慎始敬終

唉,吹噓自己是一件很困難的事情 。。。。。。
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三十五年了,我的體重又回到了原點!

(2023-01-06 06:19:02) 下一個

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年輕的時候,我絕對是一個瘦肉型的肌肉男,AGI 的身高,ABC 的體重,那個時候我當運動員,跑的快跳的高堅持的時間足夠長,身體裏基本上就四種東西:骨骼,肌肉,荷爾蒙和乙醯膽堿。

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後來上大學了,日子過的很輕鬆,體重好像就慢慢的往上長了,但是,我每天還打球呀,還運動呀,還學習呀,體重也沒有長的太厲害。記得我的體重長的最厲害的時候就是有一年參加全運會,見了很多久違了的教練,師長,隊友和小兄弟們,每天喝啤酒吃大肉,一個月的時間,體重長了差不多十斤,酒量也長了不少!

今天火雞的體重是1960年的兩倍

然後,體重就基本上穩定在ADD了,哈哈哈,我還是比較自律的,也可能是當年的夥食沒有那麽好,不能像在國家隊的時候那樣敞開了吃敞開了喝。所以,體重一直維持在超緩慢增長的狀態。

那年出國之後,測量體重的單位從公斤變成了磅,我剛到美國的時候,體重是 ABY,根據我的身高,這個體重還是不錯了,比美國人的平均體重要少很多,去減肥機構人家都不收我。所以,在體重這個指標上,我一直都挺合格的。

隻是看看的小胖虎(@MX_1996_06_24) / Twitter

但是,在我到北京做2008年北京奧運會的那幾年,我的體重就不受控製了。因為每天都要和政府官員,國際奧委會官員,各個國家奧委會的官員,奧運會的讚助商,奧運會的供應商,奧組委的同事同仁以及我自己的狐朋狗友們一起吃吃喝喝,美食就沒有斷過。這麽說吧,當時我在萬壽路住,我住的那個國家給分配的高級公寓,從2004年到2009年的這五年間,我那個公寓的煤氣一個字兒都沒有走過。2004年入住這個公寓的時候,買了十斤餃子,準備什麽時候餓了就煮幾個餃子吃,從買餃子到搬出公寓會美國,我一個餃子都沒有吃過。

北湖九號-深度解析-美薇亭-Amazing

我不是不想吃餃子,我是沒有機會吃呀,再說了,我也不餓呀!有順峰,有阿一鮑魚,有無名居,有鄉居樓,有金獅麟,有天水一閣,有天地一家,有各種私房菜,有幾千個省市駐京辦事處,有北湖九號,有政府食堂,有這麽多吃飯的好地方,誰在家裏自己費勁煮餃子吃呀?

那幾年,我自己都認為自己變成了一個胖子!

The "Busy" Trap - Sharon Campbell Rayment

後來回到了美國,帶女兒成長,帶她練習網球,當她的陪練,教練,司機,大廚,體能教練,Manager,Exercise Consultant,身兼數職,長胖的趨勢就停止了,而且,體重還在有序的下降。雖然我的肌肉不再那麽野蠻了,但是,體重還是慢慢遠離胖子的這個光榮稱號了。

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今天我又去稱體重,體重秤亮瞎了我的眼!

體重從 AXQ 降到了 我剛到美國時候的體重: ABY!

三十多年了,體重圍著地球繞了N多圈,走了一個大循環,又回到了原點!

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其實,我們每個人的體重,都會回到最初的那個體重,就是那一兩靈魂!

您呢?

 

