| ●真正的伴侶之間的關係應當更多的是彼此在精神方麵的“依戀”與個體獨立之間形成動態平衡關係。 ●婚姻中的親密是不能失去自我的空間的。 ●親密的兩性關係，需要兩人共同為這種親密關係做貢獻，決不能將婚姻變成獲取某種利益的“手段”。 ●用夫妻的“合力”來應對壓抑感。而不要在夫婦雙方關係內部爆發爭鬥。 在婚姻中，忠誠度可以給人帶來安全感。但是，僅有忠誠度是不夠的。日前，由《北京娛樂信報》和新浪網女性頻道聯合公布的《中國婚姻忠誠度調查》說：對婚姻的忠誠度感到樂觀的調查者，卻在婚姻中感到“壓抑”。96％的人認為，伴侶間互相“投入”達到了高水平，88％的人“願意竭盡全力地使伴侶滿足”。但與此同時，98.86％的人卻發覺自己非常容易生氣和激動；70.94％的人長時間覺得“悶悶不樂，情緒低沉”；76.22％的人認為生活過得不是很有意思。 對於婚姻忠誠度和婚內壓抑感的結果，主辦者表示：此次調查是嚴格遵循心理學原理，具有科學的計算方法，有效地降低說謊和違心行為，用數字來揭示客觀事實，從而根本上澄清了所有關於忠誠的模糊認識，推翻了許多不負責任的偏激謬論。 著名心理醫生劉軍對《中國婚姻忠誠度調查》進行了總體評估，他說，“這個調查結果顯示出很多積極方麵的意義，沒必要悲觀，我們完全可以把婚內壓抑感調適到正常的範圍。” 多種誘因造成婚內壓抑感 在婚姻中，忠誠是婚姻幸福的根本所在，也是快樂的基礎，但它不是壓抑感的誘因。婚姻的壓抑感來源有很多種，大致上可以分為家庭外部的和家庭內部的兩大類。 在多元化社會這個大背景下，每一個家庭都會麵臨著比較激烈的競爭和巨大的壓力。每一對夫妻都會有就業的壓力，有買房、買車、買保險等具體的生活問題，以及子女教育、上學和就業問題，這些都是婚姻以外的壓抑感來源。 那麽，壓抑感的婚內來源又有哪些呢？劉軍認為，幸福的婚姻往往是夫妻之間能夠彼此協調，有效溝通，對同一問題兩個人可以從近似的方向去思考，和諧的夫妻關係要強調“一致性”，但是有的婚姻中，事實卻往往不是如此。 多元化的社會和文化會造就多元化的價值觀，夫妻兩個人的生活經曆和所受教育往往是不一致的，兩個人的價值觀和世界觀有分歧是很正常的。但具體到夫妻的生活細節之中，往往就會對同一問題產生距離很大的分歧，由此就會導致大量的摩擦和衝突，所以，婚姻伴侶間的失望、克製、妥協、忍讓都會引發壓抑感。 親密愛人不要失去自我空間 調查中，60％的人缺乏對幸福的強烈渴望，動力不大，這和壓抑感程度高是否有關係？ 劉軍表示：結婚不單單是為了“穿衣吃飯”，這些隻是婚姻的伴隨產品。在婚姻生活中，真正的伴侶之間的關係應當更多的是彼此在精神方麵的“依戀”與個體獨立之間形成的有建設性的積極的動態平衡關係。我們強調兩性在婚姻中融合，但也強調個人的獨立存在。混淆彼此的界限亦是不可取的，婚姻中的親密是不能失去自我的空間的。 婚姻從根本上來講是一種非常親密的兩性關係，兩人共同為這種親密關係做貢獻，進而雙方也從這份關係中獲得精神和物質的收獲。但是決不能將婚姻變成獲取某種利益的“手段”。把握住這個“方向”，夫妻之間再來進行平等溝通，耐心交流，用妥協、讓步來和對方進行“談判”。用夫妻的“合力”來應對壓抑感。而不要在夫婦雙方關係內部爆發爭鬥。 但是，完全消除婚姻裏的壓抑是不可能的，因為我們不可能在生活裏不遇到任何問題和挑戰，我們的婚姻也不是在“真空”中存在著的，所以，我們不要期望在婚姻裏自己完全不會有壓抑感，我們隻需要把壓抑調適到正常範圍就可以了。 | 
