靈魂的疑慮、擔憂、焦慮和恐懼。
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