《版權體重所有,翻印回歸不究》

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閱讀 ()評論 (88)
評論
XD8324 回複 悄悄話 比以前重,但腰圍沒變
楊和柳 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 :
謝謝您園姐兒,逗人得倆人搭配,一唱一和才好玩兒。過去上大學在教學樓前,倆女生一坐,看見男生進教學樓就開始喊一二一,大部分男生都能踏著點兒羞澀得被喊成順拐進了樓,笑死了。
今天就玩到這兒,您晚安。
楊和柳 回複 悄悄話 您說得對,佩服您的評價,我們隻有把他往高了拔,他就不好意思生氣了。夏園是誰,這麽好玩的妹子上哪兒去了。沒見過她的文字。
不過,我剛才也是擔心他生氣,不知道找個什麽點兒來拔一拔呢。老牛,在博客裏最後一句想拋磚引玉,想把大夥兒往高大上了帶,人家談了最後都是回到靈魂裏去,可是這批不可救藥的飲食男女都直奔體重和腹肌去了,完全無視他的一片苦心。
我本來是打算談談靈魂的,但是在別處吧,我談靈魂還行,在這兒,一談靈魂就想笑得打滾兒。
完全是博主過去定位太親民了,以至於給了根高高的杆子,我們都不敢爬,害怕半中間被博主撤了。
過去吧,抽梯子這事兒他幹得太順手了,杆子在這兒,威風凜凜,都不敢爬
清漪園 回複 悄悄話 您是正的,我是副的,哈哈。當年夏圓淘氣,天天在阿牛這裏逗牛,我就跟在夏圓屁股後麵。其實隻要不太過分,阿牛都置之不理,眼一閉沒看見沒聽見,是頭真正的大寬容氣牛呢。
楊和柳 回複 悄悄話 我們要把牛爺爺博客打造成文學城灌水標杆。要引導科學灌水、文明灌水,讓灌水文化深入到基層。
有些人灌水灌得太敷衍,就是來打卡。
這種灌水態度完全是躺平混日子的灌水,我們有必要提醒一下。
一定要灌得有理有據,活色生香,才符合本博客宗旨。
楊和柳 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 :
昨天我是有點兒過分了,我給牛爺爺道歉了。
今天:
我也覺得凡爾賽體重有點兒不道德。哈哈。
隻要博主不亮肚皮照,以後隻喊牛爺爺。
亮了肚皮照咱倆慢慢數,4-6塊腹肌喊大爺,6-8塊喊牛哥。
我們要製定腹肌國際標準加到考試大綱裏。
隻有量化、標準化和機考才有未來。
我們要為博主負責呀!灌水委員會咱倆暫列正負主任,您做正主任,我給您做副手。
清漪園 回複 悄悄話 楊和柳,咱倆相互欣賞!你昨兒的盡興發揮讓阿牛有些不咋高興了,可我卻要笑背過去了。阿牛一邊胃口極佳地寫著各種美食文,把大家夥饞得直流口水,一邊自己個把體重降至青年時代,你說他氣人不氣人,哈哈哈。我不由地想起我的一個前同事,不論怎麽吃都不胖,我一看她津津有味地吃東西,就忍不住大喊一聲:“I hate you!”
楊和柳 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 :
可歌可氣!
這個氣字特別好,點睛之筆!
楊和柳 回複 悄悄話 想起來了。
本來以為肚皮撐破了襯衫扣子打算叫爺爺的。
這軟文寫得誰信啊?
無圖無真相,不亮出8塊腹肌,憑啥讓這麽多妹子叫你哥?!
mychina 回複 悄悄話 回複 '山裏人家168' 的評論 : 自己開博是需要文化底蘊的,不是會碼字就可以開博。
山裏人家168 回複 悄悄話 估計咋天肺活量有點問題。老牛厲害,10 個字就給他打回去,又看見N個250 的留言了,奇怪怎麽不自己開個博。
mychina 發表評論於 2023-01-06 22:05:40
回複 '山裏人家168' 的評論 : 是呀,他每次都長篇大論,四六不沾,沒有250個字都不發,不知道今天怎麽了。
mychina 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 再仔細一點!
cxyz 回複 悄悄話 本來進來想看看看mychina是怎麽成功減肥的,沒找到答案!
mychina 回複 悄悄話 回複 '溫溫暖暖' 的評論 : 看字麵好像有點兒關係。
mychina 回複 悄悄話 回複 '山裏人家168' 的評論 : 是呀,他每次都長篇大論,四六不沾,沒有250個字都不發,不知道今天怎麽了。
溫溫暖暖 回複 悄悄話 回複 '一個沒有驚豔的老樹' 的評論 :

哈哈哈哈哈

一個沒有驚豔的老樹 2023-01-06 20:57:16
cowwoman 也和牛有關?
山裏人家168 回複 悄悄話
哈哈哈。

mychina 發表評論於 2023-01-06 17:34:30
回複 '西岸-影' 的評論 : 字數不夠500,打回去重寫!
mychina 回複 悄悄話 回複 '一個沒有驚豔的老樹' 的評論 : 什麽意思呀?哈哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'cowwoman' 的評論 : 激素這東西,是不能感知的,我不知道我有沒有激素。
mychina 回複 悄悄話 回複 '一個沒有驚豔的老樹' 的評論 : 多高多重都是保密的,不像有些人傻乎乎的告訴全世界他多高多重多少雞肉。
一個沒有驚豔的老樹 回複 悄悄話 cowwoman 也和牛有關?
cowwoman 回複 悄悄話 牛哥沒雄激素啦?我們女的雌激素分泌過少容易發胖,適當補充雄激素可以減肥,外加大腦有活力。我們女的年紀越大,代謝越低,減肥比登天還難。該寫硬貨,到底怎麽瘦的?再開一篇吧!
一個沒有驚豔的老樹 回複 悄悄話 牛弟,你姓牛嗎?你有多高多重?讀了半天也讀不明白。你有什麽高招?我們都比年輕的時候重15lb!
mychina 回複 悄悄話 回複 '溫溫暖暖' 的評論 : 超過三個星期不笑,人就完蛋了。
mychina 回複 悄悄話 回複 'cowwoman' 的評論 : 睾丸激素? 我沒有
mychina 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 哈哈哈哈哈
溫溫暖暖 回複 悄悄話 哈哈哈哈哈哈 謝謝博主 我已經有二個星期沒有笑過了。雖然有點不厚道,可是很開心。
cowwoman 回複 悄悄話 趕快說說到底怎麽降下來的?我需要上睾丸激素
清漪園 回複 悄悄話 年輕是肌肉猛男,中年正逢盛世,不吃白不吃,告別中年的阿牛重回青年體重,可歌可氣!
mychina 回複 悄悄話 回複 'mikecwu' 的評論 : 你超過一米七,我為什麽要抽我自己耳光呀?你這個家夥也太暴戾了吧?我就是那麽一說你就要抽人家耳光,那你不到一米八,你是不是要自己抽自己耳光呀?你們家抽耳光的傳統,在我這裏用可不合適呀。

