信任的缺失與重建

人和人之間成功的相互關係都多少和信任有關。中國有著‘夫妻同心， 其利斷金’的古訓，還有‘家和萬事興’的說法也呼應了相互的信任和團結對家庭和夫妻關係的重要性。生活中的事實卻說明信任恰恰是最為不容易的事情之一。如果一段感情或者一段婚姻出了問題，通常存在著信任問題。仔細回想一下〈瘋狂主婦〉劇集的情節，除了和我們的生活有不少相似之處，似乎每一個問題的展開都和信任有關。朋友之間，夫婦之間，男女關係之間， 信任都是成功關係的主要部分，當然了，就算擺明了是相互利用的組合，也要相信這個組合多少有用才行。信任一般不是金錢能夠買到的，但是失去信任的原因遠遠比獲得信任的方法多得多。想彌補缺失了的信任，或者重新對對方有信任，都不是容易的事情。

 能夠從小兩小無猜走進婚姻的夫妻畢竟是少數。而兩個都已經在各自的生活環境當中成長起來的成年人相互被對方吸引到發展成為戀人和夫妻的應該更多。信任的缺失，往往和婚外的戀情，隱藏的癖好，說謊以及經濟方麵的問題有關係。仔細看看缺乏信任的夫妻，他們之間缺乏信任的原因有時候是一點點積累而來的。當夫妻之間其中一個經常遲到，不能依靠，或者感覺遲鈍，兩個人之間的信任都會受到損傷。有時候藏幾個空酒瓶子都有可能引發不信任， 所以盡量不要讓相互之間的信任在一件件的小事情上麵耗盡。原因很簡單，受損傷的信任需要很多很多的努力才能修複，有時候幾乎就是不可能修複的了。

生活在速食，快遞，快照的環境當中，人們往往會以為如果這會兒失去一點點信任，那麽總有個同樣快速的法子修補回來。事實卻不是如此。信任是一點一滴而來的，沒有其他的捷徑可言。信任是如此的有份量，以至於根本就不會有力大無比的信任之神可以扛得動它，幫你輕而易舉地傳遞給你希望傳遞的人。事實上，信任從根本上來講是和‘持續一致’聯係在一起的。也就是說信任意味著通過某人的一貫做法可以預見到他們的行為。預見其實正是重複， 而重複需要時間。 

想想看，如果你信任什麽人的時候，這意味著你可以依靠他或者她。但是在你真的依靠他們之前，你必須一次次和他/她經過什麽值得信賴的事情，而沒有感到過失望。如果你感受到了其中的失望，就算隻有一次，信任也出現了裂縫。

 建立信任的過程和建房屋很相似， 都需要一磚一瓦地添加。每一塊磚都至關重要，因為它構成了房屋的基礎。越是打得牢靠的基礎，就越是能承受不同的錯誤。如果你正在第三層樓幹活兒，而有一塊下麵的磚鬆動了，將會出現什麽情況呢？ 如果基礎牢固，你的屋子不會有太大的損傷，你隻用找到這塊磚頭，修正好就行了。家庭關係也是如此。如果你有很強的很好的家庭基礎，就算你犯了錯誤，堅強的家庭基礎也會不受到太多的影響，生活繼續往前。但是信任的建立和修建房屋也不盡相同。信任的建立也像是爬梯子。沒有堅強的基礎來支撐，如果滑下來你就一下子滑到最底端。這就是信任的功效，它似乎不留給人們原諒的空間。 

那麽如果你希望重建你在對方心中的信任，從守時開始是個好主意。如果你約好了對方七點見麵，就不要在七點過五分才出現。對你而言，這五分鍾沒什麽大不了的，但對對方來說，你就像是從樓梯的什麽高處又一下子滑到了底。你正好又破壞了不管你用什麽精心重建起來的行為方式， 而現在又不得不重新來過。 

重建信任的方法在於你需要向對方做出並遵守承諾。也就是你向對方承諾，然後一一實現這些承諾。承諾再實現，承諾再實現，一遍又一遍，不要搞砸了任何一個。沒有什麽比做出承諾又不兌現更能對信任造成傷害的了。要成功地連續一致地重建信任，你需要經曆很多的事情，而這些事情也得由你去發現才行。如果你說過你什麽時間要給對方打電話，那你就應該什麽時間打。如果你說你要和對方吃晚飯，那麽就會按時去。如果你說你明天要剪院子的草，那麽你就要去剪。找到做出承諾的機會並且實現這些承諾很重要。不要以為信任可以在一次什麽戲劇性的環節中丟失了也就可以找另外一個戲劇性的情節補回來。信任的重建需要在遵守一些小的承諾的過程中一點一點建立起來。 

當然了，利用信任的人也是有的。有個一心想往上爬又不得門而入的小夥子，生活在法國。他受人指點，連續向一位根本沒有機會和資格靠近的貴婦寫了四十天情深意長的信，到了第四十一天卻嘎然而止。這位本來毫不心動的貴婦在習慣了每天有這麽情意綿綿的來信之後，漸漸對這個小夥子有了很強的信任。當這種習慣被打破了，這位貴婦就已經控製不住自己喜歡上了寫信的小夥子。天可憐見，這個小夥子喜歡的卻隻是她的地位而已，這部著名的小說把這些情節描述得淋漓盡致。當把建立信任的方法作為手段，其實還蠻有殺傷力的。對於敢於在感情的世界裏遊曆的人，除了要有進退自如的拿捏功夫之外，還要有不為感情所傷的能力，就算被傷害了，也還要有很強的複原能力。但是在小心拿捏當中，又哪能說明真正經曆了或者經曆著美好的感情呢。 

雖然世間沒有完美的家庭，但是信任是組成良好家庭的基石。成功的家庭關係通常都不是在一場戲劇化的情節當中就實現了的，往往‘從此以後王子和公主就過上了幸福的生活’這是小說或者電影的闡述，真實的版本應該是‘從此王子和公主的共同生活開始了’