你不到一米七,也不是什麽丟人的事兒呀?我還不到一米九呢,難道就不活了? 人長多高有很多因素,不是你超過一米七我們就要抽自己耳光。

你現在去量量身高,看看你夠不夠你說的那個一米七。
mikecwu 回複 悄悄話 如果我超過1.7米,你抽自己幾個耳光?
mychina 回複 悄悄話 回複 '西岸-影' 的評論 : 字數不夠500,打回去重寫!
西岸-影 回複 悄悄話 這是不容易的事情,我牛仔褲的尺寸保持了三十多年,前兩年疫情開始後,增了兩寸,34了。
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 在北京的皇城根兒底下當個胡同串子,吃個門釘肉餅,灌腸炒肝兒,爆肚羊蠍子什麽的,別總摻和人家天津的狗不理和十八街大麻花,人家天津人不待見北京人!
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 是,不裝了,裝也裝不像,哈哈哈!
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 一看你這話就知道你沒有去過天津,天津根本就沒有鹹菜熬魚,天津有的是貼餑餑熬小魚兒。

北京人就別去天津裝大尾巴狼了,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'handyrabbit' 的評論 : 電子秤,還比較準,上下相差不到10克
mychina 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 下次?下次什麽時候呀?
mychina 回複 悄悄話 回複 'mikecwu' 的評論 : 一般說自己是170的,差不多就是165多一點點不到166,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 哈哈哈哈,那就是二五眼的繁體。
mychina 回複 悄悄話 回複 'leslieking' 的評論 : 還是長回去的好!
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 再加一道天津衛的鹹菜熬魚,哈哈哈。
handyrabbit 回複 悄悄話 牛哥稱準不準呀?
股聾 回複 悄悄話 回 淡博:

俺這三腳貓功夫不算啥,牛哥那麽些學問你說用在正地方多好!
下次請他吃飯不能全由著他,醉騎馬加它個五更腸旺重口味的 :))
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 又認識倆字,還是您有學問,謝謝啦!
mikecwu 回複 悄悄話 我1.7米,中國人中正常個頭。130磅的話BMI在健康範圍的正中間。肌肉豐富,哈哈。
股聾 回複 悄悄話 切,欺負俺們不識字,又用京腔罵俺們,小本本先記下了 :)

“對一種事物不甚了了,隻知其一,不知其二,樣樣精通,樣樣稀鬆,就是二五眼。”
leslieking 回複 悄悄話 去年在工地上幹活九天,回到了二十年前的體重。吃與休息二個月過了聖誕新年,又回到178lb.
mychina 回複 悄悄話 回複 '股聾' 的評論 : 你是看不出來的,你那個是爾鋈眼,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'mikecwu' 的評論 : 130磅?不是特別瘦就是個子特別矮,130磅除了骨頭,頭,皮還能有什麽肌肉呀?
股聾 回複 悄悄話 笑s個人!

這是牛哥還是猴哥呀,明明看著是美女,牛哥X光眼看過去卻是白骨精呀。唉,既然不是仙,咱還是繼續湊合用咱的近視散光肉眼加凡胎吧 LOL
mikecwu 回複 悄悄話 我三十多年體重一直保持穩定,永遠無法超過130lbs。吃多了就多上幾次廁所拉掉了。我可以用力練肌肉增加兩磅肌肉,但肥肉是永遠無法長起來。老婆受我影響也喜歡健身,生5個孩子後仍然保持少女時代的身材。前段時間我和老婆和大兒子的朋友們一起去健身房遊泳,他朋友都羨慕他的好基因。
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 眼見為實耳聽為虛,這年頭,說的都是天花亂墜,見的都是妖魔鬼怪。
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 牛哥,人家說我是美女,您非跟摳腳大漢扯一起。我可是貨真價實的美女,沒人忽悠您,哈哈哈!
mychina 回複 悄悄話 回複 'mikecwu' 的評論 : 做過智商測驗嗎?如果沒做過,那就難了,哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 'AP33912' 的評論 : 靜雅酒家走高端路線,是有錢人的好去處!
mychina 回複 悄悄話 回複 '新林院' 的評論 : 傻吃悶睡不操閑心!
mikecwu 回複 悄悄話 AXQ, ABY, ABC,ADD,AGI 都是什麽東西?Google 也找不到
AP33912 回複 悄悄話 Old man 還能jump己經不錯了:). 北京俺最喜歡的是靜雅餐廳,天天從青島海鮮到京。
新林院 回複 悄悄話 【三十五年了,體重又回到原點】
訣竅是什麽?
mychina 回複 悄悄話 回複 'L94607' 的評論 : 你說的太對了,專業!
L94607 回複 悄悄話 祝賀啊!不過體脂率的測量(不見得地道的測量)對老年人可不公平啦,同樣的體重,相同的BMI,如果年輕人是11%,老年人可能就是18%!當然您的運動員身材不會遵循這點的,嘿嘿。
mychina 回複 悄悄話 回複 '阿留' 的評論 : 哈哈哈,賣給誰呀? 還不是自己享用?
阿留 回複 悄悄話 不行啊,雪花牛魔王肉才能賣上高價,過年得恢複和加強和牛待遇,哈哈哈!
mychina 回複 悄悄話 回複 '楊和柳' 的評論 : 我誰也不想殺,男女都不想殺。
mychina 回複 悄悄話 回複 'houston99' 的評論 : 戴眼鏡和不戴眼鏡看到的顏色都是不一樣的。
楊和柳 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 :
您開心了我就放心了。我滴哥,摳腳大漢肯扮成美女來忽悠您,最起碼是個張國榮,有啥不滿意的,最偉大的人格魅力是男女通殺。
houston99 回複 悄悄話 哎喲這篇不是在凡體重,是凡爾賽在中國的經曆吧。
mychina 回複 悄悄話 回複 '當當結' 的評論 : 基本一樣,脂肪,蛋白質,水還有一些礦物質,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '楊和柳' 的評論 : 你不上路子那說的還真對,不過,你那不叫發言,你那是發炎!

再說了,別總用美女忽悠我,子曰:網絡後麵的美女,大多數都是摳腳大漢!
當當結 回複 悄悄話 60和25之間的35年麽?體重數字一樣,成分可不一樣呢
楊和柳 回複 悄悄話 我是為牛哥這幾十年如一日的自律點讚的啊!跟淡淡的日子上下文連起來讀,我的發言不上路子。沒注意到,抱歉,我跟淡淡美女對您的關心是一致的。
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 你的前車是什麽車?馬車嗎?
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 突然下降了可要重視,我是有前車之鑒的。
mychina 回複 悄悄話 回複 '楊和柳' 的評論 : 腦子亂了,阿嚏!
mychina 回複 悄悄話 回複 '魯冰花' 的評論 : 你的原點是剛出生的時候,別人的原點不一定,哈哈哈
mychina 回複 悄悄話 回複 '中年囈語' 的評論 : 嗯,你有啟發,我挺開心的。
楊和柳 回複 悄悄話 上師,我乃少林俗家弟子,真主安拉是我大師兄,跟聖徒保羅一起出門傳道,剛剛跟袁了凡聊了抱樸守拙四字要訣。現在我守禪宗:見花是花,見水是水。
不懂就靠悟。
魯冰花 回複 悄悄話 原點應該是剛出生時。
中年囈語 回複 悄悄話 我也是走了一圈體重也回到原點,挺開心的。
看了你的服老篇,受到啟發;不然還要不服老受傷。
智慧之語,新年快樂!
mychina 回複 悄悄話 回複 '楊和柳' 的評論 : 鼻觀心? 這是什麽操作?

觀是需要用眼睛的,鼻怎麽觀呀?詭異!
楊和柳 回複 悄悄話 隻來灌水不搗亂,走過路過,眼觀鼻鼻觀心,口稱阿彌陀佛,揚長而去。哈哈。
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 突然發現下降了,哈哈哈
淡淡的日子 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 多注意一點兒身體各方麵的變化呀!體重如果是在計劃中緩慢下降的是好事,如果是突然下降的就要注意了。
mychina 回複 悄悄話 回複 '淡淡的日子' 的評論 : 多注意一點兒是什麽意思?是注意多嗎?
淡淡的日子 回複 悄悄話 提醒牛哥一句,如果不是刻意節食的結果,那還是要多注意一點。
mychina 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 哈哈哈,樂觀的你,繼續樂觀!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 保持自己喜歡的體重,這應該是個健康的信號!
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